面部1、潔面2、拍水1-3遍（有面膜扣敷，沒有拍水三遍然后按摩）3、開穴從下到上4、按摩，①點承漿抬下巴挺三秒點夾車，點翳風(fēng)安撫②單側(cè)兩個拇指交替走到眼底，另一側(cè)一樣安撫③兩手從下巴打圈點翳風(fēng)，嘴角打圈點聽宮，顴骨打圈點耳門安撫④雙側(cè)彈面，單側(cè)彈安撫⑤彈唇周，鼻子（向上扣）唇周上下劃點地蒼，向下打圈揉鼻頭點迎香，劃鼻頭⑥單側(cè)三線提升，下巴，嘴角，顴骨三條線另一側(cè)一樣⑦眼睛打八字⑧眼底直走三遍，打圈三遍，從內(nèi)眼角向上提拉直眉峰，四指整體提拉眉毛，另一側(cè)一樣，整體安撫⑨美容指交叉劃印堂神庭一條點攢足⑩美容指在額頭整體交叉11、一手剪刀手另一只手向另一側(cè)打圈揉點太陽穴另一側(cè)一樣12、雙手四指揉額頭點太陽穴13、大拇指定在太陽穴，四指向上揉臉蛋，上來四指在上方交叉大拇指揉按太陽穴，14、雙手交替壓額頭15、從額頭劃下去做脖子向上打圈16、四指向上提（跟撓癢癢差不多）17、揉耳朵上下提拉耳前耳后淋巴，抬耳孔，安撫從頸側(cè)淋巴排除18、洗臉拍水三遍19、擦臉整合
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