中醫(yī)理論認(rèn)為；'腎氣足，百病除。
人體內(nèi)的左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑之功能，右腎轄五臟之運(yùn)行。腎對五臟六腑起到溫煦、滋潤、濡養(yǎng)、激發(fā)等作用。
腎中之元?dú)?，又叫元精，是生命的原?dòng)力。腎虛則生命力減弱，各種疾病會(huì)接踵而來。腎生精，精生髓，髓壯骨，髓通腦，腦為髓海。腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝麻木，牙齒脫落，骨質(zhì)增生，椎間盤突出，關(guān)節(jié)炎，頸椎神經(jīng)痛，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘，反應(yīng)遲鈍，精力下降，脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。腎陽虛衰，男人表現(xiàn)為陽痿、早泄、遺精；女人則帶下不止，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒不孕等。
中醫(yī)認(rèn)為，腎虧是人體疾病的根源，許多內(nèi)臟疾病的治療，應(yīng)從補(bǔ)腎入手。中醫(yī)歌訣說；'肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心病先調(diào)肝’?？梢姼鱾€(gè)臟腹之間有著密不可分的關(guān)系。補(bǔ)腎有多種方法，今天我們主要講解用足部反射區(qū)治療方法。足部反射區(qū)療法可以激發(fā)人體潛能，是沒有副作用的自然療法。實(shí)踐證明此療法針對于男人陽痿、早泄、遺精；女人的帶下不止，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒不孕等均有療效。
針對于補(bǔ)腎的足部反射區(qū)有；足底腎區(qū)即左右足底涌泉穴，左右足底肺區(qū)，男人加上足外側(cè)睪丸區(qū)，女人加上足外側(cè)卵巢區(qū)。手法建議用刮痧板錐揉，力度要夠，目標(biāo)是肌肉下的骨膜，手感有條索、結(jié)節(jié)、顆粒的，要重點(diǎn)刮壓錐揉，直到條索、結(jié)節(jié)、顆粒消失。一般早晚各做一次就可以，每次做十分鐘。禁忌，飯前飯后半小時(shí)內(nèi)不要做。初次操作會(huì)很痛，多做幾次會(huì)適應(yīng)。此療法，手法到位，超痛超爽，療效立竿見影。具體反射區(qū)附圖；
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