超珍貴的全息手穴圖超珍貴的全息手穴圖。常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。五指的對應(yīng)經(jīng)絡(luò)和對應(yīng)器官: 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 小腸經(jīng)絡(luò) 心、 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
轉(zhuǎn)載：全息手診圖 - Qzone日志2011-03-23
風(fēng)撫柳轉(zhuǎn)載：全息手診圖 - Qzone日志[轉(zhuǎn)] 轉(zhuǎn)載：全息手診圖 [圖片]手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。肝?。耗笥沂帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。糖尿病：捏左手拇指的兩個關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
觀手知健康(全息手穴圖) - 健康生活 - 小木蟲 - 學(xué)術(shù) 科...2010-07-28
周校長觀手知健康(全息手穴圖) - 健康生活 - 小木蟲 - 學(xué)術(shù) 科研 第一站觀手知健康(全息手穴圖) 一、手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。（1）基本保?。何逯赴茨? 按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛；右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2.、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。3.、換右手按摩，方法相同。6、揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手部穴位對應(yīng)器官與按摩保健方法2010-05-27
77712620手部穴位對應(yīng)器官與按摩保健方法
【引用】你所有的“秘密”都在五個指頭上2011-12-13
夕陽紅10我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會發(fā)生變化。手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。小心穴位疲勞。
保健手指操（視頻）2011-07-15
圖書 館員保健手指操（視頻）
快來看看自己手上的穴位透露了些什么信息！ - Qzone日志2010-10-24
windds五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺經(jīng) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心經(jīng)、小腸經(jīng) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。
全息手穴圖，有病按摩手。2010-06-09
youlan801116全息手穴圖，有病按摩手。手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。
手指穴位與疾病2012-02-25
miaomiao5手指穴位與疾病。資料二：手指按摩知識。我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會發(fā)生變化。手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑，組織、器官溝通，大約有99個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況，按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
隨時隨地揉手保健身2011-04-22
xcrr用右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持 10 秒鐘。(2) 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持 3 秒鐘。糖尿病：捏左手拇指的兩個關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。4 手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部（必須光滑圓潤）按壓穴位。
五指按摩養(yǎng)生法2010-09-27
schcs五指按摩養(yǎng)生法 五指按摩養(yǎng)生法?，F(xiàn)在就來教您五五指按摩養(yǎng)生法，隨時隨地都可以進行哦。五指養(yǎng)生速查 手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位(區(qū))，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。基本保?。何逯赴茨?。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手指上的養(yǎng)生秘訣2011-05-25
翠琳園每個手指都有穴位與器官相連。五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng) 不健康的手指： 甲半月顏色 灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。
五手指健康指導(dǎo) 五手指健康關(guān)系2011-12-28
百科全說大家看五手指健康指導(dǎo) 五手指健康關(guān)系大拇指： 大拇指走的是肺經(jīng)，大拇指的麻木跟肺經(jīng)有關(guān)。你仔細看過自己的指甲嗎?別小看這小小的一片指甲，它的一舉一動可是在暗示著我們的健康狀況呢! 指甲短的人心臟較弱,很輕易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。指甲上起橫線是危險的一種病態(tài)開始的時候，橫線只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動,精于此道的人，可以根據(jù)這橫線的位置,推斷出發(fā)病的可能時期。
小指心、小腸經(jīng)絡(luò)腎臟、循環(huán)系統(tǒng)2012-02-03
南方雪蓮小指心、小腸經(jīng)絡(luò)腎臟、循環(huán)系統(tǒng)小指心小腸經(jīng)絡(luò)腎臟、循環(huán)系統(tǒng)小指心。五指對應(yīng)經(jīng)絡(luò)對應(yīng)器官拇指肺部經(jīng)絡(luò)心臟和肺食指大腸經(jīng)絡(luò)胃、腸和消化器官中指心包經(jīng)絡(luò)五官、肝臟無名指三焦經(jīng)絡(luò)肺和呼吸系統(tǒng)小指心、小腸經(jīng)絡(luò)腎臟、輪回體系不健康的手指各有不同：甲半月色彩灰色：可能精力弱，輕易引起貧血、疲憊、乏力。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感到疼時再堅持10秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
做做五指操 防治全身病2011-03-23
mlqjr先按摩左手.右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè),感覺疼時再堅持10秒鐘.揉指:用拇指與食指夾揉按摩手指,從指根到指尖.可以促進手指血液循環(huán).拉指:右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),再用力向外拉直,依次拉每一根手指,換另一只手重復(fù)同樣的動作.可以幫助手指血液循環(huán)暢通,強健韌帶.按摩多日多次后,病情好轉(zhuǎn),穴位的壓痛隨之減輕,是疾病好轉(zhuǎn)的跡象.如果病情沒有好轉(zhuǎn),而壓痛明顯遲鈍,這就是穴位疲勞.左右手穴位相同,可以輪流按摩左右手的穴位.
