手機(jī)，一種有名無實(shí)的陪伴。

我相信在每個家庭都會有這樣的一種情況：只要孩子一鬧，父母總會不自覺的把手機(jī)扔給他，在這一瞬間就連空氣都安靜下來了，只要孩子一寫完作業(yè)書都顧不上合就去找平板這個“小伙伴”了。

很多父母為了討好孩子，總是會用手機(jī)里的游戲作為獎勵······也就是說，只要關(guān)乎孩子的一切問題，似乎都離不開手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)正在充當(dāng)著父母的角色陪伴孩子。

可是我們知道，手機(jī)的出現(xiàn)是必然的，它所帶來的危害也是必然的，而且手機(jī)永遠(yuǎn)都無法代替父母的存在。

還有即使我們能阻擋手機(jī)的出現(xiàn)，難道我們能阻擋其它電子產(chǎn)品的出現(xiàn)嗎？很顯然這是不可能的，也是萬萬不能的，畢竟以后的社會是網(wǎng)絡(luò)和科技的天下。

我們要弄清楚學(xué)生為什么沉迷手機(jī)的原因

一、學(xué)生年齡階段本身就沒有或很缺乏自律能力。

這個道理很簡單，就像成年人減肥一般，每個人都想擁有一個好身材，但總是在決定要出去跑步的時候?qū)ψ约赫f，今天天氣不是很好，今天休息一天明天再去，最終減肥計(jì)劃在一天天的說服下跑湯了。試想，一個成年人都如此，更何況要求一個學(xué)生看著手機(jī)能不玩。

二、學(xué)生還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不具備明辨是非的經(jīng)驗(yàn)和能力。

當(dāng)一個學(xué)生開始接觸游戲的時候都是抱著玩玩的心態(tài)，我肯定不會讓自己上癮的，當(dāng)初學(xué)生初次接觸的時候，肯定不相信自己會發(fā)生類似的事情。

第三、學(xué)生在手機(jī)游戲或者網(wǎng)絡(luò)空間里找到了自己的精神世界。

在這里他能感受征服打怪的快感而忘記因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績差來自外界的父母或者老師的指責(zé)。在這里他能找到自己心中的童話故事而忘記現(xiàn)實(shí)中唯分?jǐn)?shù)第一的壓抑。

毋庸置疑，目前大部分學(xué)生所處的環(huán)境是只要學(xué)習(xí)好，其他都是其次的；大人可以肆意的玩手機(jī)但孩子是萬萬不行的；甚至于很多家長從來就沒有給作為學(xué)生的孩子營造一個互相尊重的學(xué)習(xí)環(huán)境或者缺少父母的關(guān)愛，讓孩子很小就背負(fù)著沉重的心理壓力。

家長應(yīng)該這么做 ？

一、家長要做好榜樣，起到帶頭作用！

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？

最好的方式就是，家長放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。

二、規(guī)定玩手機(jī)的時間，家長一定要堅(jiān)持原則

每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機(jī)時候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則，才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

三、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害。

平常時，父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對面的向孩子講述經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮，對自身學(xué)習(xí)對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識到改掉玩手機(jī)壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

四、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

家長可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，比如學(xué)畫畫、學(xué)一種樂器等。另外，家長要經(jīng)常帶孩子去室外活動，周末或者假期爬山涉水，既鍛煉身體，又豐富了孩子的眼界。

五、適當(dāng)陪孩子一起“玩”

堵不如疏，如果你覺得孩子沉迷手機(jī)www.zjia8.com/art/，你可以陪孩子一起玩一會。這時候你必須要求孩子寫一篇游戲攻略或者玩手機(jī)心得，這樣孩子會慢慢的失去興趣！

所以要想孩子不迷戀手機(jī)，做父母的就必須先管住自己，用耐心、誠心去教育孩子。放下手中的手機(jī)，和孩子一起擁抱生活，擁抱大自然，還給孩子真真切切的陪伴。