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視頻: 養(yǎng)生堂 水道通調(diào)一身輕 前列腺
前列腺癌的檢查,大概有三大類,
第一大類,前列腺特異抗原,英文(PSA),這是前列腺癌的初篩,第一步初篩,費用在一百多元
第一個值叫總前列腺特異性抗原,TPSA,它的正常值在0到4.4
第二是B超,檢查大小,
第三醫(yī)生用手指摸一下,前列腺的大小。
醫(yī)生要做肛門指診,B超,還有一個PSA,做這三項檢查,這三項都是間接的證據(jù),要想知道這個前列腺到底是不是癌,最后是要做穿刺的,一定要做個穿刺,就是要取活組織下來,去做病理學檢查,一定要通過直腸探頭,從肛門進去,把那個地方的組織取出來之后,然后去做病理學檢查,這個是最終的證據(jù)。
前列腺如果長癌,基本上都在外圍那個地方,很好摸,是結(jié)節(jié),比較硬,不光滑,凹凸不平,有時候跟石頭一樣一摸,有經(jīng)驗的醫(yī)生,一摸就能摸出來。
前列腺炎分急性和慢性
急性前列腺炎和慢性前列腺炎的表現(xiàn)是不太一樣的,比方急性前列腺炎,一般會發(fā)燒,一來就發(fā)燒,起病比較急的,還有發(fā)燒的癥狀,這是慢性前列腺炎所沒有的,然后他的尿頻啊,尿急啊,尿疼的癥狀來得比較急,比較快,程度也比較重,然后在尿里面會發(fā)現(xiàn)的白細胞,如果我們給他做一個尿培養(yǎng)或者血培養(yǎng),可以培養(yǎng)出細菌來。
急性是為什么會發(fā)生呢?
急性前列腺炎大多數(shù)還是跟病原體,尤其是細菌的感染有關(guān)系。第一個可能是細菌的毒力比較強,第二個是在勞累的時候,疲勞的時候,人體免疫力下降的時候,就容易得急性前列腺炎。治療療程一個月左右,大多數(shù)是能好轉(zhuǎn)的,有一小部分可能會變成慢性前列腺炎。
慢必前列腺炎有四組癥狀
第一組癥狀是排尿的異常,(尿頻,尿急,尿不干凈,這都是排尿的異常,還有個別的會在排尿的終末,或者是大便的終末,尿道口出現(xiàn)滴白,就是一些白濁,跟米湯一樣的東西流出來,我們叫滴白,那這種情況呢?老百姓最常見的問題,就認為他得的是性病,其實前列腺炎跟性病呢?沒有什么關(guān)系,這個滴白是前列腺炎的一個臨床表現(xiàn),它不是什么性病。)
第二就是骨盆區(qū)域的疼痛,(剛才我們解釋了前列腺炎的位置,是在小肚子的這個位置,所以他引起的骨盆區(qū)域的疼痛呢?是能前列腺為中心的這么一個疼痛,所以它可以引起腰部的疼痛,骶部的疼痛,小肚子的不舒服,腹股溝的不舒服,然后大腿根部的不舒服,睪丸的不舒服,)
第一項吸煙,第二項飲酒,第三項比較喜歡吃辛辣的東西,第四項久坐,第五項受涼,第六項受吃油膩的哪一項不是導(dǎo)致前列腺炎的誘因呢?
嗜油膩飲食跟前列腺炎,目前沒有發(fā)現(xiàn)太大的關(guān)系,首先像飲酒,吃辛辣的東西,這些是不太好的生活方式,相當于什么呢?我們中醫(yī)講,酒和辣椒都是濕熱之邪,濕熱之邪,人吃這些東西吃多的時候,會引起身體內(nèi)的濕熱,濕勢這個邪,容易往下走,不容易往上走,我們叫濕熱下注,到人體的下部,那么前列腺炎這個器官,在人體的下部,所以它容易瘀積在前列腺這個地方,這是它的一個誘因。
還有一個誘因,剛才大家看到有久坐,坐的時間長了之后,由于重力的因素它壓迫,壓迫到前列腺,前列腺血循就不好,中醫(yī)講氣血嘛,講氣行則血行,氣停則血停,你壓迫久了之后,氣血不通了,那么就氣血凝滯,形成前列腺炎,這也是一個誘因。
騎自行車為什么不太好呢?
