不回你消息的人
看似很不尊重人又沒禮貌
但是比ta更不禮貌的
是那個一直發(fā)信息的你。
作為成年人你要明白
敲別人的門本身
就已經(jīng)是一種打擾了
不想開的門
總敲是不禮貌的
沒有人有義務(wù)對你有求必應(yīng)
更沒有人是為了滿足你的期待而存在的
如果是你冒昧在先
就別怪別人無禮
如果你想求助
別人沒有幫你的義務(wù)
如果你想給出關(guān)懷，
別嫌有去無回。
如果你想求愛，別怪愛而不得。
一廂情愿，不談虧欠。這才是心智成熟的人該有的社交心態(tài)。
而你之所以痛苦有2個深層原因。
【1】不懂得課題分離。
從阿德勒心理學(xué)來說
別人怎么回應(yīng)你，是別人的課題，
而你怎么對待別人，是你的課題。
如果你非要讓別人回應(yīng)你，
滿足你認(rèn)可你，尊重你喜歡你，
這就是在干涉別人的課題，
在《被討厭的勇氣》中岸見一郎診斷為【“不懂得做課題分離”】
當(dāng)你做不好課題分離，就會干涉別人，或被別人影響，人際煩惱就少不了。
【2】自我價值感低。
就拿別人不回你消息來說，你之所以痛苦不過是因為你無法接納被忽視被排斥被討厭，你還期待別人的認(rèn)可和喜歡。得到別人的認(rèn)可，你的自我感才會好受些。
想想你為什么非要別人喜歡你認(rèn)可你呢？是因為你不夠認(rèn)可自己，才渴望別人認(rèn)可，你不夠喜歡自己，所以別人稍微冷漠你就自怨自艾，自己不夠接納自己，你才那么渴望別人接納。
所以自我價值感低的人才會去外求認(rèn)可，才會攀緣，因為內(nèi)核不穩(wěn)，所以才總受桎梏于別人的態(tài)度、眼光和評價，也自然優(yōu)柔寡斷，不會做課題分離，必然活得痛苦不堪。
如果你也有以上煩惱，自卑敏感，討好型人格，人際關(guān)系總不順，或情感障礙，推薦你讀一讀阿德勒的哲學(xué)課也叫勇氣兩部曲，
《被討厭的勇氣》幫你擺脫在外限制，去除潛意識信念系統(tǒng)，發(fā)現(xiàn)那個本自具足的自己。
正如作者說：“人唯有感覺到自己有價值時，才有勇氣?！弊屇慊畹帽咀跃咦?，如你所是，而并非活成任何別人的期待。
《幸福的勇氣》教你不畏懼他人眼光，勇敢去爭取屬于你的高配人生，告別匱乏狹隘認(rèn)知，勇敢拓展人生邊界，綻放豐盛喜悅富足的自己！
作者岸見一郎是研究阿德勒思想20多年的博士，該書是亞??遜書年度好書，深受蔡康永大張偉icon等大咖青睞，書中內(nèi)容采用迷途青年和哲人對話的形式，把晦澀難懂的心理知識深入淺出躍然紙上，給人滿滿哲思啟悟！
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