前列腺的健康對(duì)男性來(lái)說(shuō)十分重要，前列腺的健康與否，不僅關(guān)乎于男性泌尿和“那方面”功能的正常運(yùn)行，并且對(duì)男性心理自尊方面影響也是較大的。
由于前列腺比較敏感脆弱，多以很容易受感染，患上疾病。
一旦患上前列腺方面的疾病，不止是男人的面子“掛不住”，生理上也大受折磨，當(dāng)下男科疾病當(dāng)中較為常見(jiàn)的就有前列腺炎。
大多數(shù)疾病的到來(lái)都并非悄無(wú)聲息的，前列腺炎也是一樣，尤其是45歲以后的男性更需要注意，具體看看都有什么信號(hào)吧。
第1種表現(xiàn)：夜尿次數(shù)增多
在正常情況下，除去一些其他原因，比如睡前攝取過(guò)多的水分，夜間睡覺(jué)時(shí)人體是不會(huì)太頻繁排尿的。
但是如果男性發(fā)現(xiàn)自己晚上起來(lái)排尿的次數(shù)有所增加，就要考慮是前列腺炎引起的，因?yàn)橐鼓虼螖?shù)增加也是前列腺炎發(fā)病后的一個(gè)特征。
第2種表現(xiàn)：排尿出現(xiàn)困難
正常的排尿順暢，沒(méi)有不快感。男性在排尿中產(chǎn)生排尿困難，并且在過(guò)程中還可能會(huì)產(chǎn)生疼痛，甚至尿道口有灼熱、滴白和刺痛的話(huà)，那么就要考慮是前列腺炎癥導(dǎo)致的，這也是一個(gè)典型癥狀之一。
第3種表現(xiàn)：尿液滲血
很多早期的前列腺炎患者在排尿困難時(shí)，會(huì)出現(xiàn)血尿的情況。
最初可能血量較少，滲在尿液當(dāng)中，很多男性會(huì)忽視，或者不太在意，進(jìn)而導(dǎo)致病情發(fā)展，后期越來(lái)越嚴(yán)重，所以平時(shí)一定要多注意，有異常情況的，盡快發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，以免錯(cuò)過(guò)最好的治療期。
以上3種是比較典型的前列腺炎情況，部分男性還可能會(huì)出現(xiàn)生理功能障礙、欲望降低等的情況。
一定要及時(shí)注意一些身體的異常，并且及時(shí)地采取一些養(yǎng)護(hù)前列腺的措施，以免前列腺炎出現(xiàn)或加劇。
1、多喝水
多喝水可以加速機(jī)體的新陳代謝，幫助身體堆積的細(xì)菌和毒素更好地排出，有前列腺炎的男性可以在水中加一些腺寧康液，攝取其中的蛋白硒、維生素、尿囊素和多糖等物質(zhì)。
它可以刺激多種免疫細(xì)胞的清菌活性，更有助于消除前列腺部位的病原體，促進(jìn)損傷前列腺組織的修復(fù)和缺陷細(xì)胞的再生，有助于穩(wěn)定前列腺狀況，養(yǎng)護(hù)腺體康健。
2、少憋尿
不少男性有憋尿的習(xí)慣，殊不知這不僅會(huì)對(duì)膀胱造成很大傷害，而且一旦膀胱尿液充盈，那么尿液濃度就會(huì)增高，導(dǎo)致其中的細(xì)菌增殖，影響前列腺，甚至?xí)?dǎo)致細(xì)菌感染。
所以男性有尿急的感覺(jué)就必須及時(shí)排尿，防止身體有了憋尿慣性后傷害前列腺健康，及時(shí)排尿也能及時(shí)將體內(nèi)細(xì)菌毒素排除，減少前列腺炎隱患。
3、夫妻生活有節(jié)制
要想避免前列腺方面的疾病問(wèn)題，尤其是避免前列腺炎，在夫妻生活上就要懂得節(jié)制，講究中和，既不縱欲也不禁欲，形成健康良好的夫妻生活習(xí)慣，對(duì)前列腺養(yǎng)護(hù)也有很大的促進(jìn)作用。
如果頻繁進(jìn)行夫妻生活會(huì)導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期處于充血過(guò)程，會(huì)引起前列腺炎，夫妻生活之后也要留有一定時(shí)間給前列腺恢復(fù)休整。而如果過(guò)分禁欲的話(huà)則會(huì)引起不適感，同樣對(duì)前列腺會(huì)產(chǎn)生不利影響。
注：文中專(zhuān)業(yè)內(nèi)容，已經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生審閱，請(qǐng)大家放心閱讀與分享~
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