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學(xué)會(huì)說(shuō)話之:學(xué)會(huì)肢體語(yǔ)言

學(xué)會(huì)說(shuō)話之:學(xué)會(huì)肢體語(yǔ)言

史迪文

 

肢體語(yǔ)言又稱身體語(yǔ)言,是指通過(guò)頭、眼、頸、手、肘、臂、身、胯、足等人體部位的協(xié)調(diào)活動(dòng)來(lái)傳達(dá)人物的思想,形象地借以表情達(dá)意的一種溝通方式。

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),一個(gè)人要向外界傳達(dá)完整的信息,單純的語(yǔ)言成分只占7%,聲調(diào)占38%,另外55%的信息都需要由非語(yǔ)言的體態(tài)語(yǔ)言來(lái)傳達(dá),而且因?yàn)橹w語(yǔ)言通常是一個(gè)人下意識(shí)的舉動(dòng),所以它很少具有欺騙性。

 

肢體語(yǔ)言:感覺(jué)比語(yǔ)言快十倍  

  肢體語(yǔ)言,是不容忽視的公關(guān)手段與語(yǔ)言工具。  

  肢體語(yǔ)言是信息發(fā)送者要把發(fā)送的信息,通過(guò)儀表、姿態(tài)、神情、動(dòng)作輸送到信息接受者的視覺(jué)器官,再通過(guò)信息接收者的視覺(jué)神經(jīng)作用于大腦,從而引起積極反應(yīng),實(shí)現(xiàn)信息發(fā)送者的目的一種表達(dá)方式。  

  肢體語(yǔ)言,是領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)的信息載體,是語(yǔ)言的重要部分。許多信息都可以通過(guò)肢體語(yǔ)言表達(dá)。羅曼·羅蘭曾說(shuō)過(guò):“很多世紀(jì)以來(lái),以面部表情這種語(yǔ)言培養(yǎng)出來(lái)的成功,比從嘴里講出來(lái)的更復(fù)雜的語(yǔ)言要多千百倍?!?/span>  

  心理學(xué)家阿爾·伯特梅拉畢安曾發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)公式:“信息的總效果 = 7%的書面語(yǔ) + 38%的音調(diào) + 55%的面部表情?!庇纱丝梢?jiàn),肢體語(yǔ)言在語(yǔ)言信息表達(dá)中占有絕對(duì)重要的地位。  

  暈輪效應(yīng)  

  肢體語(yǔ)言有助于形成第一印象。社會(huì)心理學(xué)中有一個(gè)理論叫“暈輪效應(yīng)”。這一理論認(rèn)為,人們給予他人的“第一印象”,往往成為他人對(duì)其作出判斷的心理依據(jù)。心理學(xué)家雪萊·蔡根曾做過(guò)一個(gè)十分有趣的實(shí)驗(yàn):他在莫薩立特大學(xué)挑選了68個(gè)自愿實(shí)驗(yàn)者。這些應(yīng)試者,在口才、外貌和對(duì)事物的理解力和判斷力上,無(wú)甚區(qū)別,但在風(fēng)度儀表方面則差距明顯。根據(jù)事先的安排,這68名應(yīng)試者分別征求4位素不相識(shí)的過(guò)路人的意見(jiàn),希望得到他們的支持。結(jié)果,風(fēng)度翩翩者穩(wěn)操勝券,儀態(tài)平平者則屈居人后。  

  常用的肢體語(yǔ)言有以下幾種:  

  手勢(shì)——傳達(dá)信心的拳頭  

  手勢(shì)是指通過(guò)手和手指活動(dòng)傳遞信息,它是態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的重要表達(dá)方式。手勢(shì)變化形態(tài)多,表達(dá)內(nèi)容豐富,具有極強(qiáng)的表現(xiàn)力和吸引力。  

  二次大戰(zhàn)期間,英國(guó)首相丘吉爾在結(jié)束電視演講時(shí),舉起握拳的右手,然后伸出食指和中指構(gòu)成“V”形,以象征英文“勝利”(victory)一詞的開(kāi)頭字母,結(jié)果引起全國(guó)歡呼。因?yàn)檫@手勢(shì)十分形象地表達(dá)了英國(guó)人民戰(zhàn)勝法西斯的必勝?zèng)Q心和信心。  

