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《健康的大腦,健康地老去》大腦的秘密之一

大腦是一個凝聚了人性精華的身體器官。大腦電波的第一次跳躍標志著人類生命的開始,而腦電波跳躍的停止則意味著生命的終結(jié)。我們一生中的所有經(jīng)歷,情感和回憶都是在經(jīng)過大腦干預后才被保留在各個腦細胞之中。


我們的藝術(shù)天賦,科學才智以及文化修養(yǎng)統(tǒng)統(tǒng)源自于大腦。無數(shù)的神經(jīng)關系提供了大腦運作所需的能量,而我們的身體則在大腦的指揮下開展各種活動---擁抱自己的孩子,學會打籃球,寫出第一篇小說,向上帝祈禱, 向有需要的同伴伸出援助之手。從本質(zhì)上說,我們即大腦,大腦即是我們自己。


因此,在我們步入中年之后,隨著年齡的増大,當我們聽到或看到各種有關大腦衰老的信息時不禁會感到緊張,甚至會有些害怕。按照我們的文化理念,人一但走向衰老,原本清晰的思維就會變得模糊起來,頭腦中的困惑和迷惘也會愈來愈多,最后,整個人就會變得毫無用處,價值全無。


每當我們想到或談及"高齡"和"大腦"的時候,首先映入腦海的往往是癡呆,阿爾茲海默癥(老人癡呆癥)、帕金森等老年病。即使我們的思維一開始并沒有聚焦在這些病癥上,世俗的傳統(tǒng)觀念也會孜孜不倦地告誡我們: 要想在一個行將入土的身體上找到一個活力四射,充滿創(chuàng)造力和精力,且能夠不斷自我完善的大腦簡直無異于癡人說夢,這種事情發(fā)生的概率就像你從海底找到一個寶藏一樣,微乎其微。


任何人都不愿意看自己老去之后逐漸失去記憶或失去思考和推理能力時的悲慘一幕。盡管如此,我們當中的大多數(shù)人卻仍然相信無論我們?nèi)绾窝a救,這一場都注定會被寫入我們的老年生活。所以,我們最終只能被動地接受自己會變得越來越健忘的觀點,并且認為這是不可避免的事實。


自從步入五十歲入之后,我們就開始為了自己記憶力的衰退而倍感到煩惱,等到了六十歲時,我們甚至會覺得自己已經(jīng)出現(xiàn)了老人癡呆癥或其他老年疾病的早期癥狀,并為此感到憂心仲仲。我們也許會心里不安地說一些關于那些失去認知能力的老人的笑話,并對此哈哈大笑,可與此同時,忐忑的我們又會在心里暗自祈禱,希望自己年逾古稀之時不要成為化他們的笑料。也許,是時候該揭穿這些不真實的說法,還衰老的大腦一個清白了。

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