導語:春天,遇到這4種樹上菜別手軟,現(xiàn)在正當季,營養(yǎng)極高,別不懂吃
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。春天萬物復蘇,能吃的美食太多了,尤其是野菜,從初春的薺菜到現(xiàn)在的榆錢,苦菜,蒲公英,香椿等等,整個春天嘗遍了野菜的美味,這個春天你都吃過哪幾種野菜?這幾天我家吃得最多的就是樹上的野菜,隨著天氣越來越熱,樹木開始發(fā)芽長葉,一些嫩芽是可以食用的,下面就分享下適合現(xiàn)在吃的4種“樹上菜”,鮮嫩美味,營養(yǎng)極高,錯過等明年,記得抓緊吃哦。
第一種,榆錢,3-4月的榆錢最鮮嫩,它是榆樹的種子,顏色翠綠,氣味清香,吃上一口滿滿春天的味道,野菜當中,榆錢是我最愛吃的,加點面粉拌勻,簡單蒸一蒸就是一道美味佳肴,趁著現(xiàn)在鮮嫩抓緊吃哦,過陣子就沒啦。
第二種,柳芽,春天,楊柳飄飄,是一道獨特的風景線,你可知道它的嫩芽也是美食,一定要趕在柳絮開花前采摘,不然就長老了,那就沒法吃了。柳芽還被稱為“延壽菜”,營養(yǎng)豐富,口感微苦,吃的時候需要先焯水,然后再放入冷水中浸泡幾個小時,這樣苦味就大大減輕了,幾乎吃不出來。柳芽一般都用來做涼拌菜,加點蒜泥或者辣椒簡單拌一拌,清爽開胃又下飯。農村多到吃不完的柳芽,城里人都拿它當寶貝,一位朋友說他那買柳芽要60多元一斤,瞬間覺得我好富有,有吃不完的柳芽,一次可以多采些,焯水后放冰箱冷凍保存,吃到冬天都新鮮。
第三種,槐花,又到了槐花盛開季,空氣中彌漫著沁人心脾的香味,白色的花骨朵在風中輕輕搖曳,摘幾顆放進嘴里,滿滿的花香味道,香甜香甜的,好吃極了。吃槐花要在含苞待放的時候采摘,開花后香味會降低,還容易招小蟲子,未開花的槐花被稱為槐米,因為長得像米粒一樣,一粒一粒的,而得此名。槐花吃法非常豐富,可以蒸包子,包餃子,炒菜,或者蒸著吃,營養(yǎng)豐富口味好,深受大家喜愛?;被ǖ幕ㄆ诜浅6虝?,只有半個月的時間,這期間可以多采一些,清洗干凈,焯水后放冰箱冷凍保存,隨吃隨取,特別方便,我家每年都會囤幾十斤,能吃到來年槐花盛開。
第四種,香椿,谷雨前后正是吃香椿芽的大好季節(jié),也被稱為“樹上蔬菜”,都說春天不吃香椿芽是不完整的,它有獨特的香味,營養(yǎng)極高,還有藥用價值,是春天和初夏不可辜負的美食之一。北方農村的院子外幾乎家家都會種棵香椿樹,媽媽每年都會做腌香椿,吃面條的時候加點,那叫一個下飯,或者做一盤香椿炒雞蛋,香椿魚,真是香到舔盤子。分享個香椿芽的保存方法,把香椿用報紙包好,直接放冰箱冷凍即可,這樣保存的香椿和剛從樹上摘得一樣,冬天吃都新鮮。
來源:傻姐美食
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