科普常見蝦的區(qū)別及選擇指南好像一年四季,沒有一個季節(jié)不適合吃蝦的,像輕食料理經常會用到蝦,也是一款百搭食材愛吃蝦的你對蝦有多少了解呢?光知道吃蝦熱量低、營養(yǎng)高,健康又減肥怎么夠!不知道的看這篇就對了!挑蝦小能手在此,挑蝦從此再也難不倒你,干凈做好筆記吧。
1??、北極蝦
?因產自北冰洋和北大西洋海域而得名。是純野生冷水蝦。
生長環(huán)境:北冰洋東部和北大西洋深海。
形態(tài)特征:捕撈煮熟迅速冷凍。
營養(yǎng)價值:優(yōu)質蛋白。
口感:特有的鮮咸口味。
解凍后在開水中焯過即可。
2??、對蝦
?又稱明蝦,雌雄異體,成體雌蝦大于雄蝦,雌蝦體色灰青,雄蝦體色發(fā)黃。
生長環(huán)境:淺海。
形態(tài)特征:身體長而略側扁。
營養(yǎng)價值:含有豐富的鎂。
口感:鮮嫩。
紅燒、油炸、碳烤、油燜等。
3??、黑虎蝦
?又名斑節(jié)蝦、鬼蝦、草蝦、花蝦。
生長環(huán)境:天然海域。
形態(tài)特征:個大斑紋艷。
營養(yǎng)價值:蝦青素之王。
口感:Q彈鮮嫩。
記得去蝦線,蝦入鍋時間不宜太久,否則肉質會變老。
4??、阿根廷紅蝦
?野生、海捕,低溫純凈海域生長。
生長環(huán)境:阿根廷南部海域。
形態(tài)特征:天然粉紅色蝦殼。
營養(yǎng)價值:增強免疫力。
口感:細嫩,鮮香味美。
是上佳的刺身料理生食蝦類,也可清蒸、紅燒、碳烤、椒鹽等。
5??、九節(jié)蝦
?煮熟后有明顯的九節(jié)白色花紋。
生活區(qū)域:多見于福建以南地區(qū)。
形態(tài)特征:有深淺不一的紋路。
營養(yǎng)價值:含豐富的鎂。
口感:清爽且富有彈性。
水燒開再放蝦,不易煮太久。
6??、羅氏蝦
?亦稱白腳蝦、馬來西亞大蝦、金錢蝦、萬氏對蝦等。
生長環(huán)境:集中在厄瓜多爾沿岸。
形態(tài)特征:體肥大,青褐色。
營養(yǎng)價值:含有豐富的鎂。
口感:味道鮮美。
炒、焗、碳烤等。
7??、小龍蝦
?也稱鰲蝦、淡水小龍蝦、紅螯蝦。
生長環(huán)境:溪流和沼澤。
形態(tài)特征:形似蝦甲殼堅硬。
營養(yǎng)價值:含豐富蛋白質。
口感:肉質鮮美。
麻辣小龍蝦,爆炒等。
8??、波士頓龍蝦
?也叫美洲螯龍蝦,是世界上可長到最重的海洋甲殼類。
生長環(huán)境:寒冷海域。
形態(tài)特征:有肉質豐厚的前螯。
營養(yǎng)價值:高蛋白,低脂肪。
口感:肉較嫩滑細致。
清蒸、鹽焗等。
最后一種則是我們小時候常吃的小河蝦了,我個人感覺這種蝦爆炒是最香的,個頭由2-5公分大小不止,越是戶外野生的越鮮甜,炒出來越香。另外再分享一個保存蝦的小貼士給大家,如果買多了吃不完,把蝦洗干凈之后裝盒子里灌滿水,把盒子連水帶蝦放冰箱冷凍層,吃的時候直接下鍋煮開就可以了,味道如剛買來時一樣。蝦便宜的時候大家可以買多點這樣儲存,親測有效,海邊漁民朋友教的。
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