班主任面對學(xué)生心理障礙問題的解決對策
（論文）
單 位：北京市電氣工程學(xué)校
姓 名：崔紅英
班主任面對學(xué)生心理障礙問題的解決對策
內(nèi)容提要:
中學(xué)生心理上具有極大的不穩(wěn)定性和可塑性。他們在客觀上尚未完全具備成人心理所具有的特征和能力，容易受到外界環(huán)境中各種因素的影響。尤其當(dāng)自己所處的環(huán)境一時不適應(yīng)、有矛盾沖突而難以解決時，就容易形成心理障礙，甚至產(chǎn)生各種心理疾病，若處理不當(dāng)就會嚴重影響其成長進步。在心理健康受到前所未有關(guān)注的今天，保證中小學(xué)生的心理健康，更賦予了特殊的意義。隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益引起衛(wèi)生、教育各方面的重視，本文對學(xué)生心理障礙問題的成因進行了分析，并提出了自己的一些想法。
主 題 詞：中學(xué)生 心理障礙 對策
初進學(xué)校的中學(xué)生，心理上具有極大的不穩(wěn)定性和可塑性。他們正處在生理和心理發(fā)生重大變化的關(guān)鍵時期，從童年走向獨立的人生道路的重要轉(zhuǎn)折時期，他們在認知、情感、興趣、愛好、世界觀、人生觀等方面都還未發(fā)展成熟，他們在主觀上要求像成人那樣行事，那樣受人尊重，但客觀上尚未完全具備成人心理所具有的特征和能力，容易受到外界環(huán)境中各種因素的影響。他們的吸收能力大于辨別能力，對問題的認識有一定的偏差，在獲取成長所需的信息、知識的同時，極易受社會消極因素的影響。尤其當(dāng)自己所處的環(huán)境一時不適應(yīng)時，很容易產(chǎn)生心理矛盾和心理沖突，即一定程度的心理障礙。甚至產(chǎn)生各種心理疾病，若處理不當(dāng)就會嚴重影響其成長進步。
一、中學(xué)生常見的心理障礙
（一）焦慮
焦慮是一種常見的情緒反應(yīng)，是人對自身所處的環(huán)境或預(yù)感到挫折的一種復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。如自尊心的損害，自信心的喪失，失敗感和愧疚感交織而成的緊張、不安、憂慮、悲傷、恐懼等情緒狀態(tài)。
新生入學(xué)后，軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)和生活不習(xí)慣，同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系不和諧等，常是產(chǎn)生焦慮情緒的主要原因。通過激烈競爭和嚴格的考試，常常以強者自傲，然不知優(yōu)中有優(yōu)，強中有強，一旦學(xué)習(xí)和生活遇到困難或成績不佳名列他人之后時，就容易產(chǎn)生憂傷、焦慮情緒。在男女生關(guān)系問題上受挫折或處理不當(dāng)時，也造成焦慮。
新生中輕度焦慮的情緒反應(yīng)是普遍存在的，只要適度，對學(xué)習(xí)和生活還能起到一定積極作用，也可認為是體現(xiàn)了對學(xué)習(xí)和生活的緊迫感和責(zé)任心，能激勵其在學(xué)習(xí)和思想上奮發(fā)向上，銳意進取，從而提高學(xué)習(xí)效率。據(jù)有關(guān)方面報道，在一定條件下新生的焦慮與其學(xué)習(xí)考試成績存在著正相關(guān)。但是，過度的或持久的焦慮則會損害人的正常心理活動，導(dǎo)致心理疾病產(chǎn)生，并將嚴重地影響他們的學(xué)習(xí)和正常生活。
(二)冷漠
冷漠是個體對挫折、沖突的一種反應(yīng)方式，是個體在動機受到阻礙與干擾時的情緒反應(yīng)狀態(tài)，也是對挫折、沖突情境的一種自我保護的防御性反應(yīng)。新生在從事有目的的活動中，常常會遇到各種困難和阻力。那些意志薄弱者對戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時，常對原追求目標(biāo)失去興趣，表現(xiàn)出漠不關(guān)心或麻木狀態(tài)。
新生也常見在學(xué)習(xí)和軍訓(xùn)中遭受挫折和失敗，但又無力挽回的情況下，表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的毫不關(guān)心，缺乏進取精神，終日隨波逐流混日子。這種認識終究反應(yīng)為活動意向的減退，情感淡漠、情緒低落、意志減退、思維遲滯等，是一種嚴重的綜合性心理障礙。
