曬干菜,在很多人看來,似乎是老一輩為了儲存糧食才干的事,實際上并不然,自己想吃就曬,管那么多干什么!
入冬后,哪些蔬菜更適合曬成干菜?哪些蔬菜曬干更好吃?朋友們有什么推薦的嗎?
今天我就來給大家推薦5種,遇到抓緊曬干,別等到特別冷了才想起來,那時候曬出來的,就不如現(xiàn)在好吃了。曬干后的蔬菜干,能保存一冬天不壞,留著慢慢吃,過年還可以招待客人,燉肉吃比新鮮的還香。
【曬蘿卜干】
1、將蘿卜洗凈后,把水分晾干,然后切成長條狀,切好以后撒上食鹽,抓拌均勻后,腌制上一天的時間。
2、水分腌出來之后,將蘿卜放到外面的太陽下去曬,曬到什么程度呢?蘿卜干卷曲起來,對半折一下,很有彈性不會斷的程度,就可以了。把蘿卜干裝在干凈的罐子里,室溫下保存就行了,隨吃隨拿。
【曬小白菜干】
1、小白菜去掉黃葉、爛葉,多清洗幾遍,燒一鍋開水,來一勺食鹽,接著把小白菜倒進(jìn)去,焯燙至斷生就行,不要太久了。
2、撈出來過一下涼水,然后放到太陽下去曬,曬的時候可以掛在繩子上,這樣曬出來更均勻。一般曬3——5天的時間,小白菜的葉子就發(fā)黑了,摸起來也是完全干透的狀態(tài),用繩子捆好,密封保存即可。
【曬黃瓜干】
準(zhǔn)備幾根黃瓜,把黃瓜清洗一下,去掉里面的瓤子,切成條狀,來兩勺鹽進(jìn)行腌制,把水分腌出來。之后放在外面的太陽下,一定要陽光好的時候晾曬,大概1、2天的時間,就徹底曬干、曬蔫兒了,保存起來即可。
【曬冬瓜干】
把冬瓜清洗一下,去皮、去瓤,切成小塊,切得厚度大概3mm左右就行,不要太厚也不要太薄。接下來把冬瓜,一塊塊的放到容器上,拿到外面開始曬太陽,一般要曬兩天,才能徹底曬干,曬干后盛在袋子里保存起來就行了。
【曬茄子干】
茄子要選嫩的,不要老的、不新鮮的,把茄子洗凈后,切成條狀撒上食鹽,腌制一會兒,去除水分以后,放入鍋中蒸一下。不要完全蒸熟,蒸到半熟就行,取出來擺放在陽光下,開始暴曬,可以勤翻面。曬好后的茄子干,裝入袋子里,放在通風(fēng)陰涼處保存就行了。
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