有網(wǎng)友說，人生為什么這么累，價值在哪里？非常迷茫，活著活著感覺到非常疲憊。
直面人生的疲憊，去看見人生的突破口，去尋找生命的方向，活出生活的生機(jī)勃發(fā)。
第一，調(diào)整呼吸。這生命就在一呼一吸之間，這呼吸是否溫暖，是否平穩(wěn)，是否舒緩，是否平靜自然？
規(guī)范那些不良的情緒，改正那些過激的表達(dá)，創(chuàng)造更好的氛圍，拓寬生命的價值。
調(diào)整呼吸，這一呼一吸之間，能不能心平氣和，能不能溫暖對接，能不能友好拓寬，能不能出發(fā)向前？
第二，學(xué)會自勉。有些時候總想得到別人的關(guān)懷、支持、點(diǎn)贊和鼓勵，卻發(fā)現(xiàn)別人忽略了，別人粗糙了，別人忙得不可開交、無暇顧及你的感受了。
付出許許多多的努力，得到的卻是別人的貌似忽視或者未曾發(fā)現(xiàn)，然后心生怨尤，心存怨念。
有時候會抱怨，別人的朋友是朋友，為什么我的朋友就不是朋友；別人的人生是人生，我的人生就如此勉強(qiáng)；別人的時光是時光，為什么我的時光是如此的累贅、拖沓和如此的不稱我意。
沒有人能安慰你的感傷，也沒有人能支撐你的堅強(qiáng)，你若站不直，這世間就塌了脊梁。
沒有人能扶起你虛弱的脊梁，懂得自勉，學(xué)會自勉，生活并不是太糟糕，那些短暫的缺憾，短暫的迷失，短暫的彎路，只是短暫而已。
學(xué)會給自己一點(diǎn)力量，學(xué)會給自己一點(diǎn)信心，學(xué)會自己扶起自己，自己安慰自己，自己治愈自己的傷痛，向前出發(fā)。
如果學(xué)不會自勉，只能是一個脆弱和虛弱的生活，只能是一個狹隘和偏激的自我。
第三，溫和期待。我們有些時候總感覺到非常努力，非常辛苦，那么未來的風(fēng)景在哪里，未來的價值在哪里，未來的目標(biāo)在哪里？
人生的希望是不是很明朗？有時候不是目標(biāo)太遙遠(yuǎn)，不是價值太虛妄，只是太操之過急，太急于求成。
收獲在于耕耘之后，收獲在于付出之后，收獲在于付出一分肝膽，付出一份強(qiáng)大的信念之后。
所以期待需要你溫和一點(diǎn)，給期待一點(diǎn)余地，給期待一點(diǎn)空間，給期待一份信心。
疲憊是免不了的，辛苦也是免不了的，人生很累也是免不了的，但那又如何？對生活充滿信心，那么未來必定是光明的。
走進(jìn)田園之間，走進(jìn)這山水之間，走進(jìn)這生命的經(jīng)過之間，一切都是在成長，一切都是在壯大，成長自我內(nèi)心的價值，壯大未來生命的風(fēng)景，去尋找更多的人生突破。
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