(三)逆反心理
又稱逆向心理，是主體對環(huán)境事物的刺激所產(chǎn)生的一種與常態(tài)性質(zhì)相反的、逆向反應(yīng)的情緒體驗和行為傾向，也可稱為消極的心理定勢。其形成的原因有多方面：有的僅憑少量的、粗淺的只是和過去狹隘的經(jīng)驗，以所持的一孔之見以偏概全，并擴大到對一切事物的消極看法；有的對同學(xué)、老師、領(lǐng)導(dǎo)所提倡的事物和觀點常常抱著懷疑甚至否定的態(tài)度，明知老師和長輩們提出要他們?nèi)ネ瓿傻氖禄驅(qū)δ承﹩栴}的看法是正確的，但往往由于過去敏感的自尊心和逆反、抗上情緒，有意持反對意見；若是同齡人或好友提出同類的看法，他們則不僅不反對，而且還可積極地行動；有的在對待學(xué)校宣傳、校內(nèi)外集體活動上，常表現(xiàn)出與眾不同的偏激情緒，采取不配合、不響應(yīng)的態(tài)度。
上述心理障礙，如果得不到及時糾正，很可能進一步發(fā)展成疾病，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、強迫癥和人格異常等。因此，各科任教師，尤其是班主任，要對此有所了解并引起足夠的重視，采取相應(yīng)的措施予以疏導(dǎo)，以免產(chǎn)生不良后果。
二、中學(xué)生不良心理成因及對策
中學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)紛繁復(fù)雜，其成因也是多方面的，有先天的，也有后天的，有主觀的，也有客觀的。據(jù)調(diào)查，當(dāng)前絕大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，但少數(shù)學(xué)生承受能力差、意志力不強、情緒容易沖動等問題也較突出，成為誘發(fā)各種矛盾的重要因素，須引起學(xué)校各部門各位老師，特別是班主任的高度重視。
中學(xué)生不良心理的成因概括起來主要有四個方面：
（一）意志培養(yǎng)先天不足
如今的中學(xué)生都是在順境中長大的，從小基本上沒有吃過苦，有的在家除了學(xué)習(xí)外沒干過體力活，到軍營軍訓(xùn)和回校生活后難免怕苦怕累，產(chǎn)生畏難情緒；有的在家衣來伸手飯來張口，到學(xué)校住宿后不會料理自己的生活，有一部分學(xué)生在開學(xué)報到時父母幫著鋪床鋪整理床上用品，自己在一旁站著，不知所措。這些孩子依賴心理比較重，當(dāng)父母離開學(xué)校時，甚至像個孤立無援的流浪兒；多數(shù)獨生子女學(xué)生在家以自我為中心，在學(xué)校集體生活中失去了中心位置，還要受到嚴明紀(jì)律的約束，有的與同學(xué)關(guān)系處理不好，發(fā)生矛盾，甚至打架，感到承受不了。特別是缺乏挫折的親身體驗和心理準(zhǔn)備，遇到不如意的事或意外打擊就六神無主，不知所措。如有個別同學(xué)因請假外出未被批準(zhǔn)這點小事，就覺得受了莫大委屈，就與宿管老師發(fā)生矛盾，不服管理，難以遵守封閉式管理的規(guī)章制度，不得不搬回家走讀。
（二）家庭教育不當(dāng)
有的學(xué)生自幼嬌生慣養(yǎng)，父母對其百依百順，養(yǎng)成了任性、專橫的不良習(xí)氣，于是容易沖動，自控能力差；有些家庭條件好的學(xué)生自視清高，看不起別人，與人相處以個人好惡為標(biāo)準(zhǔn)，容不了人，容不了事；少數(shù)學(xué)生由于父母離異家庭殘缺或家長管教方法欠妥，形成了性格內(nèi)向孤僻、內(nèi)心世界復(fù)雜、情緒變化無常的心理缺陷。如有個同學(xué)從小父母離異，自己有父親一人帶大，父親脾氣粗暴，一不高興就拿他出氣，使他從小就產(chǎn)生了反社會型人格障礙。入學(xué)后，到了中學(xué)階段，叛逆不服管理的倔強性格使他易怒、易沖動，經(jīng)常與同學(xué)打架鬧事，一次因不參加集體活動，被班長批評了幾句，一怒之下，拿起鉛筆盒就要砸向班長，后被及時制止免起禍端。
（三）自我設(shè)計盲目
