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比吃肉還帶勁的6道素菜,每道菜成本幾塊錢

米修

成份:杏鮑菇三個,花生,干辣椒,生姜,洋蔥,大蒜,糖,醋,醬油,芝麻油,雞精,水粉,鹽,青椒。

實踐:

1。鮑魚菇洗凈,切小丁,花生準備好了。

2。把青椒切成小塊,把胡椒切成小塊,把洋蔥、姜和蒜切成塊。

三。將老醬油、白糖、醋、雞精、水粉和鹽加到果汁中。

4。在鍋里放些油,把鮑菇倒出來。

5。鍋里放少許油,放在干紅辣椒里。

6。加入杏仁鮑爾菇炒勻。

7。轉(zhuǎn)小火,倒入細汁,快速炒。

8。加入花生,青椒,炒少許芝麻油。

澎湖的

成份:鮑菇、番茄醬、鹽、油、洋蔥。

實踐:

1。平菇菇切小滾刀塊。

2。鍋中放入水,放入適量的鹽和油,再加入鮑魚菇水,加入蘑菇。兩分鐘后干完。

三。鍋內(nèi)油、油熱,放入蔥花中爆香。

4。放入番茄醬,小火,攪拌均勻。

5。將炒好的蘑菇放入清水中炒勻。

6。加入鹽和調(diào)味料。

炒千葉豆腐

配料:尺八鎮(zhèn)豆腐、紅椒、芫荽、胡椒、鹽、醬油、雞精、大蒜、胡椒粉、食用油。

實踐:

1。準備食材,切千片豆腐,切辣椒。

2。炒蒜片,倒入辣椒和千葉豆腐。

三。炒勻,加入醬油。

4。炒均勻,倒入青椒和歐芹,加鹽半茶匙,少許雞精,少許白胡椒,調(diào)味用適量紅油。

酸辣土豆絲

材料:馬鈴薯、辣椒、胡椒和大蒜1種。

實踐:

1。馬鈴薯削皮切絲。越小越好,刀龔~~再切青椒,切蒜葉。

2。切土豆,用冷水切淀粉。菜很脆。

三。準備鹽和白醋。白醋將是菜,看看干凈的顏色。

4。開火,坐在油炸鍋里,加油。

5。當油熱而熱時,把花椒粒放進去,油炸香味。花椒必須去掉。當油熱時,辣椒和大蒜應(yīng)放入香味中。

6。倒入土豆絲中,稱重鍋幾次。

7。倒入白醋,鹽,迅速行動,然后炒幾次,使鹽味道更均勻。

8。煮熟的菜肴,整形手術(shù),一盤酸,脆,脆土豆可以服務(wù)。

山藥炒青椒

成分:山藥,Auriculariaauricula,青椒,洋蔥,大蒜,鹽,味精,油。

實踐:

1。耳菌,山藥皮薄片,用鹽水泡一會兒。

2。山藥水

三。鍋中放入油,蒜蓉蒜炒,倒入青椒、木耳、山藥,炒好幾次。那就行了

蠔油豆腐

配料:一塊豆腐,一湯匙蠔油,少許蔥花,適量的油和適量的鹽。

實踐:

1?;疱?,放入油,熱

2。把豆腐切成薄片放入油盤里。

三。蠔油淋蠔油

4?;旌暇鶆蚨?/p>

5。沿著鍋邊倒少量的水,蓋住鍋蓋。

6。燉豆腐

7。蔥花

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