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在分娩這場大戲里,你體內的三大激素扮演著怎樣的角色?

是什么讓分娩開始啟動,至今仍是一個迷。但如果將分娩比作一場演出,人身體中的幾種激素就扮演著非常重要的角色。那么下面這就為大家盤點一下,影響產程的三大激素。

腎上腺素

不少人在生活中都遭遇過急踩剎車的情況,你會感受到全身緊繃,這就是腎上腺素上腦的表現(xiàn)。在第一產程中,如果長時間保持緊繃的狀態(tài),子宮與胎盤的供血氧就會不足,胎心掉下來的風險就會加大,并不利于分娩的進展。


腎上腺素是戰(zhàn)斗或是逃跑的激素,但是也會給你的分娩進程踩上一腳剎車。

催產素

與腎上腺素不同,催產素在產程中扮演著更為積極的作用。催產素也稱為縮宮素,這是一種愛的激素。因為它是在性行為、分娩、泌乳等活動中產生的。

有趣的是,不僅僅是女性,男性也會分泌催產素。在產程中,催產素的分泌能夠幫助產婦減慢心率,降低血壓,帶來身體上的放松,達到縮短產程的效果。

內啡肽

在順產與剖宮產之間徘徊的準媽媽,疼痛一定是一個重要因素。如何才能減痛呢?那就不得不提至關重要的內啡肽了!


內啡肽的性質類似嗎啡,在產程中具有積極影響,因為它是人體天然的減痛神器。當產婦感受到疼痛和壓力,腦垂體會分泌出內啡肽,恢復機體平衡。
不僅如此,當順產分娩的媽媽產后四天喂乳時,乳汁中的內啡肽處于較高水平,有助于新生兒由子宮到外界的過渡。


來自丈夫的撫觸,產婦可以分泌更多的內啡肽。丈夫的陪伴格外重要,不僅僅是精神上的鼓勵,還可以給產婦按摩、與妻子共同完成自由體位等身體接觸。親密的撫觸,能夠激勵產婦內啡肽的分泌。

不僅如此,在昏暗的光線中,人體中催產素更容易分泌。臨產婦不妨準備一個眼罩,構建一個更易推動產程的環(huán)境。除此之外,當產婦緊張、腎上腺素分泌旺盛時,體內的催產素與內啡肽往往在下降。如果希望推動產程進展,最為重要的就是身體的放松。

雖然在大家的印象里,分娩總是伴隨著大汗淋漓的掙扎和痛苦的嘶吼,是每一位母親不愿回憶的過往。而實際上,分娩過程應該是每位母親最值得驕傲和幸福的時刻。

因為那是真正意義上與寶貝共同渡過的人生第一次“奔跑”、第一次“合力”:寶寶在產道加油,母親在產程使力,這是最天然、最純正的一次協(xié)作!

分娩不僅僅是生一個孩子,而是創(chuàng)造一個生命。女性分娩需要有一個安靜祥和的環(huán)境,一個充滿愛的世界,因此溫柔分娩是每位孕媽媽都需要的。在這樣一個充滿愛和安詳?shù)姆諊?,胎兒會被溫柔的對待,順從自己的意愿,自由的出生,而母親也會在這樣的一個過程中體驗生命,重新塑造自我。

來源 | 新浪母嬰

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