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親密關(guān)系里怎么吵架最合適

前兩天看到一篇大號(hào)文:為了方便吵架,他們結(jié)婚了,我轉(zhuǎn)發(fā)的時(shí)候發(fā)了下面這段(不想看我羅嗦的掃一眼下面的圖就夠了,核心觀點(diǎn)都在里面,強(qiáng)迫癥不要來(lái)提醒:手機(jī)該充電了):

關(guān)于這個(gè)話題還有更進(jìn)一步想說(shuō)的,所以今天擴(kuò)散一下。

吵架,多大點(diǎn)事啊,海倫姐姐告訴你:

第一,就事論事吵,不要翻舊賬(這條女生尤其注意)。

雖然我是女人,但是每次聽(tīng)到我父母吵架的時(shí)候,我媽媽開(kāi)始翻舊賬,我作為圍觀吃瓜群眾我都受不了。邏輯上講,吵架不能為吵而吵——這就有點(diǎn)無(wú)理取鬧了,所以吵架一般是帶著情緒兼具發(fā)泄同時(shí)最終落點(diǎn)要在能解決問(wèn)題上。從解決問(wèn)題的角度看,你一件事情都沒(méi)解決好呢,你再牽扯進(jìn)別的事情來(lái),就很不劃算。集中火力拿下一個(gè)問(wèn)題,那就能奔著解決一件是一件的目標(biāo)去了,不然頭緒那么多,你們倆怎么理好,是吧。那種從A開(kāi)始吵起,結(jié)果說(shuō)到B,最后又引出了C和D,冷不丁還有從未透露過(guò)的E,這就真的麻煩大了。而且有些女性還有一個(gè)可怕的邏輯,她們會(huì)從B的問(wèn)題里找出點(diǎn)來(lái)論證A,接著從C的細(xì)節(jié)里推斷B,男人都是直線思考點(diǎn)對(duì)點(diǎn)邏輯的動(dòng)物,你這么一說(shuō),本來(lái)他講得清楚的事情也亂了,更容易加深彼此的裂痕。

要是有男人也愛(ài)翻舊賬……這事兒真,真,無(wú)語(yǔ)了。

第二,可以?shī)A臟話,但是僅限于操到對(duì)方為止,不要帶上對(duì)方家人和祖宗,并且不要人身攻擊(矮胖丑窮短快禿等不要亂戳點(diǎn))。

比如小兩口明明吵的是“今天過(guò)情人節(jié),為什么你沒(méi)給我買花”,到后來(lái)就會(huì)發(fā)展成“我真是瞎了眼了,嫁給你這么一個(gè)沒(méi)用的東西”。辯論的題眼本來(lái)是正方提出“生活也需要浪漫也需要儀式感,你送我一束花我會(huì)比較開(kāi)心”,反方提出“過(guò)節(jié)買花從成本考慮不劃算,一天的費(fèi)用夠買平時(shí)一個(gè)禮拜了,我這不是可以平時(shí)多給你些驚喜嗎”,最終上升到這戀愛(ài)就不該談,這婚就不該結(jié)的高度,從一個(gè)“對(duì)事不滿意”,發(fā)展成“對(duì)人不滿意”,矛盾就莫名激化擴(kuò)大了。

還有就是我長(zhǎng)期思考的一個(gè)問(wèn)題,罵人這件事太搞笑,比如明明我是對(duì)你不滿意,但是我卻要欺負(fù)到你家母上大人甚至十八代祖宗上,這事很不合理(我經(jīng)常跟我兒子Sheldon講,你千萬(wàn)做人悠著點(diǎn),不然我這個(gè)當(dāng)媽的莫名跟著你挨罵,我本來(lái)都是一個(gè)可以抱著牌坊過(guò)日子的人了,結(jié)果在別人嘴里失貞好幾百回,這算什么名堂,冤枉不冤枉)。明明是腦子思路的問(wèn)題,結(jié)果呢,挨罵的全是生殖器官,大不了你說(shuō)一句“你是豬啊,腦子這么笨”,不也就結(jié)束了嘛(豬也很莫名,它們其實(shí)智商不低,不過(guò)算了,就虧它們一下吧)。

