秋風(fēng)起，秋水涼，今天的泳池簡(jiǎn)直是美翻了。
我去的時(shí)候，只有兩個(gè)大人在玩水，相互打水，隔會(huì)兒捏著鼻子鉆下去憋一會(huì)兒，邊兒上有個(gè)小孩躍躍欲試，想下去又被涼水嚇得不敢下去。
游泳池邊，一位媽媽對(duì)她換好泳衣的女兒說(shuō)，別怕，別怕，沒(méi)事，下去吧。
女孩望著一池涌動(dòng)的水，有明顯的恐懼。
恐水并不是實(shí)際危險(xiǎn)，而是一種心理暗示，據(jù)說(shuō)是因?yàn)樵?jīng)嗆過(guò)水或者看見(jiàn)過(guò)別人溺水造成的，這種恐懼是對(duì)身體的一種保護(hù)。然而對(duì)要學(xué)習(xí)游泳的人來(lái)說(shuō)，這是一種障礙，因?yàn)榭炙睦砗懿缓每朔?，特別是剛準(zhǔn)備學(xué)游泳的人，在水中，當(dāng)水面淹沒(méi)胸口再過(guò)脖子的時(shí)候，由于水圧迫心肺造成的呼吸不暢，會(huì)加重ta的恐懼感。
道理說(shuō)起來(lái)大家都懂，但真放到自己身上其實(shí)都是一樣的害怕。
永遠(yuǎn)忘不了我第一次下水的感覺(jué)，當(dāng)身體被水完全淹沒(méi)的時(shí)候，那種恐懼，那種絕望，那種窒息感，任怎么描述都不為過(guò)。
當(dāng)然，也有人說(shuō)這是矯情。其實(shí)真不是，而是旁人們根本無(wú)法做到感同身受，所以也根本談不上什么理解萬(wàn)歲，如果，能有一點(diǎn)點(diǎn)同理心就是燒了高香了。
那媽媽不停地催促女孩下水，女孩正正帽子，扶扶眼鏡，以此推遲下水的時(shí)間。
我對(duì)她說(shuō)，下去吧，害怕是學(xué)不會(huì)游泳的。
女孩說(shuō)：我不是害怕，就是擔(dān)心會(huì)喝水。
可是，喝水有什么好擔(dān)心的，我回答她。
這水很臟的，要是喝到嘴里了怎么辦？女孩繼續(xù)問(wèn)。
要是喝到嘴里了，你就吐出來(lái)。
要是吐不出來(lái)呢？
那你只能咽下去。
我和她說(shuō)完就下水了，心中仍然在想，能有什么其它的法子呢，不想喝這臟水，就得努力學(xué)習(xí)游泳，學(xué)會(huì)游泳了，就不用喝這水了。
好傷感，這和我們的生活是何其相似啊，有多少你不喜歡的事情，天天包圍著你，逼迫你，更悲哀的是你卻無(wú)法擺脫，明知是苦水也只能咽下去。為什么呢，因?yàn)槟芰Σ粔?，本事不到家，想要如魚(yú)得水，應(yīng)對(duì)自如，只能下苦功夫。
都說(shuō)魚(yú)的記憶只有七秒，現(xiàn)在，就讓我向魚(yú)學(xué)習(xí)，忘掉一切，什么都不想，只專注于游泳。
按照唐老師親傳的秘籍心法，我投身入水。
怪不得說(shuō)上善若水，這水，得有多愛(ài)我啊，它從來(lái)都不嫌棄我，哪怕我煩躁、焦慮、驚恐不安到無(wú)所適從、人人生厭了，但它仍然一如既往地包容我，用它輕柔的波紋撫平我。
放松，徹底放松，水反倒輕輕托起我，任由我和它同步，一起蕩漾。
潛入水下，水底真安靜，安靜得人可以心無(wú)旁騖。
年紀(jì)漸漸變長(zhǎng)，很多東西卻并沒(méi)有象別人所說(shuō)的那樣有所頓悟，仍然堅(jiān)持自己的執(zhí)念，就算錯(cuò)了也要一直堅(jiān)持，導(dǎo)致這兩天的心情糟糕透了。
鉆進(jìn)死胡同，放棄陽(yáng)春白雪，找來(lái)各種不如意加疊在一起，拼湊出生活讓人好累，壓力山大，甚至累成狗一樣也掙不到個(gè)棲身之所，把心掏干了也換不回肝膽相照，緊張，焦慮，象頭困獸一般無(wú)奈，碰到頭破血流也濟(jì)于事，感覺(jué)被扼住喉嚨一樣。