  目光——會(huì)說(shuō)話的眼睛  

  目光是通過(guò)眼睛來(lái)反映心理,表達(dá)情感。  

  意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō):“眼睛是心靈的窗戶?!庇行睦韺W(xué)家認(rèn)為,人的視線活動(dòng)概括了70%的肢體語(yǔ)言表達(dá)領(lǐng)域。芬蘭的心理學(xué)家還作過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn):把表現(xiàn)演員不同情緒的目光照片,裁成只保留眼神部分的細(xì)條,然后讓人分辨他們所表現(xiàn)的情感,結(jié)果正確率很高。這說(shuō)明:人們都能解讀目光語(yǔ)言。  

  如在上司與下屬談心時(shí),應(yīng)把親切、自然的目光緩和地灑向下屬,而不應(yīng)該一遍又一遍閃電般地掃視對(duì)方,或者惡狠狠地盯住對(duì)方。  

  姿勢(shì)語(yǔ)言——舉手投足也是說(shuō)話  

  姿勢(shì)語(yǔ)言包括坐姿、站姿和臥姿語(yǔ)言。最為重要的是坐姿語(yǔ)言。男性伸開(kāi)腿而坐,意為“自信”、“豁達(dá)”;女性并腿而坐,意為“莊重”、“矜持”。  

  面部表情  

  面部語(yǔ)言是指通過(guò)面部肌肉姿態(tài)的變化來(lái)表達(dá)思想感情。面部可以把高興、悲哀、痛苦、畏懼、憤怒、失望、憂慮、煩惱、報(bào)復(fù)、疑惑等迅速、敏捷、充分地反映出來(lái)。面部表情是人心理活動(dòng)、情緒變化的晴雨表。  

  服飾語(yǔ)言  

  穿著打扮具有信息傳播功能,它能顯示人的職業(yè)、愛(ài)好、社會(huì)地位、性情氣質(zhì)、文化修養(yǎng)、信仰觀念、生活習(xí)慣及風(fēng)俗等。穿著打扮就等于是一幅活廣告。穿著打扮能表現(xiàn)出“服飾語(yǔ)言”。服飾語(yǔ)言必須符合目前國(guó)際上公認(rèn)的TPO衣著原則。“T(Time)指時(shí)間;“P(Place)代表地方、場(chǎng)所、位置、職位;“O(Object)代表目的、目標(biāo)、對(duì)象。  

  1987年,美蘇兩國(guó)首腦在華盛頓簽暑中程導(dǎo)彈條約時(shí),兩位第一夫人南希和賴莎的服裝便是一次無(wú)聲的“自我介紹”。兩人不約而同地穿上了灰色的套裝。賴莎為改變蘇聯(lián)婦女的“貨車司機(jī)”形象,再外加了一件紅色恤衫以突出上下身比例,令人耳目一新。而南希的套裝雙肩墊得太浮,收腰過(guò)于夸張,在這種莊重的外交場(chǎng)合似乎不太協(xié)調(diào),新聞媒體普遍認(rèn)為賴莎勝于南希。  

  你的身體會(huì)說(shuō)話,因此,要想讓你的身體幫助你說(shuō)好話,你就必須樹(shù)立起良好的形象。  

  而樹(shù)立起良好的形象,除了要注意上述的“硬件”外,還要重視自身的“軟件”建設(shè),這個(gè)“軟件”便是素養(yǎng)。一個(gè)沒(méi)有毅力、沒(méi)有自信、沒(méi)有恒心、不會(huì)尊重他人、沒(méi)有進(jìn)取精神的人很難樹(shù)立起其良好的形象。                                           

   自信  

  美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福曾說(shuō):“我們唯一恐懼的就是‘恐懼’本身”。有自信才能奮勇而進(jìn),奮勇而進(jìn)才能力挽狂瀾,反敗為勝,或在原有的基礎(chǔ)上取得更大的成就。源于自信的勇氣,與目中無(wú)人的狂妄迥然不同。被譽(yù)為“保險(xiǎn)推銷之神”的日本明治保險(xiǎn)公司理事原一平認(rèn)為:“只要自己堅(jiān)信是正確的,就不要顧慮太多,重要的是要有先沖過(guò)去再說(shuō)的勇氣,萬(wàn)一失敗,也不至于嚴(yán)重到對(duì)方會(huì)要你的命。”  

