白落梅在《陳跡·清歡》里寫 ：“歲月如棋盤，光陰是棋子，棋子越下越少，日子越過越薄。”

退休后越來越感慨歲月滄桑，世事無常，看多了身邊人的突然離世，來不及說一句話，就陰陽相隔。突然發(fā)現(xiàn)，余生，活好自己是一種能力，也是一種生活的能力。

歲月的風(fēng)吹散了記憶里的美好，那些沉淀在心底的細語呢喃，是我們曾經(jīng)說過的誓言，期待著退休后，好好地享受歲月的美好，生命的真味。

然而，世事無常，明天和意外誰也不知道哪一個先到。留下的遺憾只能等待來世再續(xù)前緣，夢里的相見，只能讓醒后更加憔悴。

歲月流年，活好自己

楊絳先生說過：“當(dāng)你看過世界，見過眾生，才發(fā)現(xiàn)你要見的世面，是自己內(nèi)心的勇敢和自信；當(dāng)你看過四季，見過風(fēng)云，才發(fā)現(xiàn)你要見的美景，是自己內(nèi)心的淡定與從容。

退休后，卸下了生存的重擔(dān)，感慨日子如風(fēng)般一晃而過，新年的氣息還在空氣里彌漫，就已走到了四月的春暖花開，人間值得。

歲月如歌，人生無常，我們真誠相待，以春的純粹，期待相聚時的美好。世間的緣分，從來都是彼此珍惜才能長久，走過春花的唯美，趟過夏季的熱浪，感悟深秋的碩果，期待冬日的溫婉，一切都因緣來相聚，緣散安好。

歲月流年的風(fēng)，無情地摧殘著光陰的流逝。活好自己，活在當(dāng)下，才是余生最好的生活。

不必羨慕別人的歲月靜好，云淡風(fēng)輕的日子，不過是別人的心境淡泊寧靜，擁有極好的心態(tài)，才能讓漸老的容顏慢慢改變，不變的是熱愛生活的心。

活好自己，首要的是擁有健康的身心，身體的健康來自我們的鍛煉，心理的健康來自我們寧靜的心態(tài)。

活好自己是一種能力，即使被生活千百次的磨煉，我們依然微笑著活出自己的善意，美麗，用滿懷溫情的心境，過好余生的每一天。

用心地活好自己，就是按照自己的心意過自己想要的日子，平凡歲月過出不尋常的余生。善待自己是情懷，善待他人是人品，半生已過，做最好的自己，活最灑脫的余生。

世事滄桑，活好自己

楊絳說：“在你最艱難困苦的時候，不管經(jīng)濟還是情緒的困苦，別老想得太遠，也不要去設(shè)想那些壞的結(jié)果。讓焦慮和恐懼叢生，只要鼓勵自己過好今天就可以了，有些東西根本不配占有你的情緒，人生就是一場體驗，你請盡興?！?/p>

人生很多時候的焦慮和恐懼都是我們自己想象的，人生就是一場體驗，不要太較真。學(xué)習(xí)接受不同，自然開朗又海闊天空。

面對生活里的疾苦，我們要學(xué)會坦然接受，學(xué)會簡單生活，一切也就沒有那么繁雜和焦慮了，心也就安靜了，心安，余生的日子就能越過越坦然。

退休后的我們，要學(xué)會把控情緒，活好自己，不論世事滄桑，還是人走茶涼，我們都要心安的接受，不必迷茫，不必悲傷，要懂得學(xué)會放下，讓余生的日子活的精彩好看。

活著就要自信一點，自戀一點，安靜地活出自己的本真，做自己想做的事情，過自己想要的生活，不必在意別人的言辭，也不必去委屈自己合群，做最好的自己，才是真正活好自己。

安靜地活著，就要學(xué)會與人相處，常看別人的好，不記他人的不是，尊重每一種聲音，尊重每一份建議；也要學(xué)會獨處，在獨處的時光里做好自己，享受自己喜歡的事情，是余生最好的時光。

余生，心靜了，心態(tài)和順了，自然一切都順隨了。真所謂，心中若有桃花源，何處不是云水瑤呢？尊重生活本真，擁有最好的余生，即使世事滄桑，我們也要活好自己。

歲月流年，世事滄桑，活好自己是一種能力

楊絳說：“人間不會有單純的快樂，快樂總夾雜著煩惱和憂慮。”

生活有好有壞，好壞在于自己的選擇。當(dāng)你選擇好的時候，心靜了，就不會在意那些壞的事情，接受是最好的選擇，改變能夠改變的，接受改變不了，做好自己，活好自己，余生的日子快樂相伴。

人生一世，我們最重要的事情不是取悅別人的歡喜，而是豐富自己，讓自己活得開心，活好自己是一種生存能力，更是生活能力。

當(dāng)我們豐富自己的時候，我們想要的生活就會隨著自己的提升而不期而遇。

林語堂說：“人本過客來無處，休說故里在何方，隨遇而安無不可，人間到處有芳香”。

佛語說，心靜則日日皆為好日子。真正活好自己的人，能夠?qū)⑺劐\流年過成千帆后的清歡，將粗茶淡飯過成詩與遠方的唯美。

清茶一杯，素菜一碟，與相愛的人，一屋兩人三餐四季，紅塵之內(nèi)，淡然的活自己，安靜的享受余生，歲月滄桑，流年如夢，把自己照顧好，善待身邊人，就是我們活好自己最好的能力。