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常用的止疼穴.

1.痛經(jīng)(子宮穴)大部分女孩子都有痛經(jīng)經(jīng)歷,如若你去看中醫(yī),有些老中醫(yī)會告訴你,不怕,等生了小孩就不痛。在中醫(yī)里面,痛經(jīng)是胞宮氣血運行不暢,所謂不通則痛,需要調(diào)理氣血,溫經(jīng)化瘀。摩腹部子宮穴,溫針灸或者艾灸,都能起到緩解作用。

2.牙痛(合谷穴)牙痛不是病,疼起來要人命如果遇到牙痛,除了可以吃清胃火的中藥外,一定要記得還有手上還有一個穴位合谷穴,下關(guān)穴,記得按壓,不僅可以緩解疼痛,還能緩解口腔潰瘍,所謂面口合谷收。

3.頭痛(列缺)頭痛,尤其是針對外感性頭痛,外邪襲表,起病較急,頭痛持續(xù)不解。中醫(yī)講頭項尋列缺,當(dāng)然針刺或艾灸列缺穴,效果極佳。

4.心口痛(內(nèi)關(guān)穴)心臟不好的人,一定要記得這個穴位,因為除了含硝酸甘油外,還可以按壓內(nèi)關(guān)穴,內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位,能代心受邪,同時又是八脈交會穴,可以緩解心絞痛、止頭暈、惡心嘔吐等。

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