也很有點(diǎn)理解那些從絕高處一躍而下的中年人，堅(jiān)持到無(wú)法再堅(jiān)持了，所以想著如此，能自求解脫吧。
只是，他以為自己解脫了，可是他沒(méi)想到，他把他的一身重負(fù)完完全全，變本加歷地轉(zhuǎn)移給了家人，任由家人心痛到滴血，哭干了眼淚，寸斷了肝腸，從此郁郁寡歡。
想到此，瞬間淚流滿面。
還好，此刻，我與水相伴，沒(méi)有人能看見(jiàn)我的眼淚。
還是那么虛偽，明明心里苦到不能，還要強(qiáng)裝笑臉。
我在水中，隨著水波起伏前進(jìn)，原本想的是努力游兩圈，沒(méi)想到兩圈下來(lái)沒(méi)有感到累，再游兩圈，平息心情，不急不躁，八圈下來(lái)，突發(fā)奇想，就這樣一直堅(jiān)持，最后能達(dá)到一個(gè)什么樣的成績(jī)呢？十五圈的時(shí)候，我的想法改變了，何必一直數(shù)著多少圈了？何必在意這距離有多遠(yuǎn)呢？我不再去想著去記數(shù)了，全身心地，只為游泳而游泳。
恍惚看見(jiàn)岸邊有個(gè)人在拍手，還沖著我比了一個(gè)V的手勢(shì)。
我沒(méi)理會(huì)，那兩個(gè)玩水的早就出來(lái)坐在岸邊聊天了，小男孩還在泡著腳，那個(gè)小女孩也坐著泡腳，她的媽媽還在說(shuō)著什么。
泳池里只有我自己，這能說(shuō)成是被我包場(chǎng)了吧，我繼續(xù)劃水，繼續(xù)思考，今天沒(méi)有停歇地能游這么遠(yuǎn)，真是出乎意料。
天色漸暗，好像有些疲倦，準(zhǔn)備要走了。
一上岸，看見(jiàn)那個(gè)拍手的，原來(lái)是經(jīng)營(yíng)泳池的女老板，她說(shuō)，我一直給你數(shù)著呢，二十四圈，真行。
二十四圈？不可能，我知道自己有幾斤幾兩。
真的真的，她說(shuō)，要是那種大池子可能不行，但是咱的池子小，你真的游了那么多。
岸邊坐著的幾人一臉羨慕，那小女孩更是受了鼓舞，又準(zhǔn)備要下水。
我一邊說(shuō)些謙虛的客氣話一邊走了，心底還是很暗暗歡喜的。真的有那么多圈嗎？就算小，一圈也有五六十米吧，就按五十米算，二十圈也有一千米吧，哈……
唐老師的心得真是最高級(jí)別的內(nèi)功心決，當(dāng)然，這也能驕傲一下，說(shuō)成是自己長(zhǎng)期以來(lái)的堅(jiān)持有了效果哈，也或者是自己原本可以，只是從前不敢相信，連試都沒(méi)有試過(guò)。
豁然開(kāi)朗，既然這么遠(yuǎn)的距離都行，既然那么難的事情都堅(jiān)持下來(lái)了，還有什么可以讓人恐懼不安的。當(dāng)自認(rèn)為幸福生死掌握在別人手中時(shí)，真的是萬(wàn)念俱灰，而事實(shí)上，一切都在自己的內(nèi)心，困惑也可能只是心囚。
唐老師說(shuō)的對(duì)，頓悟或者清醒就在一瞬間吧，慶幸自己，還算有些理智，咬牙堅(jiān)持內(nèi)省。
生活是自己的，有陰就有晴，有風(fēng)也有雨，身陷痛苦中時(shí)，誰(shuí)也幫不了你，還得自己拯救自己，要看自己是否能改變，是否能放下，不痛嗎？當(dāng)然痛，就算是壯士，斷腕時(shí)也痛不欲生。
但是能怎么樣，只能咬牙堅(jiān)持，爬也要爬過(guò)去，前面，總有風(fēng)輕云淡，總有一片好天氣在等著你。
任何時(shí)候都要記得，冬天終會(huì)過(guò)去，春天會(huì)來(lái)，桃花會(huì)開(kāi)
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