  毅力  

  毅力,就是意志的堅(jiān)韌性及其所產(chǎn)生的百折不撓的力量,它不顧任何失敗挫折,不怕任何艱難險(xiǎn)阻,始終不渝,不達(dá)目的,誓不罷休。  

  美國(guó)前總統(tǒng)柯立芝曾經(jīng)寫道:“世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西可以取代毅力,才干也不可以——懷才不遇者比比皆是,一事無(wú)成的天才也到處可見(jiàn);教育也不可以——世界上充斥著學(xué)而無(wú)用、學(xué)非所用的人;只有毅力和決心,才能無(wú)往而不勝?!?/span>  

  進(jìn)取精神  

  進(jìn)取精神是一面旗幟。失去進(jìn)取精神,你很難獲得別人的信任,從而很難獲得成功。  

  美國(guó)西方石油公司最大的股東、總裁大衛(wèi)·霍華德·默多克只接受過(guò)高中教育。機(jī)遇、資本、學(xué)歷對(duì)他而言都不是決定因素,其成功的秘訣是兩個(gè)字:“進(jìn)取”。美國(guó)“傳媒大王”默多克本人也說(shuō):“我是一只褐老鼠,我可能是一個(gè)不可以教育的家伙,但我能夠吃苦耐勞,不怕?tīng)奚?。如果我的一條腿陷在夾子中,那么,為了脫身,我會(huì)把那只陷在夾子中的腿弄斷,而在所不惜?!币笊妫偷眠M(jìn)取,靠著這種不停息的進(jìn)取精神,默多克取得了事業(yè)的成功。  

  尊重他人  

自尊之心,人皆有之。自尊心理是一種由自我所引起的自愛(ài)、自我尊重,并期望受到他人或社會(huì)尊重的情感。當(dāng)人的自尊心得到滿足時(shí),便會(huì)產(chǎn)生一種成功的情緒體驗(yàn)。員工若是被尊重,則會(huì)表現(xiàn)歡愉、樂(lè)觀和興奮激動(dòng)的心情,在工作中也會(huì)努力積極。一旦不被尊重,便會(huì)產(chǎn)生失落、不滿和憤怒的情緒,導(dǎo)致工作起來(lái)沒(méi)精打彩。

 

邏輯語(yǔ)言的威力

  在人們說(shuō)話口才的歷史與現(xiàn)實(shí)中,利用邏輯語(yǔ)言的力量為自身的利益與立場(chǎng)服務(wù),這樣的例子是非常多的,而且應(yīng)用也非常普遍。這里并不想談得太寬,只以使用邏輯語(yǔ)言這種威力最有心得的人,中國(guó)歷史上的“亞圣”,儒家學(xué)派的大宗師孟子為例子,簡(jiǎn)要感受一下。  

  歷史上,孟子以善辯著稱,是一位有名的雄辯家。他說(shuō)話邏輯性非常強(qiáng),善于利用邏輯性的語(yǔ)言,配合人們非常容易理解的自然規(guī)律,通過(guò)類比,指出問(wèn)題的關(guān)鍵所在,或委婉地批評(píng)對(duì)方,或含蓄地提醒別人,或通俗易懂地提供解決問(wèn)題的參考答案。  

  孟子的弟子公都子對(duì)他說(shuō):“大家都認(rèn)為夫子您愛(ài)好辯論?!泵献踊卮鹫f(shuō):“難道我真的很喜歡辯論嗎?我是迫不得已呀!”孟子是為了推行自己的政治主張,對(duì)付那班見(jiàn)利忘義、嗜殺不仁的統(tǒng)治者,才會(huì)通過(guò)自己的智慧、運(yùn)用語(yǔ)言的邏輯威力,施展自己的辯才的。下面我們先領(lǐng)略一下他見(jiàn)梁襄王時(shí)說(shuō)的話。  

  孟子謁見(jiàn)梁襄王,出來(lái)以后,告訴旁人說(shuō):  

  “遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,沒(méi)有國(guó)君的樣子;走近他時(shí)也看不到令人敬畏的表現(xiàn)。  

  我還沒(méi)有說(shuō)話,他就突然問(wèn)我:‘天下要怎樣才能安定?’我回答說(shuō):‘統(tǒng)一才會(huì)安定。’   

  “他又問(wèn):‘什么樣的人能統(tǒng)一天下呢?’我回答:‘不喜好殺人的國(guó)君,就能統(tǒng)一天下?!?/span>  

  “他又問(wèn):‘那有誰(shuí)來(lái)跟從他呢?’  

