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   1.口含生大蒜治感冒
 
    生大蒜1瓣(去皮)。
 
    將蒜瓣含于口中，生津則咽下，直至大蒜無味時(shí)吐掉，連續(xù)3瓣即可奏效。
 
    辛溫解表，解毒殺菌。用于感冒初起，癥見鼻流清涕，風(fēng)寒咳嗽等。

 
    2.白胡椒熱湯面治感冒
 
    白胡椒末，蔥白各適量。
 
    煮熱湯面條一碗，加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
 
    辛溫解表，消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒。

 
    3.干白菜根湯治感冒
 
    干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。加水共煎湯，日服3次。
 
    清熱利尿，解表。治風(fēng)寒感冒。

 
    4.冰糖雞蛋治感冒
 
    雞蛋1個(gè)，冰糖30克。
 
    將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。
 
    養(yǎng)陰潤燥，清肺止咳。治感冒，癥見流清涕，咳嗽，發(fā)冷等。對小兒流鼻血亦有效。

 
    5.滴大白蘿卜汁治感冒頭痛
 
    大白蘿卜
 
    將大白蘿卜洗凈，搗爛取汁。滴入鼻內(nèi)，治各種頭痛，飲用，治中風(fēng)。
 
    治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風(fēng)頭痛等。

 
    6.紅糖烏梅湯治感冒發(fā)熱
 
    烏梅4個(gè)，紅糖100克。
 
    加水共煮濃湯，分2次服。
 
    解表散寒，發(fā)汗退熱。治感冒，癥見發(fā)熱，畏寒等。

    7.神仙粥治風(fēng)寒感冒
 
    糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。(改善性愛質(zhì)量必備的八大準(zhǔn)則)

    先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘，然后倒入醋，立即起鍋趁熱服下，上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗，每日早晚各1次，連服4次即愈。
 
    發(fā)表解毒，驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩贊曰：“一把糯米煮成粥，7個(gè)白蔥、7片姜，煮熟對入半杯醋，傷風(fēng)感冒保安康。”
 
    注：風(fēng)熱感冒不宜服

 
    8.胡蘿卜湯發(fā)汗
 
    洗凈，切碎，煎湯，熱飲。
 
    發(fā)汗解表，治感冒，畏寒需發(fā)汗，胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù)，無過度之弊。

 
    9.草魚湯治傷風(fēng)鼻塞
 
    草魚(青魚)肉150克，生姜片25克，米酒100克。
 
    用半碗水煮沸后，放入魚肉片，姜片及米酒共燉約30分鐘，加鹽調(diào)味趁熱食，食后臥床蓋被取微汗。每日2次，注意避風(fēng)寒。
 
    解表散寒，疏風(fēng)止痛。用治感冒癥見畏寒發(fā)冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。

 
    10.蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒
 
    蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。
 
    用砂鍋加水一碗煎煮.趁熱頓服，然后臥床蓋被發(fā)汗，注意避風(fēng)寒。
 
    解毒透表，解毒通陽，用于感冒初起，癥見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。

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