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有讀者加到我，問我：予安，我看了你的文章，發(fā)現(xiàn)自己就長在有毒的原生家庭，我該怎么辦？是不是這輩子就毀了

原生家庭這個課題很大，討論度也很高，我在之前的文章中也不止一次提到

但我說這個的意思，是希望能幫助到大家辨別，而不是因為原生家庭不好，就自暴自棄

心理學(xué)家阿德勒，就是典型的目標(biāo)論者，和弗洛伊德不一樣，他不會沉溺于原因本身，而是積極改變

“強(qiáng)者活在當(dāng)下和未來，弱者則把自己困在過去”

比如，恨社會不公，恨家庭不好，恨運(yùn)氣太差，恨他人背叛，每一步都如履薄冰、頻頻回望，除了沉溺于之前的痛苦外，不做任何積極改變，畫地為牢

他們總是沉浸在顧影自憐中，仿佛被全世界拋棄，而當(dāng)你想拉他們一把的時候，卻被反咬一口，甚至拉你下水

我有個朋友失戀的時候，曾打電話給我大吐苦水，一開始確實好言相勸，但她不僅沒有好轉(zhuǎn)，反而變本加厲地宣泄，讓人避之而不及

人都是趨利避害的，不必用圣人的標(biāo)準(zhǔn)去苛求，沒有人會愿意一直填補(bǔ)一個，永遠(yuǎn)補(bǔ)不完的黑洞

人，貴在自救，所有的抱怨，不過是為了規(guī)避成長的“自我開脫”，而真正拎的清的人，都在努力生活

直面過去，卻不困于過去；擁抱未來，卻不過度思慮

世上唯一不變的就是改變，我們唯一能把握的，只有當(dāng)下

就比如此時此刻，我坐在圖書館打字，我完全不會去思慮，未來幾年會怎么樣，我只需要，專注于當(dāng)下，認(rèn)真思考創(chuàng)作

因為我知道，只要你認(rèn)真耕耘自己，就會擁有兵來將擋、水來土掩的能力

決定你抗風(fēng)險能力的，不是外界的環(huán)境變遷，而是你自己

成功的人，只有墊腳石，沒有絆腳石，你所遇到的一切不公和痛苦，都是為了來成全你的

當(dāng)你遇到一個迷局的時候，該做的不是抱怨，而是解局，把它當(dāng)成“人生課題”去面對

不要畏懼，也不要逃避，每個人的困境都是根據(jù)自身弱點量身定制的

那些跨不過去的坎，會反復(fù)在你的生命中出現(xiàn)，直到你有能力擊敗它為止

就如稻盛和夫所說：人最難戰(zhàn)勝的是自己，一個人成功最大的障礙，不是來自外界，而是自身，如果不能很好地掌控自己，你就沒有機(jī)會把所有潛能激發(fā)出來，也就很難改變自己的人生

其實生活在這個相對和平的年代，我們已經(jīng)很幸運(yùn)了，不用擔(dān)心戰(zhàn)亂紛擾，也不用憂慮基本溫飽

互聯(lián)網(wǎng)時代，更是給了大家很多的機(jī)會，不管是寫作，還是短視頻、音頻、各種搞錢項目，基本都不需要太大的投入

就拿公眾號來說，你只需要注冊個賬號，直接開寫就好了，比起實體店動輒幾十萬的投資，寫作真的很友好

且自媒體行業(yè)自帶杠桿，一個作品，有可能被成百上千甚至上萬的人看到

而這個時代，流量和影響力一定程度上，就決定了變現(xiàn)力

所以，不要再沉溺于過去了，過去是用來總結(jié)經(jīng)驗的，而不是拿來緬懷的，向前走，遇到的驚喜會更多

原生家庭不好，沒關(guān)心，對自己進(jìn)行二次教育，去接觸優(yōu)秀的作品，認(rèn)識優(yōu)秀的人；

被朋友背叛，沒關(guān)系，人性本身就是復(fù)雜幽微的，不要過度相信，也不要過度絕望，學(xué)會篩選和甄別；

事業(yè)不順利，沒關(guān)系，人生不是要按同一種模板走的，一條不行就換一條，條條大路通羅馬，人生就是場游戲，沒什么好怕的

希望這篇內(nèi)容能給你帶來力量，拍拍塵土繼續(xù)走，一切遠(yuǎn)比你想象中精彩，越相信，越豐盛

作者|夏予安

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