【健康生活小常識】揉手指的保健功效2011-04-06
總是刮風(fēng)【健康生活小常識】揉手指的保健功效【引用】【健康生活小常識】揉手指的保健功效。用右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持 10 秒鐘。(2) 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持 3 秒鐘。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。4 手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部（必須光滑圓潤）按壓穴位。
穴道按摩療法（圖解）2011-10-03
荔子88捏指療法。旋轉(zhuǎn)拇指。如果感到體力不足，不妨試著讓拇指作360度旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)時必須讓拇指的指尖盡量畫圓形。起初也許會感到不順，但反復(fù)進行幾次以后，拇指就會有節(jié)奏地旋轉(zhuǎn)，而且覺得心情舒暢。一般讓拇指按順時針的方向及逆時針的方向各自旋轉(zhuǎn)1～2分鐘即可。左右手掌靠攏在一起交替對握，關(guān)鍵在于右手拇指要有意識地用勁抓住左手的小魚際，左手拇指抓住右手的小魚際。
五指健身術(shù)2011-06-08
隱遁五指健身術(shù)。五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手指里的養(yǎng)生秘訣2010-10-30
樂樂向前我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會發(fā)生變化。手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。小心穴位疲勞。
手部穴位及按摩2010-03-20
刺66玫手部穴位及按摩搜狐博客 >九牧林醫(yī)家 >日志 >傳統(tǒng)特色 2010-03-05 | 健康在手 不可不知！我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位，也會發(fā)生變化。手部上，有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑，組織，器官溝通，大約有99個穴位(區(qū))，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。先按摩左手，用右手的拇指和食指，按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10秒鐘；捏左手拇指的兩個關(guān)節(jié)。
五指穴位按摩可對治感冒、喉嚨痛等各種癥狀2011-10-28
綠色青草圖書館五指穴位按摩可對治感冒、喉嚨痛等各種癥狀五指穴位按摩可對治感冒、喉嚨痛等各種癥狀。如果左邊喉嚨痛.就按右手無名指，如果右邊喉嚨痛.就按左手無名，指用母指和食指夾住無名指,從指尖到指根.揉到痛點為止.五指按摩穴位基本保健法： 按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛；右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。
五指健身術(shù)(五指對應(yīng)疾?。?/a>2012-01-28WOSHIYIHAN五指健身術(shù)(五指對應(yīng)疾病）按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛；右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。肝?。耗笥沂帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。
全息手穴位圖2010-04-04
紫怡夢緣全息手穴位圖有用就收藏。五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng) 不健康的手指各有不同： 甲半月顏色 灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。
手上的學(xué)問，值得收藏2011-08-19
sycuichen五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng) 不健康的手指各有不同： 甲半月顏色 灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。
精典自療歌2012-02-06
尚純純五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng) 不健康的手指各有不同： 甲半月顏色 灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。
五指養(yǎng)生法2012-03-08
fjzhen五指養(yǎng)生法。五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手指里的養(yǎng)生秘訣 -2009-12-19
舞動的朱雀右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。如以拇指、食指揉捏耳屏，使它有脹痛感，可防頭痛、頭暈、失眠等腦血管、腦神經(jīng)病癥;以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、頭痛、頭昏等;以食指指腹摩擦耳背溝使之生熱，可降血壓、清腦、明目;以中指插入耳孔，指腹向前按壓摩擦生熱，可防治咽炎、鼻炎、感冒等。
【精】看指甲查自己有哪些病 - 地獄殼子的日志 - 網(wǎng)易博客2011-04-18
