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如何打開“黑箱心理”帶來的焦慮

親愛的,見字如面

我是宗柳伽

時光漫漫,人生海海

一期一會

1

年底了,大家都忙而焦慮。

想跳槽的、

怕逼婚的、

雄心壯志定目標(biāo),又怕像去年一樣完成不了的

... ...

人人都焦慮;

焦慮的源頭,是對未知的不確定性,導(dǎo)致喪失了安全感。

'黑箱'是指:既不能打開,又不能從外部直接觀察其內(nèi)部狀態(tài)的系統(tǒng),只能靠輸入輸出來確定其結(jié)構(gòu)和參數(shù)。

人生像一個巨大的黑箱,我們只能靠大腦去解鎖。

黑箱心理效應(yīng),是:當(dāng)人們面對未知的事情,通常會擔(dān)憂、往壞處想。

看到?jīng)]?對未來焦慮,這是人很正常的心理。

但我們有沒有辦法能打破焦慮呢?

有。

去試、去犯錯;

當(dāng)一個人可以領(lǐng)略美好、也能承擔(dān)試錯的后果時,她就強(qiáng)大了。

2

朋友小張羅,是個營銷能手,最近被兩倍薪水挖角,但她又不了解新公司,問我,跳不跳?怎么辦?

小張羅擔(dān)心兩個問題:

  • 1現(xiàn)在跳,拿不到年終獎怎么辦?

  • 2萬一跳過去,發(fā)現(xiàn)公司沒有預(yù)算投入、做不成事、瞎耽誤時間怎么辦?

我給她的建議很簡單:

1直接坦率溝通

告訴新公司:有興趣,但是如果現(xiàn)在走了,就拿不到年終獎。

看新公司的人怎么答復(fù):如果很著急,會適度補(bǔ)貼你;

如果不著急,那就讓對方等你一兩個月,年后跳;

2如果新公司著急,急需開工,那就兼職試試水

需要開兩個重要的會

A和領(lǐng)導(dǎo)開會

問清楚新公司明年的營銷計(jì)劃和投資預(yù)算,預(yù)判一下公司明年的發(fā)展前景,看是畫餅還是實(shí)干;

B和同事開會

  • 1開會前,看簡歷,了解將來要共事的同事背景;

  • 2開會上半場,讓同事們分享一下過往做過的成功案例,能吹還是能干一目了然。

曾經(jīng)面試過一位大哥,在N家知名公司做過,還擔(dān)心有點(diǎn)HOLD不?。?/p>

問起成功案例,大哥侃侃而談半個小時。

內(nèi)容就是:做了款棗夾核桃,消費(fèi)者嫌6個少,8個多,他最后決定放7個。

  • 3開會下半場,讓同事針對馬上到來的四大推廣季:圣誕、元旦、新年、情人節(jié),談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

    了解他們對工作的是否有主動性;是策劃見長,還是適合做執(zhí)行。

  • 4會議的最后,說明自己的情況,布置下這周的工作計(jì)劃,每天報(bào)備工作進(jìn)度。


這樣下來,大概兩周,就能夠了解情況。

進(jìn)可攻退可守。

新公司好,值得放棄年終獎,那就先跳;

有些問題不太明朗,那就邊做邊看,等年后再說。

小張羅聽得頻頻點(diǎn)頭,想了想又問:

如果那些新同事都很厲害怎么辦?

我笑了:你也不錯?。∧阈骂I(lǐng)導(dǎo)為什么不直接提拔她們,要空降你?你也很優(yōu)秀,先去探探情況。

我知道,黑箱心理又在影響她了;

但是,很多時候你思前想后的問題不會出現(xiàn),出問題的往往是你沒想到的;

與其坐在家里擔(dān)心自己下一步是否會走錯,不如大膽邁出第一步。

打破“黑箱心理”,去做,就能解決焦慮。

3

楊歌,清華高材生,經(jīng)歷8次連續(xù)創(chuàng)業(yè)。

有人對他說:30歲之前盡量多犯一些錯誤,只要沒被壓垮,在未來都是一筆財(cái)富。

楊歌第一次創(chuàng)業(yè)做數(shù)值模型網(wǎng)站;

第二次做中醫(yī)檢測ATA;

第三次是做青年精英商業(yè)聯(lián)合匯;

