人的身體有很多的穴位,但是很多人都不知道這些穴位有哪些用處,因此很多人都不會(huì)去進(jìn)行按摩,其實(shí)有很多的穴位對(duì)于治療常見(jiàn)疾病是非常有效果的,人頭的“萬(wàn)能穴”大家知道是哪個(gè)呢?穴位養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?你常聽(tīng)說(shuō)的合谷穴的功效有哪些呢?合谷穴按揉方法是什么呢?今天就讓小編帶著大家一起去了解下吧。
合谷穴是在我們身體手部的一個(gè)穴位,很多人應(yīng)該在肚子疼的時(shí)候都有按過(guò)這個(gè)穴位,但是并不知道他叫什么穴位,會(huì)有哪些功效作用,最了解的可能就是可以緩解肚子痛,那么今天就讓小編為大家解答關(guān)于合谷穴的知識(shí)吧。
對(duì)付牙痛最拿手
合谷穴對(duì)付牙痛更為拿手!在施治的時(shí)候應(yīng)該使用交叉治法。如果右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側(cè)牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。
如果患牙齦炎引起牙齦腫痛,并且反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。
頭痛等中老年人常見(jiàn)病
對(duì)于患有神經(jīng)性頭疼、飾面型頭痛以及頸后疼痛的人來(lái)說(shuō),患病的時(shí)候,一天會(huì)出現(xiàn)數(shù)次疼痛,而且還會(huì)伴有失眠、健忘以及記憶力減退、精力不集中等等一系列的癥狀,讓人很煩惱,這個(gè)時(shí)候可以采取按摩合谷穴,可以幫助減輕疼痛。
預(yù)防中風(fēng)、高血壓
中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。
經(jīng)常按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來(lái)。
對(duì)付扁桃體炎
用大蒜泥貼敷合谷穴防治扁桃體炎。
行氣活血
大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng),所以按摩大腸經(jīng)的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經(jīng)疼痛,有痛經(jīng)煩惱的女士不妨試試。
大腸經(jīng)不通引起的疼痛
由于合谷穴是大腸經(jīng)上面一個(gè)重要的穴位,而大腸經(jīng)是通過(guò)食指經(jīng)過(guò)手臂、肩、頸,然后達(dá)到頭部的,因此,對(duì)于這些部位有不適的人而言,這樣的按摩是可以很好的幫助緩解疼痛的。
大腸經(jīng)不通癥狀:腹脹,易便秘,易患痔瘡,肩與前臂部、背部疼痛,指痛,體熱口干等。
五官科圣藥
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說(shuō):“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說(shuō)凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如瘡、癬 、疥 、癩 等,通過(guò)刺激合谷穴都可以得到緩解。
合谷穴就是對(duì)付五官科疾病的圣藥。
腸胃神藥
手陽(yáng)明大腸經(jīng)與足陽(yáng)明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。
例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發(fā)作、便血時(shí),用灸條艾灸或搓揉合谷穴,便可緩解腸風(fēng)下血的癥狀。
合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!
退燒強(qiáng)肺圣藥
艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽(yáng)氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。
同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開(kāi)發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
不少人小孩和中老年人,經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短,多咳多痰,經(jīng)常出虛汗,睡覺(jué)時(shí)也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內(nèi)寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。
要徹底使肺健康起來(lái),還要去根,就堅(jiān)持艾灸和點(diǎn)揉合谷穴!
合谷穴按揉方法
在實(shí)際取穴時(shí),我們常用兩個(gè)簡(jiǎn)便的方法:
1、拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;
2、把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
一手拇指張開(kāi),虎口拉開(kāi),另一手拇指按壓穴位進(jìn)行揉按,兩手交換按壓1~2分鐘。
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