cglcs【精】看指甲查自己有哪些病 - 地獄殼子的日志 - 網(wǎng)易博客【精】看指甲查自己有哪些病。指甲會變得蒼白、很白、青紫、發(fā)黃，指甲還會長出麻子臉，或者布滿了縱向的棱和水平的溝......雖說指甲上的半月形不是健康的"血條"，可是當(dāng)你的指甲出現(xiàn)上面這些狀況時，那可能你的身體確實出問題了。4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
五指養(yǎng)生2011-02-17
mactel4.第四節(jié) 虎口交叉互擊 說明：穴位是八邪穴 主治：預(yù)防及治療末梢循環(huán)，如手麻、腳麻等末梢循環(huán)疾病。五指 對應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對應(yīng)器官 拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺 食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官 中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟 無名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng) 小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。
觀手相,察疾病2011-04-23
懺悔的人觀手相,察疾病。我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會發(fā)生變化。手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手指里的養(yǎng)生秘訣2011-10-24
冰雪玉寒手指里的養(yǎng)生秘訣手指里的養(yǎng)生秘訣.我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經(jīng)絡(luò)穴位，當(dāng)身體某個部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會發(fā)生變化。大約有99個穴位（區(qū)）可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
手部有6 條經(jīng)脈循行2011-03-23
夢幻晨曲手部有6 條經(jīng)脈循行 手部有6 條經(jīng)脈循行 手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
你就收藏吧 絕對有價值！！2010-05-14
lcs819手部有6 條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。
中醫(yī)教你指尖養(yǎng)生2009-12-02
舞動的朱雀指尖疼痛。肝?。耗笥沂帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。按摩時男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以輪流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤)按壓穴位。
玩轉(zhuǎn)“十指”穴位，按摩、袪病、養(yǎng)生2011-06-12
suifengtalang玩轉(zhuǎn)“十指”穴位，按摩、袪病、養(yǎng)生一、指尖疼痛程度代表相應(yīng)臟器的問題。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。按摩時男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以輪流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤)按壓穴位。
玩轉(zhuǎn)“十指”穴位，按摩、袪病、養(yǎng)生2011-07-22
知音寶貝玩轉(zhuǎn)“十指”穴位，按摩、袪病、養(yǎng)生。玩轉(zhuǎn)"十指"穴位，按摩、袪病、養(yǎng)生 一、指尖疼痛程度代表相應(yīng)臟器的問題 五指的指尖各有經(jīng)穴，分別對應(yīng)不同的內(nèi)臟。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。按摩時男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以輪流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤)按壓穴位。
手指養(yǎng)生操2011-09-08
威靈仙9998一、基本保健：五指按摩 按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛；右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè)，感覺疼時再堅持10 秒鐘。右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。肝?。耗笥沂帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€關(guān)節(jié)。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，換另一只手重復(fù)同樣的動作。
第二掌骨全息穴位圖與疾病治療秘訣?。?！2009-02-18
chuhua911第二掌骨全息穴位圖與疾病治療秘訣?。?！胃穴和頭分為二分之一處是心肺穴，心肺穴和頭穴中間是肩頸穴，心肺和脾胃再分是肝膽穴，脾胃和腳的中間是是腎臟穴，脾胃與腎臟再分二分之一為腰腹穴，腎和腳穴二分之一處分為下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝膽穴。一個小時你們?nèi)繉W(xué)會，穴位圖到中醫(yī)疑難群里打開網(wǎng)址就能看到了，在百度里面查幾個字也能找到掌骨穴位圖，十分鐘就背下來了。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。
