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文章目錄

一、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方

二、經(jīng)前乳房痛按摩穴位

三、月經(jīng)前胸部脹痛分類(lèi)

月經(jīng)前乳房脹痛的偏方

1、月經(jīng)前乳房脹痛的處方

處方:山楂15克,當(dāng)歸15克,郁金15克,柴胡15克,川芎10克,路路通10克,絲瓜絡(luò)10克,甘草5克,水煎服,每日1劑。

3劑后,乳房脹痛明顯減輕,月經(jīng)漸盡,慮因月經(jīng)停而緩,繼續(xù)用上方。再服7劑后,患者情緒明顯好轉(zhuǎn),似無(wú)病,再服7劑。

山楂有疏肝理氣、開(kāi)郁散結(jié)等功效。配合當(dāng)歸的補(bǔ)血活血、溫經(jīng)通絡(luò),以及郁金、柴胡等共奏疏肝理氣、補(bǔ)血通絡(luò)、散結(jié)止痛等功效,中病機(jī)而獲良效。

2、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之二棗山楂湯

組成:山楂15克,紅棗30克,酸棗仁20克。

用法:上三味加水3碗共煎湯,煮至1碗,每日1劑,分兩次早晚服。

功效:理氣活血止痛。

主治:經(jīng)前期乳房脹痛,脅肋竄痛,郁悶不舒,舌苔薄,脈弦澀。

3、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之陳皮茯苓糕

組成:陳皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,紅糖100克。

用法:將洗凈的陳皮切碎后,與茯苓粉、糯米粉、紅糖、白糖同放人盆中,加清水適量,充分?jǐn)嚢杈鶆?倒人淺方盤(pán)中,用大火隔水蒸熟,取下冷卻后切成小塊即可食用。當(dāng)點(diǎn)心,隨餐或隨意服食。

功效:舒肝解郁,理氣止痛。

主治:經(jīng)前期乳房脹痛,胸脅脹悶,時(shí)嘆息,易發(fā)怒,舌苔薄白,脈弦。

4、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之麥芽貝母杏仁湯

組成:麥芽40克,貝母15克,杏仁15克。

用法:上三味加水煎至適量。功效:理氣止痛。

主治:經(jīng)前期乳頭脹痛較甚者,脅肋悶脹,郁郁不歡。

5、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之玫瑰金橘飲

組成:玫瑰花6克,金橘餅半塊。

用法:先將玫瑰花從花蒂處取散成瓣,洗凈控干,與切碎的金橘餅同放有蓋杯中,用剛煮沸的水沖泡,擰緊杯蓋,悶放15分鐘即成。當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3—5次,當(dāng)日吃完,玫瑰花瓣、金橘餅也可一并嚼服。隔日泡服1劑,經(jīng)前連服7天。

功效:理氣止痛。

主治:經(jīng)前期乳房脹痛,喜嘆息,易動(dòng)怒,或郁郁不歡,舌苔薄,脈弦。

功效:理氣解郁。

主治:經(jīng)前期乳房脹痛,悶悶不樂(lè),常嘆息,胸脅脹悶不舒。

經(jīng)前乳房痛按摩穴位

1、膺窗穴

位置:從鎖骨數(shù)下來(lái)第三根肋骨處向兩側(cè)平移至乳頭上方。

經(jīng)屬:足陽(yáng)明胃經(jīng)。豐胸,擊中沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)。

2、乳根穴

位置:乳頭中央直下一肋間處。

經(jīng)屬:足陽(yáng)明胃經(jīng),豐胸。

3、膻中穴

位置:體前正中線,兩乳頭中間。

經(jīng)屬:任脈。足太陰,手太陽(yáng)、少陽(yáng)、任脈之會(huì),通暢身體經(jīng)絡(luò)之氣,豐胸。

按摩方法:

以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開(kāi),再按壓為一次,連續(xù)按10次為一回。每天可做6回,有空時(shí)就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時(shí)可依個(gè)人時(shí)間與需要,按壓?jiǎn)我换蚨鄠€(gè)穴位。

月經(jīng)前胸部脹痛分類(lèi)

1、肝腎陰虛

很多女性在月經(jīng)之前,除了胸部脹痛之外,也常常會(huì)感覺(jué)到睡眠質(zhì)量不好、煩躁、頭暈眼花、舌口生瘡、腰膝無(wú)力等等情況,這主要是由于肝腎陰虛。

2、肝郁氣滯

這一類(lèi)的女性通常都是壓力比較大或者是有情緒不穩(wěn)的病史,所以說(shuō)在月經(jīng)之前不僅僅是胸部脹痛,同時(shí)還伴隨有胸悶、煩躁、容易生病以及反胃、性生活不協(xié)調(diào)的情況,在月經(jīng)期間,還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血中伴隨有黑色血塊,臉上長(zhǎng)出黑斑等等癥狀。

3、肝郁脾濕

這種情況主要表現(xiàn)為月經(jīng)前胸部脹痛,并且下腹脹痛有下墜感、胃口也不好容易拉肚子,四肢無(wú)力,月經(jīng)量比較多但是顏色很淡。