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秘它是人體大藥庫(kù),包醫(yī)百病的萬(wàn)能穴!可惜99%的人忽略了~
秘它是人體大藥庫(kù),包醫(yī)百病的萬(wàn)能穴!可惜99%的人忽略了~
2016-05-17  小浩曼儷  摘自 胡兵偏方  閱 758  轉(zhuǎn) 87
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“虎口”就是中醫(yī)口中的合谷穴!為什么叫合谷穴呢?就是因?yàn)樗奈恢迷诖竽粗负褪持傅幕⒖陂g,拇指食指像兩座山,虎口似一山谷,合谷穴在其中故名。在全身數(shù)百個(gè)穴位中,合谷穴的治療范圍最為廣泛,具有全身的治療作用,真可謂神通廣大,簡(jiǎn)直是一個(gè)包醫(yī)百病的萬(wàn)能穴,一個(gè)隨身攜帶的大藥箱。
合谷的6大功效:
合谷經(jīng)氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來(lái)解決,艾灸或者用大拇指掐按這個(gè)穴位來(lái)止痛。
合谷穴的簡(jiǎn)易取穴法:拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴;或拇指、食指張開(kāi),以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。
一、止痛
1)止痛——牙痛
合谷穴治牙痛更為拿手!在施治的時(shí)候應(yīng)該使用交叉治法。如果右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側(cè)牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。
艾灸的時(shí)候,最好再加一個(gè)牙痛點(diǎn),效果就更好了。怎么尋找這個(gè)牙痛點(diǎn)呢?牙痛時(shí),捏耳垂貼近面頰的部分,一定會(huì)有一個(gè)地方很敏感,這就是牙痛點(diǎn)。如果把合谷穴和牙痛點(diǎn)同時(shí)艾灸或者按揉,止痛效果杠杠滴。
如果患牙齦炎引起牙齦腫痛,并且反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。
2)止痛——頭痛
神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經(jīng)性頭痛是常見(jiàn)病。患病后一日發(fā)作數(shù)次,同時(shí)出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、精力不集中等癥狀,痛苦不堪。采取合谷穴的按摩療法,可獲良好效果。
由于合谷穴是大腸經(jīng)上的一個(gè)重要穴位,大腸經(jīng)從食指經(jīng)過(guò)手、臂、肩、頸,一直到頭面部?!敖?jīng)絡(luò)所過(guò),主治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過(guò)合谷穴來(lái)緩解。
3)止痛——痛經(jīng)
大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng),所以按摩或艾灸大腸經(jīng)的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經(jīng)疼痛,有痛經(jīng)的女士不妨試試。
二、五官科圣藥——美容養(yǎng)顏、治療面癱
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說(shuō):“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說(shuō)凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如瘡、癬 、疥 、癩 等,通過(guò)刺激合谷穴都可以得到緩解和治療。
治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過(guò)敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀。總之,合谷穴就是對(duì)付五官科疾病的圣藥。
另外,在治療雀斑和臉部皮膚問(wèn)題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30-50次,以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度,日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的明顯功效。
此外,它還可以治療濕疹,在合谷周?chē)勿?分鐘。一般痧一出,濕疹就會(huì)減輕,再連續(xù)刮2次,不太嚴(yán)重的濕疹就會(huì)基本痊愈。
三、合谷是腸胃神藥!
合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!
手陽(yáng)明大腸經(jīng)與足陽(yáng)明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。
另外,如果你經(jīng)常惡心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調(diào)理您的腸胃 。
如果您飲食不規(guī)律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,就艾灸或按揉合谷穴吧,它能止痛鎮(zhèn)靜,宣通人體氣血。
如果你經(jīng)常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內(nèi)垃圾,排除腸內(nèi)毒素,促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外,增強(qiáng)腸動(dòng)力。
合谷為全身反應(yīng)的最大刺激點(diǎn),可以降低血壓、鎮(zhèn)靜安神,常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘,還有健脾胃的作用,對(duì)頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理保健功能。
甚至痔瘡發(fā)作、便血時(shí),艾灸或搓揉合谷穴,也可緩解腸風(fēng)下血的癥狀。
四、退燒強(qiáng)肺圣藥
艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽(yáng)氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開(kāi)發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
人體上有幾個(gè)退熱的特效穴位:大椎、曲池 、合谷、外關(guān),退熱效果很好。
當(dāng)你開(kāi)始有感冒癥狀的時(shí)候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重,使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開(kāi)水,使身體微微出汗,感冒癥狀即可得到緩解。
不少人小孩和中老年人,經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短,多咳多痰,經(jīng)常出虛汗,睡覺(jué)時(shí)也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內(nèi)寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。要徹底使肺健康起來(lái),還要去根,那就要堅(jiān)持艾灸合谷穴,每天1次,每次用灸大夫艾灸儀灸療45分鐘。堅(jiān)持艾灸15天以后,你就會(huì)感受到上述癥狀在慢慢地消失。
五、預(yù)防中風(fēng)
中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。
如果經(jīng)常艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來(lái)。
六、急救大穴
按揉合谷穴:用腦一段時(shí)間后,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏時(shí)。
按摩合谷穴:當(dāng)出現(xiàn)神昏,暈厥,癲癇發(fā)作,需要醒腦開(kāi)竅時(shí)。
掐捏合谷穴:如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí),可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)兩三分鐘,患者便可蘇醒過(guò)來(lái)。如果同時(shí)用指尖掐捏患者的人中穴,醒腦回蘇的效果則更好。
提神小技巧:犯困時(shí),你身處課堂或會(huì)議室,此時(shí),只要你用手指,或隨手拿起會(huì)議桌上或上課時(shí)使用的圓珠筆等物品來(lái)刺激合谷穴,只要進(jìn)行一會(huì)兒就會(huì)讓人眼睛一亮,神清氣爽。如果方便,可以再刺激一下頸后風(fēng)池穴,更能使頭部血液暢通,一掃睡意。
這一招,相信對(duì)今年參加畢業(yè)考試或是專(zhuān)業(yè)考試的朋友會(huì)有不小的幫助吧!
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來(lái)自: 小浩曼儷 > 《健康養(yǎng)生》
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