少數(shù)學(xué)生不能客觀正確地評價自己，在制訂任何目標(biāo)時，貪大求全，期望值過高，一旦受挫就怨天尤人，悲觀消沉，甚至走上極端。如有個女同學(xué)從小學(xué)起成績在班上就一直名列前茅，多次獲得各種榮譽獎項，經(jīng)常在班里和學(xué)校里受到老師領(lǐng)導(dǎo)的表揚，但到了新學(xué)校，班里成績優(yōu)異的同學(xué)很多，在她之上的也不在少數(shù)，因此整天悶悶不樂，心事重重的樣子。因某次技能大賽一時失誤未能如愿，于是不能面對現(xiàn)實，上課沒精打采，作業(yè)經(jīng)常出錯，成績一再下滑。
（四）教師帶班管教方法簡單
個別班主任不能正確把握嚴與愛的關(guān)系，重管輕教，導(dǎo)致學(xué)生心理壓抑，產(chǎn)生心理障礙。如有個同學(xué)代表班里參加體育跳高比賽，因膽小心慌沒跳到指定位置就摔倒了，試跳加正式跳都失敗了，遭到同學(xué)們的嘲笑，心里很不是滋味。他想找班主任說說心里話，班主任不但沒給他任何鼓勵，也說他笨，說平時不是跳得很好怎么到了關(guān)鍵時刻掉鏈子，給班里丟臉。這使他的自尊心受到很大傷害，逐漸變的少言寡語，情緒低落，換上了抑郁癥。
學(xué)校是一個特殊群體，教師擔(dān)負著教書育人的重任，育人是教育的根本，做好學(xué)生工作是我們每一位教師的職責(zé)。學(xué)生年齡的特殊性，決定了他們不能承擔(dān)過重的心理壓力。沒有良好的心里素質(zhì)，難以適應(yīng)時代的要求。我們都知道，班主任是學(xué)生在校的第一責(zé)任人，是學(xué)生的教育者和管理者。而在實施全面素質(zhì)教育的過程中，心理教育是基礎(chǔ)工程，這就要求班主任教師首先要更新育人觀念，在德育和管理過程中，以心理教育為切入點，當(dāng)好學(xué)生的心理導(dǎo)師。 因此，作為學(xué)生直接負責(zé)人的班主任要切實加強對學(xué)生的心理分析和研究，積極探索培養(yǎng)中學(xué)生身心健康的途徑，幫助他們克服不良心態(tài)，提高心理素質(zhì)。
一、要深入開展心理健康教育。首先，教育學(xué)生充分認識心理健康的重要性。在講清心理素質(zhì)與立身做人基本道理的同時，還要引導(dǎo)學(xué)生認識到，隨著市場經(jīng)濟體制的建立和發(fā)展，社會上各種競爭日趨強烈，人們面臨的種種壓力日益加大，對人的心理素質(zhì)更高的要求，加強心理鍛煉，提高心理素質(zhì)，不僅符合中學(xué)生心理的特殊性，對自己將來走向社會充滿信心迎接挑戰(zhàn)，也將產(chǎn)生積極影響。其次，教育學(xué)生認清不健康心理的嚴重危害。通過剖析典型案例和病例，引導(dǎo)他們認清什么是不健康心理，會給個人和集體及至社會帶來哪些危害，增強克服不良心態(tài)的主動性。再次，教育學(xué)生學(xué)會心理調(diào)控的基本方法。圍繞常見心理問題，精心組織授課，向他們傳授化解、消除不良心理和自我保健的基本常識，提高自我調(diào)節(jié)能力。
班主任要開展好班級心理輔導(dǎo)活動，是提高德育實效性的重要途徑。如前所述，初中生是一個人從童年走向成熟的過渡時期，此階段，每一個學(xué)生都要經(jīng)歷青春發(fā)育期的生理巨變，也要經(jīng)受心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。他們身心發(fā)展過程中的問題必然在學(xué)習(xí)、生活中表現(xiàn)出來，班主任應(yīng)該發(fā)揮角色優(yōu)勢，適時的開展班級心理輔導(dǎo)工作，顯得尤為重要。具體方法如下：
1.針對學(xué)生中存在的共性心理問題，進行集體輔導(dǎo)。如：針對性成熟、異性交往、考試焦慮、個性發(fā)展、升學(xué)與擇業(yè)等方面所存在的或可能發(fā)生的問題，班主任可通過主題班會、團隊活動、專題討論、知識講座、行為訓(xùn)練等多種形式開展心理輔導(dǎo)工作。
2.針對學(xué)生存在的不同心理問題，進行個別輔導(dǎo)。
班主任要當(dāng)好問題學(xué)生的“心理醫(yī)生”。如：對父母離異的學(xué)生、處于早戀狀態(tài)的學(xué)生、“學(xué)困生”、“行偏生”可通過個別談話、熱線電話、咨詢輔導(dǎo)、心理日記、家訪等多種形式進行個別心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生自我調(diào)適，達到矯正和消除心理問題的目的。