第四次是硬件嵌入式開發(fā);

第五次開快餐連鎖;

第六次做紅酒批發(fā);

第七次做信托和資管FA;

到了第八次創(chuàng)業(yè),他選擇了創(chuàng)投。

而從前,每一次創(chuàng)業(yè)犯過錯、積累的經(jīng)驗(yàn),都變成了財(cái)富——

再戰(zhàn)再死,再死再戰(zhàn),抗壓性和韌性已非常人能及;

做精英人脈圈讓他積攢了人脈;

之后的信托和資管FA為他這次投資打下基礎(chǔ)。

楊歌的前七次創(chuàng)業(yè)都未能成功,但是以往的經(jīng)驗(yàn)都會成為他的墊腳石,讓他在之后的路上成為更具潛力和能力的創(chuàng)業(yè)者。

只要他能夠做對選擇,成功對于他來說只會是“囊中之物”。

馬云說:對所有創(chuàng)業(yè)者而言,永遠(yuǎn)告訴自己一句話:從創(chuàng)業(yè)的第一天起,你每天要面對的是困難和失敗,而不是成功。

在這個每天都有創(chuàng)業(yè)者成功,也每天都有人失敗的時代;

連續(xù)創(chuàng)業(yè)者楊歌,把創(chuàng)業(yè)中的問題看作是一個整體,每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),失敗得多,累計(jì)的經(jīng)驗(yàn)也多,反而最終辨明了方向,有了資源和底氣。

試錯是每個人在做事時必經(jīng)的過程,但是很多人都死在了試錯的路上;

如果知道黑箱理論,你做的輸入輸出都是更了解世界的方式,你或許會更自信——

你做的每一件事,犯下的每一個錯誤,都會成為你的血肉,成為你成功的基石。

4

善于打破“黑箱心理”的人,有一點(diǎn)特別大的智慧:做了再說,邊做邊想。

甜品店“私人做法”的拿破侖酥,完全顛覆對拿破侖酥的印象;

范冰冰、謝娜、倪妮……的微博中,常常也能看到它甜蜜的身影。

國宏原本計(jì)劃去法國修讀營銷學(xué)MBA,

當(dāng)時她住在巴黎左岸,被稱為甜品界的畢加索——Pierre Herme,與她就隔著一條街,在 Pierre Herme 吃下馬卡龍的那一刻,她腦海中只有一個想法:我要做甜品師。

國宏著了魔一樣,放棄已經(jīng)申請好的法國商科 MBA ,跑去申請隸屬于巴黎工商協(xié)會的廚藝學(xué)院 Ferrandi Paris (極具盛名,錄取嚴(yán)格,始建于 1920 年的的法國著名甜點(diǎn)學(xué)校),成為了該校歷史上招收的第二名中國學(xué)生。

畢業(yè)后,她回到 Pierre Hermé 甜品店工作;

回國后,她創(chuàng)業(yè)做了私人做法,相當(dāng)任性:用法國進(jìn)口的原料,茉莉花拿破侖酥里的要用茉莉花泡水兩天,提取植物自然芬芳。

她想:“如果大家不喜歡,大不了我再回去做別的?!?/p>

結(jié)果,吃貨們震驚了,一炮而紅。

別人都不看好又怎么樣,沒有經(jīng)驗(yàn)又怎么樣,做出選擇就去實(shí)踐;

占好了位置,再去想自己如何發(fā)展,如何去做得更好。

黑箱心理效應(yīng)出現(xiàn)時,每個人都會害怕和軟弱;

但是人生不就是一點(diǎn)點(diǎn)的試錯過程嗎?

你總是害怕萬一出現(xiàn)的問題,卻不去想一萬種可能性,限制了自己的腳步,就會停滯不前。

5

人生就是一個“黑箱”,一點(diǎn)點(diǎn)地輸入輸出,再一點(diǎn)點(diǎn)地吸取經(jīng)驗(yàn),不斷成長。

光說不做,眼高手低,感覺世界永遠(yuǎn)在辜負(fù)自己,最后你會發(fā)現(xiàn)辜負(fù)你的只能是眼高手低的自己。

想要打破“黑箱心理”的唯一辦法就是去做,去嘗試,去試錯。

馮唐有九字真言:不著急、不害怕、不要臉。

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