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2015.05.19
食材:五花肉、北極蝦、香菇 、香芹、藕、香菜、鮮辣椒和干辣椒、海天拌飯醬、大蒜、白芝麻、孜然、八角、陳皮、花椒、料酒
做法:1、將素菜全部用水焯至八九分熟撈出備用。
2、將五花肉用水焯一遍,撈出來用涼水沖一遍去浮沫,瀝干水分后切片備用。3、鍋中放適量油,小火燒至5分熱時放入干辣椒、花椒、八角及桂皮等香料(一定小火),炸至金黃色后將香料撈出。
4、將剩余的油燒熱(仍是小火),放入切好的五花肉煸炒,充分煸炒至肉稍微變焦一點。
5、放入辣椒、大蒜翻炒,再放入適量料酒,然后放入一大勺海天拌飯醬翻炒。將火開大,放入辣椒、大蒜翻炒,再將事先焯好的菜放入鍋中,最后放入事先炸好的辣椒翻炒。
6、最后,適量鹽,適量糖快速翻炒,關(guān)火完畢,撒入烤熟的白芝麻和香菜即可出鍋。
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