相見·歡喜
愿你一念 念念溫暖
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昨天我給兒子灸身柱穴的時(shí)候,他很享受的趴在床上說:“感覺自己太幸福了!”
從兒子的這句話讓我意識到,人只有得到自己想要的,就會覺得幸福。
最近我每天堅(jiān)持練功、拍打和艾灸,發(fā)現(xiàn)原來緊繃沉重的身體也變得漸漸輕松起來。
尤其是早上剛一起來時(shí),我拿那個(gè)拍痧板從胳膊到腿,啪啪一陣拍打,馬上就感覺全身的血液都活了起來,周身都覺得特別的舒適。
但是最近我犯了一個(gè)最嚴(yán)重的錯(cuò)誤,就是吃得過多。
從年前父母過來我這邊養(yǎng)病,他們的生活習(xí)慣就是做飯是做多不做少,常常一做就是兩三天的量。
我害怕他們把不新鮮的食物吃得太多,更不利于身體的康復(fù),所以我和父母在一起的時(shí)候,就拼命多吃一點(diǎn)。
胃部每天都是飽脹狀態(tài)的結(jié)果,就是導(dǎo)致體重直線在上升。
最近一照鏡子,媽呀!發(fā)現(xiàn)自己的臉圓的都快變形了。
這里我還是挺佩服我爸的,因?yàn)闊o論我媽做多少飯,他永遠(yuǎn)都只吃一碗,就堅(jiān)決不會再多吃一口了。
家只有我爸最瘦,我媽作為家里的一級大廚,她又不舍得把做好的飯扔掉,她就拼命多吃,所以她最胖。
我本來是想幫我媽減肥的,這下好,我跟他們生活了一段時(shí)間,直接把我養(yǎng)胖了。
發(fā)胖是幸福的煩惱,因?yàn)槌缘臅r(shí)候還是很開心的,吃完看著飆升的體重?zé)谰蛠砹恕?/p>
而且過于肥胖,還會引發(fā)很多身體潛在的病痛。
從這里,我們就能意識到在面對自己的身體的時(shí)候,會發(fā)現(xiàn)我們平時(shí)看似幸福,不加節(jié)制的吃喝以為是對身體很好,但實(shí)際上一旦攝入營養(yǎng)過量就會對身體造成傷害。
再就是平時(shí)如果我們不愛活動,總想躺著或者坐著,看著是讓身體不需要?jiǎng)诶?,但長期下來,就會造成身體氣血的不流暢、經(jīng)脈的淤堵,就會產(chǎn)生很多的疾病隱患。
所以我們反觀一下對待自己身體的方式,就會發(fā)現(xiàn)對待孩子其實(shí)也是一個(gè)道理。
現(xiàn)在有很多父母都有一種感受,就是孩子特別難以管教。
前幾天我在外面碰到兩個(gè)孩子,一個(gè)孩子大概只有兩歲,是一個(gè)小男孩,騎著一輛扭扭車被爺爺用一根繩子拉著在商場里面玩。
其間爺爺跟一個(gè)商場里相熟的朋友說了兩句話,那個(gè)孩子馬上就扯開嗓門開始哭喊。
爺爺就不敢停,趕緊拉著孩子就走了,邊走邊對那個(gè)朋友無奈地說:“孩子不讓停,停了就哭?!?/p>
朋友就說:“你趕緊走吧,別讓孩子哭?!?/p>
爺爺就趕緊牽著孩子走了。
那么小的孩子已經(jīng)學(xué)會用哭來控制大人了,而且這個(gè)方法還百試百靈。
隔了一天我又遇到一個(gè)小女孩,大概四五歲的樣子,跟著爺爺奶奶在一家橘子攤前挑橘子。
奶媽本來已經(jīng)拿著袋子挑了一些了,大概是剛開始爺爺奶奶沒有讓小女孩挑,小女孩就在那一直哭著說:“我要挑,我要挑。”
邊說邊在爺爺奶奶中間使勁把身子扭來扭去,后來爺爺很生氣,把小女孩的手甩開走到一邊去了,邊走邊罵奶奶:“看你平時(shí)把孩子慣成什么樣子了?!?/p>
奶奶也生氣,把挑好的半袋橘子扔在了橘子攤上,任由小女孩自己挑揀了。
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這兩個(gè)孩子的共同點(diǎn)就是懂得用哭來做武器,他們知道只要自己一哭大人就會妥協(xié),他們就能達(dá)到自己的目的。
這種被大人一次次妥協(xié)教育大的孩子,最后只會給大人帶來一種感覺,就是怎么這個(gè)孩子越長大越難以管教,越讓人頭痛?
所以教育孩子和對待身體都是一個(gè)原理,就是都需要被正確的對待。
當(dāng)孩子第一次試圖用無理取鬧來達(dá)成自己的目的時(shí)候,父母或者是養(yǎng)育人就要堅(jiān)定的拒絕被孩子的壞情緒所控制,并且要經(jīng)常有意識的去培養(yǎng)孩子正確的行為習(xí)慣。
孩子一旦明白了如何做是正確的,就不會再做那些令大人頭痛的行為。
就像有的人好像也沒有刻意保養(yǎng),甚至都沒有吃過價(jià)格高昂的保健品,就過普通日子,但是身體卻很好。
這在真正修行的人里面比較常見,是什么原因?
不就是因?yàn)檎嬲扌械娜?,確實(shí)都是按照天道的規(guī)律去生活,習(xí)慣都非常好,雖然生活簡樸,但卻給身體提供了最好的環(huán)境。
想養(yǎng)育一個(gè)好的孩子,其實(shí)也很簡單,就是給孩子真正有利于他成長的東西,而不是過多的物質(zhì),和過多的縱容。
現(xiàn)在很多父母就迷惑在不知道要給孩子什么,總以為給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的條件,他們想要什么,父母都能滿足才是最好的。
但實(shí)際上,對人來說,身體的需求只是很小的一部分,心靈成長的需求才是巨大的。
如果整個(gè)大環(huán)境都能更多的去關(guān)注孩子們心靈的成長,而不是成績和外在的一些東西,那么幸福感一定會常常伴隨在每個(gè)家庭之中。