  “我回答說(shuō):‘天下的人沒(méi)有誰(shuí)不跟從他。大王懂得禾苗的情況嗎?七八月間(夏歷五六月間)長(zhǎng)時(shí)間天旱,禾苗枯萎了。只要天上黑油油地涌起烏云,嘩啦啦地下起大雨,禾苗便又蓬勃生長(zhǎng)起來(lái)了。國(guó)君如果能這樣,又有誰(shuí)能對(duì)抗得了呢?如今各國(guó)的君主,卻沒(méi)有一個(gè)不是喜歡殺人的。如果有一位不喜歡殺人的國(guó)君,那么天下的老百姓都會(huì)伸長(zhǎng)脖子仰望著他了!果真這樣的話,百姓們歸隨他,就好像水向下奔流一樣,浩浩蕩蕩,有誰(shuí)能阻擋得住呢?’”  

  孟子與梁襄王的應(yīng)對(duì),既鮮明地表明了他的觀點(diǎn),又表現(xiàn)出他高超的語(yǔ)言邏輯性與談話藝術(shù)。  

  讓我們繼續(xù)看下面這則對(duì)話——  

  孟子問(wèn)齊宣王:“如果大王您有一個(gè)臣子把妻子兒女托付給他的朋友照顧,自己出游楚國(guó)去了。等他回來(lái)的時(shí)候,他的妻子兒女卻在挨餓受凍。對(duì)待這樣的朋友,應(yīng)該怎么辦呢?”齊宣王回:“跟他絕交!”孟子又問(wèn):“如果您的司法官不能管理他的下屬,那又該怎么辦呢?”齊宣王說(shuō):“撤了他的職!”孟子又問(wèn):“要是一個(gè)國(guó)家被治理得非常糟糕,那又該怎么辦呢?”齊宣王語(yǔ)塞,顧左右而言它。  

  孟子采用層層推進(jìn)的邏輯方法,從生活中的事情入手,推論到中層干部的行為,再推論到高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人的身上。如此,令齊宣王毫無(wú)退路,非常尷尬,只能“顧左右而言它”了。其實(shí),孟子還暗示齊宣王,就象把妻托付給朋友一樣,國(guó)家是人民交托給君王的。這段勸諫很是精彩。  

  下面的一段孟子與他的論敵告子的對(duì)話,其中的邏輯性語(yǔ)言的智慧,也非常值得讓后人學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。  

  告子認(rèn)為:“人性就跟那急流的水似的,缺口在東面就會(huì)向東面流,缺口在西方則會(huì)向西方流。人性并沒(méi)有所謂的善與不善,就跟水無(wú)所謂向東流向西流一樣。”  

  孟子說(shuō):“水的確無(wú)所謂向東流向西流,然而,也無(wú)所謂向上流向下流嗎?人性向善,就像水往低處流一樣。人性沒(méi)有不善良的,水沒(méi)有不向低處流的。不過(guò),我們不能否認(rèn),當(dāng)水受到拍打而飛濺起來(lái)時(shí),它可以高過(guò)額頭;當(dāng)水被加壓迫使它倒行時(shí),它能流上山崗。這難道是水的本性嗎?只不過(guò)是形勢(shì)所迫而已。人可以被迫去做壞事,人本性的改變也跟這個(gè)道理很類似?!?/span>  

  孟子隨口接過(guò)論敵的論據(jù)而加以發(fā)揮,對(duì)方用水作為比喻,他也跟著以水為喻。這跟我們格斗時(shí)一樣,你想用刀咱就用刀,你要用槍咱也用槍。關(guān)鍵在于,孟子通過(guò)自己強(qiáng)大的語(yǔ)言邏輯性,有理有據(jù)地進(jìn)行反駁,論辯的語(yǔ)言極為有力,一句“水也無(wú)所謂向上流向下留”便把論敵難倒了。  

  在他的那個(gè)時(shí)代,孟子在與墨家、道家、法家等學(xué)派的激烈交鋒中,利用自己強(qiáng)大的語(yǔ)言實(shí)力,很好地維護(hù)了儒家學(xué)派的理論,也確立了自己在儒學(xué)中的重要地位,后來(lái)成為僅次于孔子的正宗大儒。            

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