導(dǎo)讀：25歲以后女人肌膚膠原蛋白和水分開始流失,特別是脆弱的眼周肌膚,皺紋很容易就會找上門來,所以25歲以后的女人就要開始重視眼部的保養(yǎng)啦!那到底應(yīng)該如何呵護(hù)眼周肌膚呢 紅粉網(wǎng)美容護(hù)膚小編為你準(zhǔn)備了眼部保養(yǎng)攻略,MM快來瞧瞧吧.
如何去除眼部細(xì)紋 美容眼部按摩手法圖解
眼部保養(yǎng)攻略一：敷眼膜解決眼周浮腫
造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。有時候晚上喝太多水，早上起來眼周就會有些浮腫，對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘，然后冰敷，能很好的幫助消腫。另外要記住晚上不要喝太多水哦。
眼部保養(yǎng)攻略二：每天早上按摩眼部
每天早上起來時輕輕按摩眼部，如果眼周有浮腫現(xiàn)象，可從眼周浮腫處經(jīng)過至耳邊臉頰，最后向脖子引導(dǎo)，有助于快速消除水腫哦。另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當(dāng)你長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。
去黑眼圈按摩方法： 1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
4、運(yùn)用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次，范圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。
6、最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。
如何去除眼部細(xì)紋 美容眼部按摩手法圖解
眼部保養(yǎng)攻略三：選擇一款適合自己的眼霜
25歲女人保養(yǎng)眼部，選擇一款成分優(yōu)良的眼部精華(含有如甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、白木通、dmae、勝肽、維生素a/c/e等成分)是必不可少的。但使用眼霜要掌握正確的涂法，才能發(fā)揮更好的效果。
眼部保養(yǎng)攻略五：眼霜的正確涂法
Step 1：在早晚潔膚后，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。
Step 2：以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加涂抹。
Step 3:先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方，由內(nèi)向外輕輕按壓。
Step 4:用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內(nèi)向外輕輕按壓。
Step 5：用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)。
如何去除眼部細(xì)紋 美容眼部按摩手法圖解
眼部保養(yǎng)攻略六：準(zhǔn)備眼部抗衰老食譜
眼部保養(yǎng)除了外在保養(yǎng)，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)也很重要。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍(lán)、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃哦
眼部保養(yǎng)攻略七：改正不良習(xí)慣
眼部保養(yǎng)，除了適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和食療，也要改正一些不良習(xí)慣，眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對于眼周肌膚來說是個很大的負(fù)擔(dān)，瞇眼看東西，時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。
聯(lián)系客服
