你有沒有遇到過這樣的情況？
同事找你幫忙，你總是一口答應，不好意思拒絕；
同事讓你帶個早飯，你總是不好意思跟別人要錢；
朋友跟你借錢，你不知道怎么拒絕，于是就借給了朋友；
以上就是性格太軟的部分表現，那么什么是性格太軟呢？
就是說話和做事不果斷，容易讓人牽著鼻子走。
《教父》里說：“沒有邊界的心軟，只會讓對方得寸進尺，毫無原則的仁慈，只會讓對方為所欲為?！?/strong>
如果你也是性格太軟的人，那么可以看看以下幾條建議。
1、學會拒絕
正如文章開頭提到的那樣，性格太軟的人，一般都不會懂得拒絕，哪怕是自己不愿意做的事情。
其實，學會拒絕沒有你想象中的那么難。
舉個例子:
上周中秋節(jié)放假前一天，我同事接到領導的電話，領導在電話里頭說，讓我同事中秋節(jié)那天帶一天班，下午沒人的話可以提前一個小時下班。
領導打電話來的時候，我正好跟他在外面送東西，領導講的話我都聽見了，我說答不答應隨你，反正我給你個建議，你這次要是答應了，下次這種事情還得叫你去。
同事思考了一會兒，他說你說得對，最終沒有答應領導的安排。
如果，我沒有給我同事這個建議，那么他肯定會同意領導的安排，畢竟他以老好人的姿態(tài)，在我們公司待了很久。每次一有事情要幫忙，大家總想著他。
說實話，以前的我也是這樣的人，只要有人找我?guī)兔?，我二話不說立馬答應。
直到有一次，我實在太忙拒絕了同事，我突然發(fā)現拒絕別人，沒什么不好意思的。不用做自己不喜歡的事情，對我來講反倒是一種解脫。
2、說話語氣堅定
對性格太軟的人來說，說話的語氣變堅定挺難的，他們一般講話的語氣是這樣的:好吧，那我去吧、哦，知道了等等…
舉個例子:
我同事就是一個典型的性格太軟的人，當然從性格方面來說，跟性格太軟的人，很容易成為好朋友。
記得有一次，行政那邊的人找我同事幫忙，只聽見我同事回道哦，知道了。從那以后行政那邊一有什么事，就去找我同事幫忙，我同事的工作增加了不少。
老話說得好吃虧是福，偶爾幫別人忙很正常，誰都有需要別人幫忙的時候。
但我們不能老是這樣吧，不然時間一長，別人就覺得這個理所應當了。哪一天，要是一不想幫忙了，反倒成了你的不對了。
所以，我們講話的語氣一定要堅定，不要拖泥帶水的，一旦你用這樣的語氣說話，別人就會覺得你答應了。
當你不想幫別人做某事的時候，直接用堅定的語氣講，我現在比較忙沒空，你找其他人幫忙吧。
就只要這樣簡單的一句話就行，這樣別人就懂了，其他的不用講太多。
3、擺脫精神內耗
精神內耗這個詞，現在網上特別流行，這個詞突出了現代人的精神面貌，大多數人每天都是在精神內耗中度過的。
舉個例子:
我自己也精神內耗過，有一次別人找我?guī)兔Γㄟ@個人已經多次找我?guī)兔α耍?，我直接拒絕了他。
拒絕他之后，我居然陷入了精神內耗當中，我內心的想法是這樣的，這樣拒絕他是不是太直接了？是不是太不講人情了？
這樣的疑問，在心里嘀咕好幾分鐘，后來為了不在精神內耗，我直接投入到工作中，總算是完美解決了這個問題。
當你，因為拒絕了別人，而產生精神內耗，最好的解決方法就是直接投入到工作中。這樣你的注意力就會集中在工作上，從而避免精神內耗。
在現實生活中，除了我上訴的例子外，還有很多精神內耗的例子。
比如:中飯吃什么？下班后是看書還是玩游戲？這件衣服要不要買？等等。
對于這些精神內耗的例子，我們最好的解決辦法就是，當我們陷入精神內耗時，要第一時間分散自己的注意力，過幾分鐘再來思考這個問題或者投硬幣。
寫在最后
性格太軟的人，最大的問題就是不知道怎么拒絕別人，其實拒絕別人很簡單，只要說自己現在沒空即可，其他的不用講太多。
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