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瞿榮良：龍身蛇形太極拳宣傳片 1

瞿榮良：龍身蛇形太極拳宣傳片 2

蛇形太極拳有兩套，一套是龍身蛇形太極拳，為上海精武體育會武術家瞿榮良所創(chuàng)，比較著名教練有邵長華。一套是上海民間武術家陳明良所創(chuàng)。他們的理論出發(fā)點是將太極拳和蛇拳合成。

關于蛇形太極拳，褒貶不一。無論是陳派還是瞿派。都沒有注意腿法，步法的應用，過分注重上部動作，尤其龍身蛇形太極拳堪稱太極完美之表現(xiàn)形式。

蛇形太極拳兩大門派，各有各的粉絲，目前，蛇形太極拳僅僅在上海流行。