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　　女性長黃褐斑可用刮痧療法。黃褐斑與肝、脾、腎功能失調(diào)及外受風(fēng)邪，胞宮失常、沖妊損傷等因素在黃褐斑的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。治黃褐斑，可采用中醫(yī)刮痧療法。

　　局部刮：

       1.先清潔皮膚，再均勻涂抹潤膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序，用面部刮痧板依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭，在色斑、痛點處采用壓力大速度慢的手法。然后按揉太陽、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車及黃褐斑部位。刮拭速度宜緩慢柔和，力度均勻平穩(wěn)，以皮膚潮紅為度，不要求出痧。每周2次，4周為一療程。

       2.前額從前正中線向左右兩邊外刮30下，從人中穴向左右各橫刮，從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽穴，從太陽穴入發(fā)際推向耳上方。病變在眼周圍者，睛明一攢竹、魚腰一瞳子骨、太陽穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天為1個療程。

　　刮背部：

       持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，涂活血劑。①督脈：重點刮大椎、靈臺、命門；②膀胱經(jīng)：重點刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長刮20～30次。

　　辨證循經(jīng)刮：

       氣滯血瘀證取肝經(jīng)、脾經(jīng)、督脈，重點刮血海、三陰交、太沖、膈俞；肝腎陰虛證取肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈、督脈，重點刮太沖、太溪、關(guān)元、氣海、肝俞、腎俞、命門。

　　刮痧治黃褐斑，要講究方法，了解禁忌事項?；颊咔f不可盲目刮痧，以免引起不良后果。