搭建房子的第一步就是打地基，地基的穩(wěn)固程度直接決定了房子未來能否抵御風(fēng)雨。

對于孩子的成長，信任感就是他人生的地基。

如果孩子相信這個世界是美好的，未來會更愿意去追求美好。

那么，如何建立孩子的信任感呢？

0-3歲：愛

孩子越小，越容易建立信任感。

根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的“人格發(fā)展理論”，0-3歲是建立孩子信任感的重要階段。

如果孩子在這個階段能發(fā)展出信任感，就會獲得“希望”的品質(zhì)，相信自己能得到愛，愿望也能夠?qū)崿F(xiàn)。

關(guān)于如何培養(yǎng)嬰幼兒的信任感，家長可以從這三個方面去嘗試：

①及時回應(yīng)寶寶的需求

對于這個年齡的孩子，如果餓的時候，奶就出現(xiàn)了；尿濕了不舒服時，有人會給他換紙尿褲；難受時，有個溫暖的懷抱給予他溫暖和安慰，那么這個世界就是可信的。

②父母多進行愛的表達

父母在日常養(yǎng)育時，融入愛的表達非常重要。無論是充滿愛意的擁抱和觸摸，還是溫柔關(guān)切的聲音，都是向孩子證實這是一個值得信任的環(huán)境。

③建立規(guī)律的生活和作息

混亂意味著不確定，而規(guī)律則能帶來內(nèi)心的安定，因此父母需要盡量給寶寶提供規(guī)律的生活。

3-6歲：理解

這個階段的孩子，自主意識逐漸增強。此時建立孩子信任感的關(guān)鍵，是父母能理解孩子。

如何理解呢？簡單來說，就是父母愿意放下自己的期待和執(zhí)著，耐心傾聽孩子，并能同理孩子的感受和想法。

比如，孩子可能會突然說不想上幼兒園，或者突然發(fā)脾氣，或者偏要買某個玩具......

很多父母第一反應(yīng)是講道理、訓(xùn)斥、甚至威脅打罵，但這樣做雖然暫時讓孩子按父母想的去做了，卻也破壞了親子依戀。

如果父母愿意先蹲下來耐心傾聽孩子，也許會發(fā)現(xiàn)，孩子不想上幼兒園，是因為有個老師太兇；突然發(fā)脾氣，是因為剛剛和朋友鬧矛盾；偏要買某個玩具，是擔(dān)心后面沒有了.......

父母對孩子的想法始終保持好奇，給孩子說出內(nèi)心想法和感受的機會，并能真的加以理解，即使無法滿足孩子的要求，孩子也會覺得被看見、被愛，從而增加對父母的信任感。

6-12歲：接納

小學(xué)階段的孩子，自我意識和自尊心進一步增強，開始形成自己的價值觀，也慢慢有自己的社交圈子。此時建立孩子信任感的關(guān)鍵，是父母的接納。

接納什么？接納真實的孩子。

也許用主流的標(biāo)準(zhǔn)來判斷，孩子表現(xiàn)得并不出色：學(xué)習(xí)不好、不夠大方、脾氣急躁、不擅長運動......但如果父母依然能接納這個真實的孩子，對孩子內(nèi)心的韌性和安全感是大有裨益的。

從自我心理學(xué)來看，孩子都有自我完成的動力，會自然引導(dǎo)他們按照一種多樣化天賦去成長，父母要做的，僅僅是不要按照一致性原則去壓抑這種動力。

父母可以引導(dǎo)孩子，也可以給孩子定規(guī)則要求，但始終愿意接納真實的孩子，這會讓孩子覺得自己是有價值和值得被愛的，從而對自己和他人升起更多的信心。

13-18歲：尊重

青春期是孩子心理成熟的過渡期，他們慢慢從孩子心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇诵膽B(tài)。這個階段的孩子，心理和行為往往存在很多極端，此時父母唯有尊重，才能讓孩子進一步增強對自己、他人、外界的信任感。

對于這個階段的孩子，父母最大的尊重就是放手。

孩子在成長過程中會犯很多錯，如果家長想真正幫助孩子，一定要避免兩點：一是竭盡全力預(yù)防孩子犯錯，二是一旦孩子犯錯又盡全力讓孩子避免受罰。

著名心理學(xué)家岸見一郎曾說：教育最大的目標(biāo)就是培養(yǎng)“自立”的人。

父母尊重孩子，將主動權(quán)慢慢交還給孩子，允許孩子去探索，允許孩子犯錯誤，就是在培養(yǎng)一個“自立”的人。也唯有能“自立”的人，才會擁有滿滿的信任感。

我們常說：“幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年卻要用一生的來治愈?！?/p>

家庭教育中的幸福，核心就是信任感。

如果在孩子的生命的每一個階段，都伴著父母的愛、理解、接納和尊重，孩子會更容易擁有穩(wěn)穩(wěn)的“內(nèi)核”，從而能自信、快樂地長大。