短時間騎沒問題,那么長時間的騎的確不好,因為如果男性朋友,騎自行車的時候,您坐那個地方壓迫你的正好是前列腺的位置,所以非常的不好,還有一個原因是受涼,受涼以后,腺體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮了,這樣的話它就引起尿道的收縮,收縮之后就導(dǎo)致腺體的液體排泄不出來,容易產(chǎn)生炎癥,所以受涼也是一個前列腺炎的一個重要的誘因。如果是前列腺炎的患者,在冬天的時候,不要去坐那個涼椅子,很多人坐完涼椅子以后,有時候就加重了,所以這也是需要注意的一個環(huán)節(jié)。
其實對前列腺炎來講的話,最好的是這個蘋果。為什么蘋果最好呢?給大家解釋一下,蘋果里面它有很多的鋅,鋅有什么作用呢?前列腺腺體的鋅的含量跟前列腺抗菌,殺菌的作用有關(guān)系,鋅含量多的話,它的抗菌的能力就強,容易殺菌,這個前列腺炎就容易好,國外做了一些研究認為,這個療法叫蘋果療法,其實我們現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn),當然蘋果含鋅是非常多的,其它的物質(zhì)也有,像這種堅果,像核桃、瓜子、花生,瘦肉也含有鋅,但是可能鋅的含量少,吃蘋果是最好的,其實蘋果還有一個作用,就是通便吃完之后,大便通了之后呢,對前列腺炎的恢復(fù)也是有非常大的好處。因為直腸正好在前列腺的后方,長期便秘的患者,前列腺炎也不太容易好,所以要治療便秘,所以蘋果其實是有兩方面的作用,非常好,所以最好的食品是蘋果,蘋果一天一個足夠了。
坐浴的原理是這樣的,它是一個熱效應(yīng),就是通過這個坐浴呢?前列腺因為受熱之后,炎癥物質(zhì)能夠很快地吸收,充血水腫消散,前列腺炎癥消散之后,對神經(jīng)的刺激就小了,這個疼痛和癥狀都能夠得到緩解。我提醒大家一下,做之間先把小便和大便排空,這樣會好一點,在里面加一點木香啊,蔻仁啊這樣一些芳香類的藥,作用會更好,還有一種方法,就是說在坐之前,在直腸肛門那個地方,放一些中藥類的栓劑,這個效果也會更加好一點,這些都是我們的經(jīng)驗。
提肛:兩腳與肩同寬,思想集中起來,就是我們無論做一件事情,咱們要專注,然后咱們閉上眼睛,這個運動是跟呼吸是有關(guān)系的,我們要跟呼吸配合起來做,要不然你會覺得很累,這樣的話我們先輕輕地吸進去一口氣,吸氣,吸氣,吸氣,然后吸氣的同時,小肚子會鼓起來,然后再輕輕地把氣呼出去,在呼氣的同時收縮肛門,提肛門,往上提,收縮肛門,收腹提肛,就是呼氣的時候做,吸氣的時候做很累,我們再深吸一口氣,把小肚子鼓起來,然后慢慢地把氣呼出去,呼出去的時候咱們提肛門,使勁往上提,使勁提,然后提個兩三秒鐘,然后再放回來,提起來,放回去,然后如此反復(fù),每次做三十下,一天做三次為好,以舒服為度,你做得很舒服了就可以了,關(guān)鍵就在于大家的堅持,只要堅持下去一定有效果。
海帶苦瓜排骨湯,海帶是軟堅散結(jié),利水消腫,這是海帶的作用,苦瓜是清熱,去心火,解毒,明目,所以合在一起能夠?qū)η傲邢傺子泻芎玫淖饔谩?div style="height:15px;">
海帶苦瓜燉排骨
主料:海帶250克,苦瓜一根,排骨兩根。
輔料:蔥、姜、鹽、料酒、雞精、脂肪淡奶
小竅門,海帶切一小塊,放入米缸里,防蟲。
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