此外，要把心理輔導(dǎo)與賞識教育緊密的結(jié)合起來，與班級開展的各項活動緊密結(jié)合起來，使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活的實踐中，鍛煉和提高心理素質(zhì)。
二、要加強心理訓(xùn)練。在面對突發(fā)事情，如發(fā)生火災(zāi)、爆炸、地震時，要注意對學(xué)生進行應(yīng)變心理教育，讓大家知道該怎么做，不該怎么做，防止以驚慌失措、擔(dān)驚受怕而產(chǎn)生不良心理，避免各類事故的發(fā)生。
三、要建立適合學(xué)生特點的心理咨詢網(wǎng)絡(luò)。 在學(xué)校定期開設(shè)心理門診和心理咨詢服務(wù)站及時救治患有心理障礙的學(xué)生，滿腔熱忱接受學(xué)生的各種關(guān)于心理問題方面的咨詢。建議學(xué)校采取“請進來、走出去”的辦法，開展好面對面談心活動，增強咨詢和疏導(dǎo)效果。
四、要努力提高班主任運用心理學(xué)帶班的能力。當(dāng)前學(xué)生中存在的問題有些是思想上的，有些是心理上的，做工作是不能搞“一鍋煮” 。只有區(qū)別對待，對癥下藥，才能更有成效。領(lǐng)導(dǎo)、老師要加強對心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)和掌握，有針對性地應(yīng)用到管理、教育教學(xué)中，減少帶班的盲目性。要提倡為學(xué)生建立心理檔案，根據(jù)不同的文化水平、接受能力、家庭背景、社會經(jīng)歷、性格特點等情況，有的放矢進行分類教育和個別疏導(dǎo)。要努力營造有利于學(xué)生身心健康的內(nèi)部環(huán)境，消除其緊張、恐懼、壓抑和對抗心理，使之保持良好心態(tài)，自覺服從管理。
班主任要重視并善于營造良好的班級教育氛圍，使教育活動在民主、平等、和諧的氣氛中進行。那么，如何創(chuàng)設(shè)這種良好的班級教育心理環(huán)境呢？
1.師生明確認識“班級教育心理環(huán)境”的重要性。
要讓學(xué)生增強主人翁意識。如對班集體建設(shè)的目標(biāo)、方法、制度等有正確理解，并自覺履行個人的職責(zé)，都有做好自己工作的意識；同時，要增強合作意識和自我教育意識，這樣班級就會形成一個良好的教育心理環(huán)境。
2.建立起和諧融洽的師生關(guān)系。
蘇霍姆林斯基說過：“教育的全部奧妙在于熱愛學(xué)生，作為一名教師，只有具備愛心，對學(xué)生具有深厚而健康的情感，才能建立起良好的師生關(guān)系，這是教育成功的重要條件，它對學(xué)生的激勵和感染作用是其它手段無可比擬和取代的”。班主任要尊重每一名學(xué)生、了解每一名學(xué)生，無論是優(yōu)生、還是差生，都要給予同樣的關(guān)愛，與學(xué)生建立合作、民主、平等的關(guān)系，這樣才能有共同的語言。
五、提高班主任自身的心理素質(zhì)，
心理教育是以心育心，培養(yǎng)優(yōu)良心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的教育。因此，班主任只有具備良好的心理素質(zhì)，才能當(dāng)好學(xué)生心理導(dǎo)師，才能始終保持對學(xué)生的心理施加積極影響。
綜上所述，班主任發(fā)揮角色優(yōu)勢，當(dāng)好學(xué)生的心理輔導(dǎo)教師，做好學(xué)生的貼心人，既是學(xué)生身心發(fā)展的客觀需要，也是社會發(fā)展對班主任工作提出的新要求。
【參考文獻】
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2 吳增強，《學(xué)困生的界定和類型》，《大眾心理學(xué)》2001年第1期.
3 《班主任之友》“活用心理效應(yīng)，化解學(xué)生心理障礙” 第2008009期.
4 魏書生，《魏書生班主任工作漫談》漓江出版社 2005年6月.
5 易法建，馮正直 《心理醫(yī)生》重慶出版社 2006年07月.
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