養(yǎng)娃最讓人上火的是什么？
熊孩子發(fā)脾氣！
在陪伴孩子成長的過程中，“情緒”這個東西應(yīng)該是最難琢磨的。
明明剛才還好好的，突然就翻臉不認(rèn)人；
上一秒還晴空萬里，下一秒就狂風(fēng)暴雨。
很多家長都愛抱怨過自己孩子的情緒“不穩(wěn)定”，碰見一點點不順心意的事情也會變得失控起來，要么嚎啕大哭，要么急的砸東西，要么拒絕配合一切家長的正當(dāng)要求。
可是，孩子為什么會一言不合就發(fā)脾氣？之所以這樣，倒不見得是這一代孩子金貴與脆弱。
更多的還是有一條鴻溝橫亙在家長和孩子之間：家長認(rèn)為該做的事兒，和孩子自己想做的事兒之間，少一個有效的溝通方式。
01
首先你是否問過自己：“我的脾氣如何？”
因為很多問題的根本不在孩子身上，而在于父母身上，在于孩子生活的這個原生家庭里。
一言不合就發(fā)脾氣的孩子，往往缺少的是平和的父母。
父母有情緒非常正常，很多媽媽說自己兇了孩子一頓，或者發(fā)著脾氣打孩子一頓。事后非常后悔，想抽自己一頓。
其實，真的不要去想著抽自己，而要去積極地進(jìn)行反思改正。因為有這樣的想法，保準(zhǔn)下次還是想抽孩子。
成熟的父母，最重要的標(biāo)志之一是接納、允許自己有情緒，繼而也接納、允許孩子有情緒。
很多父母不想聽到孩子的哭聲，一哭就煩，這是為什么？
有心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪，往往是父母自己在成長過程中，內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量，沒有得到宣泄的機會。
孩子負(fù)面情緒的爆發(fā)，會觸及父母內(nèi)心的同類情緒，潛意識里因為擔(dān)心自己失控，所以也不允許孩子發(fā)泄。
所以，父母要先在情緒管理上下一番功夫。直面自己的情緒，管理好情緒。才能真正引導(dǎo)孩子。
02
比起如何在被孩子攻擊過后做善后與溝通，父母更需要多關(guān)注孩子沒發(fā)脾氣的時候，而不是發(fā)脾氣的時候。
因為比起代價巨大的事后補救，日常的溝通和教育，其實才是更有必要去做的。
邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院的心理學(xué)博士蒂凡尼·菲爾德（Tiffany Field）探究了美國孩子和法國孩子在同一場合中發(fā)脾氣的概率，試圖探究教養(yǎng)中文化的差異是否影響了孩子們的脾氣。
她發(fā)現(xiàn)兩國父母在養(yǎng)育孩子過程中的最大差異，就是對于孩子“沒發(fā)脾氣”狀態(tài)的積極關(guān)注程度。
法國爸媽在孩子乖乖的時候也會多加鼓勵，但美國爸媽總是認(rèn)為小孩子乖“理所當(dāng)然”。
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他好好表現(xiàn)得不到父母關(guān)注的時候，自然就會更傾向于選擇不好好表現(xiàn)了。
同理，如果孩子總是對父母爆發(fā)攻擊欲，就是孩子之前好好說話好好表達(dá)的時候，父母其實根本就沒聽，非要等孩子暴怒，才有了緩和與商量的余地。
所以家長需要更多地關(guān)注孩子在平靜時期的狀態(tài)與訴求。
03
孩子哭的時候，媽媽往往出手太多了，其實更多的應(yīng)該由爸爸出手解決。
孩子很多行為背后的意義，不應(yīng)該僅僅用媽媽的言語來灌輸，而應(yīng)該由爸爸的實際表現(xiàn)來證明。
美國父職行動協(xié)會研究發(fā)現(xiàn)，那些與父親有更多深入積極體驗的孩子（尤其是男孩）在成長過程中有更好的發(fā)展：
失當(dāng)行為更少，心理健康程度更高，隨著年齡增長犯罪率會持續(xù)降低，抽煙、酗酒等和早期性行為的風(fēng)險也會顯著更低，甚至還會有更好的學(xué)業(yè)成績。
04
家長不要包辦家庭中的所有決策，讓孩子對于即將做的事情有一些選擇權(quán)，這樣就更不容易遭到拒絕，也很好的保護(hù)了孩子安全能感。
家長如果總是以命令式的語氣和口吻跟孩子說話，孩子自然就會有更多的機會跟家長說“不！”而這種矛盾也更容易誘發(fā)孩子哭鬧。
命令式的語句更容易遭到拒絕與引發(fā)矛盾。在平時，家長可以注意一些說話技巧，比如把“好好吃飯！別弄那么臟！”變成“如果你吃飯的時候注意干凈整潔，媽媽會很高興的哦！”
另外，家長要注意，千萬不要被孩子的哭聲控制。
合理的哭鬧，父母可以給以關(guān)心、安慰和必要的幫助；那些不合理的要求，違背了規(guī)矩的事，明確地說明，堅持原則不放手。
放任和寵溺只會養(yǎng)出一個絕對以自我為中心的孩子。
當(dāng)孩子需要愛時，我們積極地給予他們不帶任何附件條件的愛。而當(dāng)孩子用哭鬧控制人時，要跟孩子說不。
一定要告訴孩子：家里的每個人都很重要，每個人都有自己的感受。爸爸媽媽也會生氣，也會難受，也有需求。
當(dāng)有了父母的愛與理解，加上規(guī)則意識及同理心，孩子會一步步走出情緒的泥沼。ENDING熙桓心語
其實，孩子愿意在你面前哭鬧、發(fā)脾氣，說明他愿意與你做正面情感的交流。在孩子的成長階段，常常會遇到各種各樣的情緒問題。
孩子“發(fā)脾氣”和孩子“哈哈大笑”的性質(zhì)是一樣的，都是情緒的一種表達(dá)方式，當(dāng)孩子心情低落時、遇到挫折時，便會以發(fā)脾氣的形式來表達(dá)。
壞心情和好心情一樣，都是生活中必然經(jīng)歷的，就如同生活的兩面，無法完全割裂和分開。
發(fā)脾氣本身是無害的，有時候讓孩子的脾氣爆發(fā)出來比憋著更好，家長的正確引導(dǎo)教育才是至關(guān)重要的。
END
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