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| 中醫(yī)認(rèn)為，春季用中藥泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)、溫陽(yáng)化濕，達(dá)到引濁下行和排毒的作用。本市南開(kāi)醫(yī)院中醫(yī)按摩科主任姜存良日前為市民春季養(yǎng)生開(kāi)出了一劑中藥泡腳處方。 姜存良說(shuō)，該方劑對(duì)高血壓、失眠、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、頸腰椎病、脾胃疾病、亞健康、慢性虛弱性疾病，以及以陽(yáng)虛為主的各種病癥有很好的輔助治療作用。藥方的使用方法是將一劑藥放入盆中，上火煎煮30分鐘，待溫度降低即可將腳放入盆中浸泡。藥水溫度一定不要過(guò)高以免燙傷，同時(shí)，泡腳時(shí)藥水要沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)。浸泡時(shí)間以全身出汗為宜，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短均不適宜，寒涼患者如不出汗，可適當(dāng)飲用一些溫水促進(jìn)排汗。泡腳后一定要飲用150至200mL的溫水，促進(jìn)人體代謝。 方劑如下：桃仁15g、紅花15g、乳香10g、 沒(méi)藥10g、伸筋草15g、透骨草15g、地龍30g、雞血藤30g、附子10g、細(xì)辛10g、威靈仙30g 。 王健強(qiáng)
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