順帶說(shuō)一句,也不要說(shuō)言不由衷的氣話,沒(méi)必要,挺幼稚的。

第三,有個(gè)時(shí)間截點(diǎn)概念,每次吵到1個(gè)小時(shí),差不多歇著吧,不要沒(méi)完沒(méi)了,體力消耗挺大的,該喝水喝水該吃飯吃飯。

不管是好事壞事,點(diǎn)到即止見(jiàn)好就收。吵架的雙方,總會(huì)有一個(gè)先心生停戰(zhàn)的念頭,如果另一方能順勢(shì)把這個(gè)架給結(jié)束了,大家也就停下來(lái)了。可是碰上個(gè)別缺心眼的,非要一吵到底沒(méi)休沒(méi)止,這個(gè)就真挺難收?qǐng)龅?。俗話說(shuō)不要得理不饒人,就算你是占道理的那一方,也不代表你可以義正言辭說(shuō)個(gè)不停嘛,就像中國(guó)畫,適當(dāng)留個(gè)白,讓對(duì)方有個(gè)念想的空間,搞不好效果還唯美。

另外就是,吵架其實(shí)特別傷元?dú)?。?0歲以后跟我父母斗爭(zhēng),我一開(kāi)戰(zhàn)就跟他們講一點(diǎn):“我體力比你們好,聲調(diào)比你們高,腦子比你們快,不是說(shuō)我綜合素質(zhì)強(qiáng)過(guò)你們,而是事實(shí)上我的年紀(jì)比你們有優(yōu)勢(shì),所以你們想清楚,如果你們非要跟我打持久戰(zhàn),你們是占不到一點(diǎn)便宜的?!蹦敲磳?duì)于體力上明顯都比較對(duì)等的小情侶來(lái)說(shuō),很容易陷入無(wú)休無(wú)止的焦灼,不妨在心情好的時(shí)候就約定好,大家吵到哪一個(gè)時(shí)間段就可以停了。我們可以約定一些截點(diǎn),你按照時(shí)間算也可以,大家跟比賽一樣掐著計(jì)時(shí)器來(lái)。或者雙方設(shè)置一個(gè)標(biāo)志性的動(dòng)作或者語(yǔ)言暗號(hào):“我一說(shuō)我去看電視去了,就表示我吵累了,不想吵下去了?!痹倩蛘撸ㄕ?qǐng)?jiān)试S我腦洞大一點(diǎn)),當(dāng)我打開(kāi)藍(lán)牙音箱放上一曲《寶貝,對(duì)不起》,就是打算要休戰(zhàn)的白旗高舉了。

總而言之,你們可以商量一個(gè),合適你們倆的,有情趣又不失尊嚴(yán)的休止符,彼此心照不宣,不是挺好嘛。飯要照吃水要照喝,吵架只是相處環(huán)節(jié)當(dāng)中的一個(gè)小問(wèn)題,衣食住行才是人生基礎(chǔ)大事。

第四,沒(méi)事別亂扔亂砸東西,消氣了以后想想都是錢,會(huì)懊悔的,尤其撕照片紀(jì)念物證書之類的傻缺事情就不要做了,將來(lái)回頭看著粘合的疤痕,大家都很尷尬。

我爸爸是一個(gè)脾氣很好的人,實(shí)力寵妻,狗糧特別可怕,每次吵架都能把老婆哄笑了,情商了得。不過(guò)他一直會(huì)提到,當(dāng)年他跟我媽吵架,我媽把什么寫的信啊拍的照片都撕掉之類的,他這事提過(guò)好幾次,可見(jiàn)心里多少也是有點(diǎn)芥蒂。

但凡想日子繼續(xù)往下過(guò)的,不要白白消耗家里的物資,沖動(dòng)的時(shí)候是爽了,冷靜了以后都心疼,沒(méi)有必要。實(shí)在很想扔,就跟小品里說(shuō)的那樣,家里搞點(diǎn)不容易弄壞,扔起來(lái)又爽,滿足發(fā)泄欲望的東西,淘寶隨便搜搜,一大堆。實(shí)在不行搞一堆氣球,自己吹完自己扎掉,或者兩個(gè)人互相扎對(duì)方吹起來(lái)的氣球,又能放松又能泄憤,我覺(jué)得我這個(gè)天真的主意很值得參考,哈哈哈哈。

