冬天早晚溫差大、天氣干燥，咳嗽的人明顯增加。針對不同癥狀的咳嗽，中醫(yī)將其分為外感與內(nèi)傷兩大類，外感咳嗽又分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽和燥熱咳嗽。不同的咳嗽有不同應(yīng)對方法哦！
首先要分清咳嗽的種類
1、風(fēng)寒咳嗽：表現(xiàn)為干咳，晚間多見，痰色白稀薄，鼻塞，流清涕，咽喉癢，口不干，舌淡苔胖，治以散寒宣肺。
2、風(fēng)熱咳嗽：表現(xiàn)為咳嗽不爽，痰黃粘稠，口干咽痛，舌紅苔黃，治以疏風(fēng)肅肺。
3、燥熱咳嗽：表現(xiàn)為干咳無痰，或痰少不易咳出，鼻唇干燥，咽干喉癢，治宜清肺化痰。
4、氣虛咳嗽：表現(xiàn)為咳嗽無力，痰白清稀，氣短懶言，面色白。兒童老人多見，治宜健脾益氣止咳化痰。
這30個止咳偏方超實用，簡單到用普通食材，例如蘿卜、芝麻就能搞定，趕快為寶寶們對癥下藥，學(xué)起來吧！
方子：蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克
做法：用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白，姜，煮剩一碗湯.連渣一次服
功效：宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等
方子：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克
做法：以水三碗煎至過半，服后出微汗即愈
功效：驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等
方子：蕪荽(香菜)30克,飴糖30克，大米100克
做法：先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分 鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒
功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽
方子：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈
功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽
方子：熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升
做法：羊脂煎，令沸，次下羊髓，又令沸，次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可
功效：補(bǔ)虛潤肺，祛風(fēng)化毒，治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效
方子：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食
功效：清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等
方子：鮮馬乳300毫升，白糖適量
做法：將馬乳煮沸，飲時加白糖
功效：據(jù)`介紹,馬乳 “止渴療熱”，有補(bǔ)血生津，潤燥止嗽的功效,，肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用
方子：燕窩10克，大米100克，冰糖50克
做法：將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上 等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時, 加入冰糖溶化后即成
功效：滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰
方子：燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克
做法：白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。
功效：養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳，氣短乏力
方子：涎蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片
做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次
功效：下氣消痰，治咳嗽痰多
方子：黃豆，冰糖
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗
功效：健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳，化痰，治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等
方子：豆腐500克,紅糖，白糖各100克.
做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘，一次吃完,連服4次
功效：清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘
方子：玉米須，橘皮各適量
做法：共加水煎，日服2次
功效：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽,痰多
方子：蘿卜1個,，豬肺1個，杏仁15克
做法：加水共煮1小時，吃肉飲湯
功效：熱化痰,止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促
方子：白糖50克,雞蛋1個，鮮姜適量
做法：先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和,再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻，每日早晚各服1次
功效：補(bǔ)虛損.治久咳不愈
方子：生芝麻15克，冰糖10克
做法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲
功效：潤肺，生津，治夜嗽不止，咳嗽無痰
注:芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效
方子：羊肝60克,香油30克,鹽少許
做法：將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成
功效：潤肺止咳.治久咳不止
方子：大白梨1個，蜂蜜50克
做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。
功效：生津潤燥，止咳化痰，治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等
方子：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量
做法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成，用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖,隔水燉熟，服食
功效：補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱，治干咳，盜汗或肺陰虛等
方子：生懷山藥30克,白糖少許
做法：將山藥軋細(xì)篩,調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味，服食
功效：補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎收攝，治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病
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