養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：如何判斷糖尿??？隨著人們生活方式的改變和生活水平的提高，患糖尿病的人數(shù)在逐年上升，人們開始關(guān)注這種影響極大的疾病。首先我們要了解怎樣才是糖尿病，認(rèn)識糖尿病的癥狀，從而初步判斷自己是否有這些癥狀。那么，如何判斷糖尿病呢？一起來看看下面的介紹吧。
一、糖尿病早期癥狀巧識別：
1、由典型癥狀測定糖尿病
糖尿病具有多飲、多食、多尿、消瘦癥狀。有糖尿病家族史者，應(yīng)注意自己身體的變化。
糖尿病有明顯的遺傳傾向，如果父母中有一人患此病，其子女的發(fā)病率比正常人高出3～4倍，特別是成年糖尿病患者，其中10%有遺傳家族史。
反復(fù)感染：膽管、尿道、肺部、皮膚等部位感染，反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病并發(fā)肺結(jié)核的概率比正常人高3～5倍，占肺結(jié)核患者的10%～15%。
上體肥胖：腰圍與臀圍之比大于0.70，特別是女性，不論其體重多少，血糖耐量試驗(yàn)異常者高達(dá)60%。因此，這種體型可作為診斷糖尿病的一項(xiàng)特征。
經(jīng)常發(fā)生低血糖：患者經(jīng)常出現(xiàn)多汗，特別是局部多汗、饑餓、 胸悶、頭暈、心慌、乏力等現(xiàn)象。
皮膚瘙癢：全身皮膚發(fā)癢， 夜間往往難以入睡，特別是女性陰 部的瘙癢更為嚴(yán)重，或皮膚有多發(fā)性癤腫、癰，長時(shí)間治療不愈。
口腔牙周反復(fù)發(fā)炎，或患有菱形舌炎：即舌體的中央部位乳頭萎縮， 局部一塊無舌苔的菱形缺損區(qū)，其發(fā)生率高達(dá)61.7%。
周圍神經(jīng)炎：肩部、手足麻木，伴灼熱感、蟻行感。據(jù)統(tǒng)計(jì)，40%左右的糖尿病患者出現(xiàn)這種 癥狀。
2、由皮膚病變來測定糖尿病
顏面和手足多有泛發(fā)性淡紅色斑，以額部為甚，伴有眉毛外側(cè)脫落。手足背和耳郭見淡紅色環(huán)狀 結(jié)節(jié)，可播散全身。
足緣、足趾、小腿內(nèi)側(cè)和手背有灼燒狀、緊縮性的小水皰，無痛，2周左右自然痊愈，不留瘢痕。頸部、上背和肩部出現(xiàn)非凹陷性板狀皮膚硬化。
四肢內(nèi)側(cè)出現(xiàn)對稱性黃色結(jié)節(jié)，周圍輕度潮紅。四肢末端出現(xiàn)潰瘍、壞疽，潰瘍前有水皰。下肢出現(xiàn)邊緣清晰橙黃色萎縮斑，中央硬化，有時(shí)形成潰瘍。小腿脛骨前 起初出現(xiàn)紅斑、小水泡、紫癜， 逐漸形成圓形褐色萎縮斑，輕度凹陷。
全身瘙癢， 尤以外陰、肛門、頭皮等部位為甚。顏面多汗， 而軀干及下肢少許。
3、由生殖系統(tǒng)癥狀測定糖尿病
排尿困難：男性糖尿病患者 出現(xiàn)排尿困難者為21.7%～42.3%。 因此， 中老年人若發(fā)現(xiàn)排尿困 難，排除前列腺肥大外，應(yīng)考慮 糖尿病。
陽痿：男性糖尿病患者并發(fā)陽痿高達(dá)40%～60%，特別是中老年 肥胖者更應(yīng)注意。
不育癥：由于膀胱內(nèi)括約肌松弛而射精返回入膀胱，伴以陽痿，故常不育。
其他：經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的疲倦感、空腹感、視力減退、性欲降低、月經(jīng)紊亂、便秘者，應(yīng)警惕糖尿病。
二、糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)：
隨著正常血糖的標(biāo)準(zhǔn)趨于更加嚴(yán)格，許多人在體格檢查中驚訝地發(fā)現(xiàn)自己的血糖水平已超過正常值水平，但又沒有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，這類病人即我們所稱的糖尿病前期，又稱葡萄糖調(diào)節(jié)受損（ igr）。
糖尿病前期代表了正常葡萄糖狀態(tài)和糖尿病高血糖之間的中間代謝狀態(tài)。臨床上包括空腹血糖受損（ifg）和糖耐量受損（igt）兩類，二者可單獨(dú)或合并出現(xiàn)。
糖尿病臨床判定標(biāo)準(zhǔn)為：
糖耐量受損（igt）：空腹血糖<7.0mmol/l、口服75g葡萄糖后2小時(shí)≥7.8mmol/l。
空腹血糖受損（ifg）：空腹>6.1mmol/l及<7.0mmol/l、口服75g葡萄糖后2小時(shí)<7.8mmol/l。
雖然尚未進(jìn)入糖尿病期，但igr并非意味著是一種輕病，作為糖尿病的前期階段，同2型糖尿病一樣，同樣存在著胰島素抵抗和胰島β細(xì)胞分泌功能損害，是2型糖尿病高風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)示因素。
目前我國有總數(shù)多達(dá)4000萬的igr人群，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他國家，資料顯示，igr人群發(fā)展為糖尿病比例為正常血糖者的8倍多。同時(shí)糖尿病大血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)在糖尿病臨床表現(xiàn)出現(xiàn)之前（igr階段）就已出現(xiàn)。若igr患者同時(shí)還伴有肥胖、高血壓、血脂紊亂等心血管危險(xiǎn)因素，則其冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓、代謝綜合征和腦卒中等疾病危險(xiǎn)性更大。
提示：80%的糖尿病患者發(fā)病在45歲以上。因此，年齡超過45歲，應(yīng)定期檢查血糖、尿糖。若伴有肥胖、 高血壓病、動脈硬化、高脂血癥、 冠心病者患糖尿病的可能性更大。
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