黑木耳燒豆腐的家常做法中最好用老豆腐來燒更容易煎一些,而且這個菜制作時要提前把肉末給腌一下,肉末不會散而且味道更加鮮美,下面請看好吃的黑木耳燒豆腐如何制作的方法和技巧。
黑木耳燒豆腐的做法教程:
1、 把準備好材料老豆腐,黑木耳,青椒,肉末和小蔥一棵。注:肉末提前用用醬油、鹽、糖、胡椒、蔥姜調(diào)好備用。
2、 老豆腐切大片,黑木耳隨意切幾刀,青椒切小塊,蔥切小結(jié)
3、 鍋里倒多點油,油熱將豆腐放下去。一面煎好,翻面煎另一面。
4、 煎好的豆腐盛出,用原鍋原油先下蔥花,再下肉末。
5、 肉末炒變色下黑木耳和青椒。
6、 黑木耳和青椒翻炒至軟,將煎好的豆腐倒下去。
7、 加鹽調(diào)味,加適量的水,然后蓋鍋,燜燒5分鐘入味。
8、 起鍋前勾點帶有醬油的芡汁水調(diào)味,看上去色也美。
成品圖:
黑木耳燒豆腐的做法小技巧:
1、用老豆腐先煎后燒,口感最好。
2、起鍋前稍勾點薄芡,肉末就不會太散落,而且口感非常好。
3、豆腐適宜用大火燉,內(nèi)部更松軟。
黑木耳燒豆腐的功效:
健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、養(yǎng)腎補腎、防癌抗癌、補鈣、增強抵抗力。
聯(lián)系客服