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阿蘇|驚心動(dòng)魄的一個(gè)早上

愿愛在世間流動(dòng)

(注:此事過(guò)去了好多年了,專門征求了妹妹的意見,她也想知道當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事,同意寫出來(lái),給更多的人一些啟示。)

一切都要從嬸嬸去世開始說(shuō)起。

這個(gè)事情發(fā)生在六年以前,從北京回來(lái)后,一直忙于自己的心理咨詢事業(yè),和親人們的交流很少,有一天接到電話,說(shuō)嬸嬸因病去世了,才五十多歲,于是全家回家給嬸嬸吊唁,地點(diǎn)在邵東界嶺的小山村里。

一、清晨驚聞

記得那是嬸嬸下葬的那天清晨,我還在床上睡覺,突然聽到一陣驚慌失措的吼叫聲:“命理在嗎?出事了!”(我小時(shí)候的外號(hào)叫命(夢(mèng))里逃生,與我的出生有關(guān),所以熟悉的親人都叫我命理寶或者夢(mèng)里寶)

原來(lái)是叔叔的喊叫,我睡眼朦朧,趕緊穿上衣服起床,看到叔叔驚慌失措,魂不守舍的樣子,急匆匆的忙慌慌的跟我說(shuō):“W寶瘋了!我們都不知道怎么辦。是不是要給她打兩針鎮(zhèn)定劑,然后送到精神病院去,你是這個(gè)方面的專家,你趕緊想想辦法,去看看,去救救她!”

我一下子清醒過(guò)來(lái),鎮(zhèn)定的對(duì)叔叔說(shuō):“你別著急,不要亂說(shuō),你先和我說(shuō)說(shuō)怎么回事?”

叔叔具體發(fā)生什么也說(shuō)不清楚,只說(shuō)了昨天晚上還好好的,半夜開始突然就發(fā)作了,所有人說(shuō)話都不聽,在房間里不出來(lái),樣子很嚇人,全家人都急死了,商量著是不是沖進(jìn)去把她按住,打鎮(zhèn)定劑控制住,然后送到精神病院去。

我了解了一下基本情況,很鎮(zhèn)定的對(duì)他說(shuō):“別著急,我先去看看,你們不懂,先不要亂搞。”

叔叔心理安定了一點(diǎn),然后就帶著我去了山背后的妹妹公公家。

二、路上思考

去妹妹公公家有幾百米,大家都急匆匆的跑著,在路上我根據(jù)叔叔的描述,根據(jù)前面和妹妹交流的只言片語(yǔ),仔細(xì)思考和感受了一下妹妹現(xiàn)在的狀態(tài)和能量,回來(lái)并沒(méi)有和妹妹有太多的接觸,因?yàn)槎济χ阍岫Y,只是見過(guò)幾面,聊過(guò)幾句,我沉下心來(lái),感同身受妹妹的處境,在能量場(chǎng)里代入了妹妹的基礎(chǔ)資料進(jìn)行了簡(jiǎn)單的推演,心里有了一個(gè)譜,大概明白是怎么回事了,決定到現(xiàn)場(chǎng)仔細(xì)觀察再做判斷,于是收住心神,快速的趕到了妹妹公公家。

三、窗邊靜聽

一行人趕到時(shí),我就聽到房間里妹妹不斷尖叫和亂語(yǔ)的聲音,聲音時(shí)而高昂,時(shí)而低沉,公公家的人想進(jìn)門,被她驚聲高叫阻止了,她公公家的人很驚恐,不知所措,見面就說(shuō):“是不是要打藥,趕緊送精神病院,她瘋了,誰(shuí)的話都不聽,不準(zhǔn)任何人進(jìn)房間。怎么辦???”

我鎮(zhèn)定的說(shuō):“你們別著急,我先看看是什么情況,你們現(xiàn)在什么都別做,先把自己的情緒穩(wěn)定好?!币苍S是我鎮(zhèn)定的狀態(tài)讓他們心安,所有人都開始安靜下來(lái)。

妹妹的房間就在堂屋的左邊最外面一間,窗戶向外,我先從窗戶外看了一眼妹妹和屋內(nèi)的場(chǎng)景,當(dāng)時(shí)妹妹只穿著內(nèi)褲,手里飛舞著剪刀,剪得被子、枕頭和衣服滿屋都是,神情癲狂,不斷的在房間里走來(lái)走去,嘴里不斷地自言自語(yǔ),大聲呼喝著:“你們都別進(jìn)來(lái)!”然后又進(jìn)入到無(wú)意識(shí)的不斷的言說(shuō),當(dāng)時(shí)他老公嚇得躲在里面的廁所里。

