作者 ：儒風(fēng)君 · 櫻桃
老人們常把“發(fā)胖”，叫做“發(fā)?！?。
在健康的范圍內(nèi)，長得略顯圓潤，才是最好的身材。
微胖，其實(shí)是一種福相。
1
微胖的人，健康長壽
現(xiàn)代人大多以瘦為美，胖變得極其不受待見。
從醫(yī)學(xué)上看，太胖會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。但所謂骨感，更是一種誤區(qū)。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，與偏瘦的人相比，稍微超重的人壽命更長。
臨床數(shù)據(jù)也表明，微胖人群的皮下脂肪稍多，有利于儲(chǔ)存能量、保護(hù)器官、增強(qiáng)免疫力，從而延緩衰老。
微胖的人，也不易發(fā)生流感、肺炎等急性感染，即使生病手術(shù)，愈后效果也更佳。
一味追求苗條纖細(xì)，不敢吃不敢喝，不僅營養(yǎng)得不到保證，人也慢慢丟了精氣神兒。
反觀那些微胖的人，不會(huì)為了體重過分折騰自己。
他們更愿意從容享受生活，在保持健康的同時(shí)，體會(huì)食物帶來的幸福感。
胖瘦只是數(shù)字，千萬別因?yàn)橥饨绲暮脨?，傷害自己的身體。
2
微胖的人，寬厚溫和
梁實(shí)秋曾說：“胖的人大部分脾氣好。”
微胖的人，常常是一副好脾氣，心胸寬厚，心態(tài)平和。
他們對(duì)人對(duì)事都很寬容，不喜歡斤斤計(jì)較。
無論和誰相處，總是那么溫和，讓人輕松，讓人舒服。
比如宋慶齡，她就有著豐滿的下巴，飽滿的額頭，微胖的身材。
她的體重也不像現(xiàn)在人說的“好女不過百”，而是維持在55公斤左右。
微胖的宋慶齡，對(duì)身邊的人都十分寬厚，半分架子都沒有。
每次出門前，還會(huì)提前幾分鐘出門，等司機(jī)過來。
對(duì)保姆李燕娥更是關(guān)懷備至，不僅和她同桌吃飯，還請(qǐng)人改制矮床，方便她休息。
《墨子》有言：“愛人者此為博焉，利人者此為厚焉?！?/p>
微胖的人，內(nèi)心充滿著愛和溫暖，臉上流露著和藹可親。
他們待人寬厚，所以路途寬廣，好運(yùn)始終常伴。
3
微胖的人，樂觀開朗
林清玄說：“人生不如意事，十常八九?！?/p>
沒有誰的人生始終一帆風(fēng)順，但微胖的人，總是樂觀開朗。
這世上，沒有什么不順心的事能讓他們憂心忡忡，自我消耗。
他們對(duì)生活充滿熱愛，對(duì)一切滿懷希望，能看淡，能看開。
例如美食家蔡瀾，總是笑呵呵地面對(duì)人生百態(tài)。
人到中年，他有過兩次失業(yè)，領(lǐng)取救濟(jì)金度日。
他寫過無數(shù)求職信，全都石沉大海，但他仍然笑對(duì)人生，寫出好幾本暢銷書。
金庸說：“蔡瀾是一個(gè)真正瀟灑的人……我會(huì)皺起眉頭，他始終開懷大笑?！?/p>
常言道“心寬體胖”，微胖的人，即使遇到不如意，依然微笑著前行。
他們用樂觀療愈自己，將生活經(jīng)營得有聲有色。
4
微胖的人，豁達(dá)通透
《無聲告白》中有一句話：
“我們終其一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。”
微胖的人，拿得起，放得下，對(duì)生活滿懷期待和熱愛。
著名演員黃磊，曾經(jīng)是一代人心目中的文藝男神。
他獲得過無數(shù)贊譽(yù)，也因中年發(fā)福，而遭到過眾人非議。
但是在他看來，胖瘦沒有關(guān)系，心態(tài)最重要。
他說：“平凡人生，煙火氣，我愿意胖一點(diǎn)，再胖一點(diǎn)，就這么在廚房做飯?！?/p>
憑著這份豁達(dá)的心境，黃磊坦然接受當(dāng)下的狀態(tài)，活得自在。
悅?cè)苏弑?，悅己者王。微胖的人，往往是真正的生活家?/p>
他們懂得：體重不過是一個(gè)數(shù)字，不能決定人生的好壞。
接納自己，取悅自己，才能活出屬于自己的好日子。
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