第五,兩個(gè)人吵就兩個(gè)人吵,千萬(wàn)別拉進(jìn)第三方評(píng)理圍觀神馬的,你也不知道拉進(jìn)來(lái)的是想你們好還是別有居心要拆開(kāi)你們的人,關(guān)起門來(lái)兩個(gè)人吵完了得了。

被叫進(jìn)來(lái)評(píng)評(píng)理的第三方其實(shí)也很尷尬,說(shuō)白了吵的時(shí)候你們爭(zhēng)著問(wèn)我誰(shuí)對(duì),一轉(zhuǎn)身你們合好了,我成了那個(gè)離間你們的人,何必呢。我有時(shí)候同時(shí)認(rèn)識(shí)情侶雙方的,我一般就默默會(huì)把男方拉黑掉了,專心只跟女方維護(hù)友情。一方面可以避免單身公害的嫌疑和尷尬,還有一方面,萬(wàn)一有什么矛盾,我只要站在女方的角度,幫她派遣心中怒氣就好了,直接推卸掉被拉去當(dāng)公證人的可能性。本來(lái)兩口子吵架就沒(méi)有絕對(duì)是哪一方正確另一個(gè)理虧的,家務(wù)事哪有那么多道理可講。

第六,就在家里吵,不要出走不要回娘家,根據(jù)地是要守住的,出去了再回來(lái)還得對(duì)方給臺(tái)階,接你回來(lái)好還是你自己灰溜溜回來(lái)好。

這一條其實(shí)跟上一條是一脈相承的,說(shuō)白了,你不要轉(zhuǎn)移陣地,就意味著你不擴(kuò)散你們吵架這件事的知情度。我媽跟我說(shuō),她跟我爸吵架從來(lái)不回娘家,一方面你回去了,周圍鄰居開(kāi)始打聽(tīng),你說(shuō)好還是不說(shuō)好,無(wú)端引發(fā)非議。另一方面,你倒是出來(lái)了,然后雙方就僵持:“你來(lái)接我,不接我不回?!薄澳阕约喝サ?,又不是我趕你去的,我憑什么要接,自己回來(lái)。”鬧到后來(lái)就又僵掉了——真有這樣的小夫妻,從娘家住一個(gè)禮拜,慢慢發(fā)展成住了一年,這婚姻很難往下走。

所以兩方當(dāng)中不管哪一個(gè)要做奪門而出狀,另一個(gè)千萬(wàn)得攔:“別走,有話我們就在自己地盤上說(shuō)清楚?!边@是最明智的做法,相信我,說(shuō)要走的那個(gè)也是等著你去攔的。同時(shí),說(shuō)要走的這個(gè)你也別太作,對(duì)方攔了你就好停了,大家相互搭戲,才能演出精彩。

第七,不要?jiǎng)邮?,不要?jiǎng)邮郑灰獎(jiǎng)邮?,女孩子小拳拳捶捶你胸口什么的除外?/span>

這條真的沒(méi)什么好說(shuō)的,口不擇言傷人,暴力相向更是陰影。我歷來(lái)主張對(duì)方打過(guò)你一次你就考慮分手,因?yàn)橛械谝淮我欢ㄓ械诙危@事兒真沒(méi)什么好猶豫的。但是呢,我自己也發(fā)生過(guò)跟對(duì)方對(duì)打了以后,沒(méi)有分開(kāi)的情況。但是很長(zhǎng)一段時(shí)間,看到對(duì)方一瞪眼心里都很害怕,沒(méi)有辦法克服那種心理恐懼。有一天我跟他說(shuō):“我能不能抱你一下?!比缓笪铱吹剿劾锏目謶郑揖瓦@樣找到了雙方制衡的辦法,然后不害怕了。這個(gè)例子屬于比較偏門,僅供娛樂(lè)不值得參考。

