傷食也被叫做為積食。是吃得過(guò)飽，吃得過(guò)多，導(dǎo)致胃中食物得不到及時(shí)的消化，而引起一系列不良的反映。那么，傷食應(yīng)該怎么進(jìn)行治療呢?治療傷食的偏方又有哪些?你我們就趕緊來(lái)看看吧!
傷食食療偏方
萊菔子粥
原料：萊菔子(蘿卜子)10-15克、大米30-50克。
做法：先把萊菔子炒至香熟，然后研成細(xì)末;把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時(shí)，每次調(diào)入炒萊菔子末5-7克，稍煮即可。趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2天。行氣，消積。適用于小兒傷食、腹脹，也可用于小兒急慢性氣管炎、咳嗽多痰。在治療傷食期間，不宜吃油膩食物。
橘餅茶
原料：橘餅1-2個(gè)。
做法：把橘餅1個(gè)，切成薄片，放入茶壺內(nèi)，用剛燒沸的開(kāi)水沖泡，蓋上茶壺蓋，泡10-15分鐘即可。每日用橘餅1個(gè)，可作數(shù)次當(dāng)茶飲用，喝茶吃餅連用2-3天。寬中，下氣，化痰，止咳。適用于小兒傷食或多吃生冷瓜果后泄瀉不止。
海蟄荸薺
原料：荸薺250克、海蜇100克。
做法：選擇個(gè)大、肥嫩的鮮荸薺洗凈后，去掉小芽及基根;把海蜇漂洗后，同荸薺一并放入小鍋內(nèi)，加水適量，同煮，待荸薺煮熟后，去掉海蜇，取出荸薺。每日2～3次，每次溫?zé)峤朗齿┧j3-5個(gè)，連用2-3天。消積，化痰。適用于小兒積滯。體弱小兒，1次不可服食過(guò)多。
蜂蜜蘿卜湯
原料：白蘿卜500-1000克、蜂蜜150-200克。
做法：將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀;在鋁鍋內(nèi)加入清水，燒開(kāi)后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水淋干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內(nèi)，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調(diào)拌，調(diào)勻后，取出蘿卜晾涼即可。于飯后嚼食30-50克。寬中行氣，消食化痰。適用于小兒飲食不消、腹脹。
山藥米粥
原料：大米或小米100克、干山藥片一把。
做法：煮粥當(dāng)飯吃。如有鮮山藥可蒸熟后剝皮蘸白糖吃，也有健脾胃的功能。
白蘿卜粥
原料：白蘿卜適量。
做法：同米一起煮，加適量紅糖調(diào)服。具有開(kāi)胸、順氣、健胃的功能。
山楂粥
原料：山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。
做法：將山楂煮水后取汁適量，加入大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入砂糖煮沸即成。
陳皮粥
原料：陳皮15克(鮮者加倍)，大米50克。
做法：將陳皮水煎取汁，加大米煮為稀粥;或?qū)⒏申惼ぱ心看稳?～5克調(diào)入稀粥中服食，每日1劑?？身槡饨∥?、化痰止咳，適用于脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振，惡心嘔吐、咳嗽痰多、胸膈滿悶等癥狀。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多介紹傷食的治療的食療小偏方，相信廣大的讀者朋友么都有了非常深刻的認(rèn)識(shí)。我們平時(shí)在吃飯的時(shí)候，不要吃得太飽。有句話叫吃飯七分飽就可以了。吃太多也會(huì)比較變胖的哦!
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