脾虛濕盛，脾虛除了脾氣虛外，最為常見的便是脾虛濕盛（簡單地理解就是濕氣重）。脾虛導致水谷精微和水液無法正常運化，而變成了水濕，停聚體內(nèi)，同樣出現(xiàn)疲倦、四肢困重、懶言、渾身不爽、黏膩、舌苔厚膩或水滑。
而這類型的脾虛，舌頭上往往有齒印，因為水濕停聚體內(nèi)，可引起舌體胖大，導致舌頭擠壓牙齒，而形成了齒印。
.
初級階段：
如果這個水濕還未化熱，舌苔還是白膩或水滑，尚屬于寒濕參苓白術、平胃丸、二陳丸、木香順氣丸等等。其中參苓白術顆粒以健脾利濕，作用相對溫和，所以可能見效慢。
.
中級階段
如果這個水濕已經(jīng)化熱，舌苔雖白膩，但顯得干，或變成了黃膩苔，那就屬于濕熱。清熱祛濕、二妙丸、四妙丸等等。
.
可能有人會說，我哪分得清自己是脾氣虛犯困還是濕氣重犯困呢？
其實也好區(qū)分，氣虛往往表現(xiàn)的是無力、少氣、提不起氣的表現(xiàn)，而濕氣重表現(xiàn)的是重，比如四肢困重，頭沉重，昏蒙蒙的。
還有一點，氣虛的舌苔一般是舌質(zhì)淡，苔??；
而濕氣重的舌苔一般是舌質(zhì)淡，苔膩或水滑（寒濕），或舌質(zhì)紅苔黃膩（濕熱）。
.
當然有些人既有脾虛，也有濕氣重，那么對于這樣的人，只能說一邊健脾，一邊祛濕吧。
調(diào)理的話可以用上面提到的藥，但祛寒濕的一般也都有健脾利濕作用，而補脾氣的藥往往不會有祛濕的藥。
.
可能有人又要問了，好端端的，每天正常吃飯，為什么會出現(xiàn)脾虛呢？
這個主要還是與我們的生活、飲食有關，畢竟脾胃是主運化水谷和水液的，與攝入的食物、水等密切相關。比如進食過快，進食辛辣、油膩，饑飽無常，暴飲暴食，貪食冰凍冷飲等等這些都是非常傷脾胃的，只是我們很多時候感受不到。
還有一個是憂思過度傷脾，這個對于腦力勞動者最為常見。
因此，想要脾胃好，防治是關鍵，藥物治療是次要的，畢竟脾胃也能自我修復。但是反反復復地傷脾胃，就容易導致一系列的問題，而不僅僅只是胃口的改變。
聯(lián)系客服