有陣子我跟我父母吵架也用打的(愚忠愚孝說(shuō)我大逆不道的,麻煩你先走開(kāi)下),我事后反省可能我希望展示我的力量,告訴他們我們之間的制衡關(guān)系不一樣了,我不再受到他們的控制,這是我治愈我跟我父母之間的親子關(guān)系當(dāng)中非常慘烈但重要的環(huán)節(jié)。我們經(jīng)歷了這些事情以后,彼此都有了新的認(rèn)識(shí)。我不能說(shuō)我的做法是對(duì)的,我只能說(shuō),這是我要擺脫一些桎梏束縛,解放我自己的壓抑所必須要經(jīng)歷的。這個(gè)分享也屬于偏門,不供娛樂(lè)也不必參考。

能不動(dòng)手,千萬(wàn)別動(dòng)手,拳頭出去了,你不知道后果是什么。但是你可以把這種當(dāng)時(shí)當(dāng)下你的行為讓我很有沖動(dòng)想揍你的心情表達(dá)出來(lái)。

第八,不要隔夜,當(dāng)晚不要分床睡,心里再氣也睡一張床,第二天不要冷戰(zhàn),不要給對(duì)方冷臉冷暴力,要能繼續(xù)保持溝通。

床頭吵架床尾和,小兩口不要搞分床睡什么的(除非你們本來(lái)就一直是分床睡的),不要把矛盾和情緒拖過(guò)24小時(shí)。我跟我父母吵架再激烈,第二天也要熱臉貼著冷屁股出門說(shuō)一句“爸媽,我走了。”進(jìn)門說(shuō)一句:“爸媽,我回來(lái)了?!边@一點(diǎn)很重要,吵架是我表達(dá)我對(duì)這件事不滿意,但這不影響我們之間的關(guān)系。冷戰(zhàn)往往會(huì)給出一種,割裂關(guān)系的意愿表達(dá)假相,雙方一旦在這件事上“達(dá)成默契”了,場(chǎng)面就會(huì)很難收拾。

第九,事后要能找個(gè)時(shí)間心平氣和交流下雙方的感受。

我一直覺(jué)得,人跟人相處就像做項(xiàng)目一樣,事后總結(jié)回顧其實(shí)是重要的。在親密關(guān)系里的人,要能勇敢坦率的把自己的感受說(shuō)出來(lái),這對(duì)于下一步大家的改善有很大的好處。還是那句話,為吵而吵是沒(méi)有意義的,雖然吵架多多少少會(huì)傷到,但是能把吵架轉(zhuǎn)化運(yùn)用成一種有效溝通,未嘗不可。

我曾經(jīng)寫過(guò)一篇:爭(zhēng)吵真的有那么可怕嗎?當(dāng)著孩子面吵就吵唄,不用避諱,在里面我也提到過(guò),最重要的是,要明白,我們也許有意見(jiàn)分歧,但我們的感情是不變的。就像我常常會(huì)在對(duì)Sheldon展開(kāi)一頓嚴(yán)厲的批評(píng)之后,再花一點(diǎn)時(shí)間跟他說(shuō):“媽媽是對(duì)你做的這個(gè)行為不滿意,所以發(fā)火了,但是我很愛(ài)你這件事不會(huì)改變。

就在剛剛我打出上面這段文字的時(shí)候,Sheldon就在邊上看著我打(還幫我檢查出一個(gè)錯(cuò)別字),他說(shuō):“所以,我不好好吃飯,媽媽你也是愛(ài)我的,對(duì)吧?!比缓笮ξ麚溥^(guò)來(lái)要我抱抱,我說(shuō):“是啊,但是你不好好吃飯啊,媽媽不開(kāi)心啊,媽媽心里那顆愛(ài)的大蘋果,就被咬掉了好幾口吶?!彼f(shuō):“你每次對(duì)我發(fā)脾氣的時(shí)候,我心里的蘋果也被咬掉好幾口呀,不過(guò)這個(gè)好幾口是等于,心里的愛(ài)都送給你了?!?/span>

Sheldon說(shuō),一定要我在結(jié)尾寫上這句話(他在邊上看著我打字呢):我寫這篇文章的意思是,吵架歸吵架,愛(ài)還是愛(ài)的。

可喜可樂(lè)。(這句也是他要我打的,真沒(méi)明白什么意思,哈哈哈哈)

希望你們也能跟我和我的兒子一樣的想法,嘿嘿。

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