為姜科植物的干燥成熟果實，夏、秋間果實由綠變紅時采收。益智仁含揮發(fā)油，揮發(fā)油主要成分為桉油精、姜烯、姜醇等倍半萜類，含豐富的維生命B、維生命C，以及微量的錳、鋅、鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵、銅等元素。主產(chǎn)于海南島山區(qū)，此外廣東雷州半島、廣西等地區(qū)。

【藥材別名】益智子、摘艼子

【性味歸經(jīng)】味辛，性溫；歸脾、腎經(jīng)

【功能主治】具有溫脾止瀉攝涎、暖腎縮尿固精的功效。主治脾胃虛寒、嘔吐、泄瀉、腹中冷痛、口多唾涎、腎虛遺尿、尿頻、遺精、白濁。

【用量用法】內(nèi)服：煎湯，3-9g；或入丸、散。

【注意事項】陰虛血少者忌服。本品燥熱，能傷陰動火，故陰虛火旺或因熱證而尿頻、遺精、多涎者不宜。

【臨床配伍】

    1.益智仁配白術：益智仁長于溫腎壯陽，固精縮尿；白術善于補氣健脾，燥濕利水兩藥配伍，可增強溫腎助陽，補氣健脾的作用。適用于脾腎陽虛，腹中冷痛，嘔吐泄瀉，涎多泛酸等。

    2.益智仁配黨參：益智仁長于溫脾攝涎；黨參善于補脾益氣。兩藥配伍，可增強補脾攝唾的作用。適用于脾胃虛寒，時唾涎，或涎水自流等。

   3.益智仁配小茴香：益智仁長于溫腎暖脾止瀉；小茴香善于溫中醒脾開胃。兩藥配伍，可增強溫脾開胃，散寒止瀉的作用。適用于脾胃虛寒之泄瀉等。

    4.益智仁配補骨脂：益智仁長于溫腎助陽，溫脾止瀉，溫脾之力較強；補骨脂善于補火助陽，溫脾止瀉，補腎之力較強。兩藥配伍，可增強補腎溫脾，助陽止瀉的作用。適用于脾腎陽虛的泄瀉、遺精等。

    5.益智仁配桑螵蛸：益智仁辛溫，偏于補益，溫腎壯陽，固精縮尿；桑螵蛸甘咸平，偏于固澀，補腎助陽，固精縮尿。兩藥配伍，可增強固精縮尿的作用。適用于腎陽虧虛所致遺尿尿頻等。

    6.益智仁配訶子：益智仁長于溫腎壯陽，固精縮尿；訶子善于斂肺止咳，澀腸止瀉兩藥配伍，可增強溫腎壯陽，澀腸止瀉的作用。適用于腎陽不足所致的久瀉久利不止等。

    7.益智仁配茯苓：益智仁長于溫腎壯陽，固精縮尿；茯苓善于健脾利濕，通利小便。兩藥配伍，可增強溫腎壯陽，健脾利濕的作用。適用于下元虛冷，氣化功能失調(diào)，小便淋漓不暢，小便渾濁及脾腎陽虛泄瀉等。

【藥材性狀】

    果實紡錘形或橢圓形，兩端漸尖，長1.2-2cm，直徑1-1.3cm，表面棕色至灰棕色，有凹凸不平的斷續(xù)狀隆起線13-20條，先端有花被殘基，基部殘留果柄或果柄痕，果皮薄韌，與種子緊貼，種子團中間有淡棕色隔膜分成3室，每室有種子6-11顆，種子呈不規(guī)則多面形，直徑3-4mm，灰褐色，具淡黃色假種皮，腹面中央有凹陷的種臍，種脊溝狀。氣芳香，味辛、微苦。

【藥膳食療】

益智仁粥——治療脾腎陽虛

    益智仁10克、粳米100克，鹽適量。將益智仁研為細末，按與粳米1∶10的比例，每次取10克。將粳米淘洗干凈，倒入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸，改小火煮至粥稠。加入研磨好的益智仁粉攪勻。再繼續(xù)煮5分鐘，加鹽調(diào)味后即可。

    適用人群：適于腎氣不足、下焦虛寒所致遺尿、夜尿頻多、遺精、崩漏者。適于脾胃受寒或中氣虛寒引起的身寒畏冷、腹冷痛、吐瀉、食少多唾者。適于小兒口流涎者。最適于冬季食用，暖腎壯陽的作用最佳。

益智仁燉肉——補腎固精，縮尿止瀉

   益智仁20克，豬五花肉500克，生姜15克。醬油、料酒各15克，白糖20克，鹽適量。將豬五花肉洗凈，切成3厘米見方的塊；生姜洗凈后切成大片。把肉塊放入冷水鍋中加熱焯水，撈出后洗凈，瀝干水分。炒鍋用火燒熱，倒入油，放入白糖炒糖色，倒入肉塊快速翻炒上色，加醬油和適量水。待煮沸時倒入料酒，放入姜片和益智仁，小火煮1小時，放入鹽，大火收汁即成。隨餐食用，每食適量。

    適用人群：適于中老年人脾腎俱虛、遺精、遺尿、夜尿多、食少流涎者。適于陽氣不足所致畏寒、冷痛、吐瀉者。適于兒童食欲不振、發(fā)育遲緩、形體瘦弱者。最適于冬季食用，暖腎壯陽的效果更好。