導(dǎo)語：油性肌膚與混合肌膚都有個共同毛病，就是T區(qū)位置油多。尤其現(xiàn)在天氣開始轉(zhuǎn)熱，毛孔熱脹冷縮就越發(fā)的粗大，內(nèi)分泌旺盛起來，油的分泌就更多。令許多保濕與美白的精華無法被臉部肌膚吸收?，F(xiàn)在小編教你八大招擺脫煩人的“油光”

油性肌膚與混合肌膚都有個共同毛病，就是T區(qū)位置油多。尤其現(xiàn)在天氣開始轉(zhuǎn)熱，毛孔熱脹冷縮就越發(fā)的粗大，內(nèi)分泌旺盛起來，油的分泌就更多。令許多保濕與美白的精華無法被臉部肌膚吸收?，F(xiàn)在小編教你八大招擺脫煩人的“油光”

充足的睡眠

多吃柑橘類水果

吃檸檬可以排毒？是不是很難以置信呢?？茖W(xué)家證明，檸檬可以促進(jìn)肝臟和腎臟排出毒素，只有將身體臟器里的毒素排干凈了，肌膚才能變得通透有光澤。另外，多吃富含維生素C的水果（例如橘子）還可以幫助防止皺紋的產(chǎn)生呢。

按摩肌膚

你是不是每次都把面霜涂在臉上草草了事呢？按摩其實(shí)很簡單，涂面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的“彈奏”，這個簡單的動作可以加快肌膚的血液循環(huán)，從而使面霜中的有效成分能夠最快、最大限度地被肌膚所吸收。

正確地?cái)D痘痘

油性肌膚美眉臉上總是會冒出幾顆痘痘。很多人都認(rèn)為痘痘不能擠，擠了會留下痘疤。其實(shí)痘痘是可以擠的，只要你的方法正確。在痘痘冒出白頭的時候，用兩根棉簽，在痘痘的左右兩邊輕輕擠壓，可以很輕松地把痘痘給擠出來，然后在痘痘處涂抹一些含水楊酸的產(chǎn)品。不會留下任何疤痕。

涂防曬霜

當(dāng)你需要長時間在戶外活動時，一定要涂抹防曬霜來保護(hù)你嬌嫩的肌膚遠(yuǎn)離紫外線的傷害。每天涂抹SPF值至少為15的防曬霜可以讓你遠(yuǎn)離皮膚癌、皺紋、曬傷（紫外線強(qiáng)烈的時候要選擇SPF值更高的防曬霜）。

試試去黑頭鼻貼

你在擠痘痘的時候，當(dāng)痘痘破皮而出的一霎那，是不是很有成就感呢，去除鼻子上的黑頭也是類似的哦，試一試去黑頭鼻貼吧，每周用一次，就可以輕松地去除鼻子上頑固的黑頭，你會發(fā)現(xiàn)自己的鼻子變得前所未有的干凈。這下你可以徹底跟草莓鼻說拜拜嘍。

去角質(zhì)

有時你會發(fā)現(xiàn)自己的膚色看起來有些黯沉，這說明你需要去角質(zhì)了。洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，就可以將肌膚的死皮、老化角質(zhì)去除，再照照鏡子，是不是發(fā)現(xiàn)自己的肌膚煥發(fā)出新生的光彩呢？但是，值得注意的是，去角質(zhì)的周期不要過短，每周一次即可。

健身

好的健身方式不僅僅燃燒脂肪，而且還可以給你的肌膚提供氧氣跟營養(yǎng)。健身可以讓你在改善身材的同時，還調(diào)理了自己的肌膚，真可謂一舉兩得哦。如果你討厭去健身房鍛煉，那還有一個辦法，就是去參加舞蹈派對，就算你的四肢不是那么協(xié)調(diào)，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)，也用不著擔(dān)心，只要跟著節(jié)拍隨意扭動，玩得開心，玩得盡興，就能在不知不覺中給肌膚補(bǔ)氧，重拾少女時代的蘋果光肌膚。