我掃了一眼之后,就退到窗戶外,仔細(xì)的聽著妹妹在說(shuō)什么,因?yàn)槲抑溃?span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">她現(xiàn)在所表達(dá)的一切都是有意義的,我讓所有人都不要做聲,靜靜的待著,我一個(gè)人站在窗戶外,用心的聆聽著妹妹的表達(dá),里面描述的內(nèi)容和對(duì)象:媽媽太冤了,死得這么早,一輩子太苦了……我是奶奶……爸爸……老公……弟弟……妹妹……自己……(中間的內(nèi)容就省略了),不斷的重復(fù),大聲的嘶吼,內(nèi)容有些重復(fù),有些補(bǔ)充。

我靜靜的站在外面,仔細(xì)的聽了估計(jì)十分鐘左右,心理明白了整個(gè)事情的能量過(guò)程以及狀態(tài),心理知道怎么辦了,確定了能量疏通的方式來(lái)處理這個(gè)事情。

然后我就往前兩步,站在窗前,叫她一聲:“W寶!”

妹妹從小和我感情很好,她很尊敬我,看到我來(lái)了,她一下子清醒了,說(shuō):“命哥哥,你來(lái)了!”然后又開始飛舞剪刀剪東西,無(wú)意識(shí)的在房間里狂亂的走,不斷的訴說(shuō),回到她的潛意識(shí)世界里。

我說(shuō):“W寶,你媽要上山了!”

然后她徹底崩潰了,大喊著:“不要上山,我還沒(méi)來(lái),不能上山,絕對(duì)不能上山!誰(shuí)抬她上山我就打死他!”

然后大叫一聲,把剪刀一扔,光著雙腳,沖出房門,朝著自己家的靈堂奔去,所有的親人都緊緊的跟在后面,姑姑帶了她的衣服,給她披上,幾百米的路,全是農(nóng)村的砂石,她一路狂奔,赤著腳無(wú)所顧忌,一邊大喊著:“我還沒(méi)來(lái),不能上山!”風(fēng)一般的跑到了靈堂,在媽媽的棺材前大哭和大喊。

四、靈堂的心理治療儀式

我們一路跟隨到達(dá)了靈堂,周圍的人都很詫異,我當(dāng)時(shí)趕緊清場(chǎng),讓無(wú)關(guān)人等都去忙自己的事,因?yàn)橐才糯蠹页栽绮停腥硕嫉戎仙降氖?,然后把靈堂旁邊的賬房清出來(lái),把所有相關(guān)的親人都叫進(jìn)來(lái):叔叔,弟弟,妹夫,妹妹,姑姑,我姐等,然后把門關(guān)上,讓所有人都不要進(jìn)來(lái)打擾。

我讓所有人圍著妹妹坐成扇形,以妹妹為中心點(diǎn),我坐在妹妹的右邊后面,然后妹妹拿著一根長(zhǎng)長(zhǎng)的的掃帚,就是學(xué)校搞大掃除的那種掃帚,一個(gè)人站在中間,不斷的圍著掃帚轉(zhuǎn)圈圈,嘴里不斷的重復(fù)著那些話語(yǔ),念念有詞。

當(dāng)大家坐好之后,我讓大家別慌,沒(méi)事的,然后交代:“從現(xiàn)在起,你們先別說(shuō)話,靜靜的陪伴著,不管妹妹說(shuō)什么,你們都不要反駁,她讓你們做什么你就照做,知道了嗎?”所有的人都點(diǎn)點(diǎn)頭。

然后我開始跟妹妹對(duì)話,我說(shuō):“你想說(shuō)什么盡情的說(shuō),我們都在這里?!?/p>

妹妹先不斷的說(shuō)自己是奶奶附身,訴說(shuō)著和奶奶的事情,然后用奶奶的身份表達(dá)了很多關(guān)于叔叔的事情,又說(shuō)媽媽死得早,死的冤,太可憐了……

這時(shí),我就讓妹妹對(duì)著叔叔的位置,說(shuō):“你有什么話就直接和他說(shuō)。(這里我去除了叔叔的身份,沒(méi)有用叔叔或者你爸)”,然后妹妹對(duì)著叔叔說(shuō)了很多真實(shí)的心里話,包括很多年以來(lái)的關(guān)于爸爸的事情,關(guān)于爸爸和媽媽的事情,中間換了很多種身份,用奶奶的身份,用媽媽的身份,用自己的身份,雖然看似混亂,但事實(shí)卻很清晰,說(shuō)了很久,當(dāng)她說(shuō)完后,我讓叔叔站起來(lái)說(shuō)聲:對(duì)不起,叔叔誠(chéng)摯的哭著說(shuō)了聲:對(duì)不起。

然后妹妹又開始無(wú)意識(shí)的轉(zhuǎn)圈,開始訴說(shuō)老公的部分,我讓她對(duì)著老公,她又開始訴說(shuō)著老公的很多事情,訴說(shuō)著自己的這么多年的委屈和痛苦,夫妻之間的很多事情,說(shuō)了很久,說(shuō)完后,我讓她老公誠(chéng)摯的對(duì)她說(shuō)了聲:對(duì)不起。

然后再到弟弟,再到妹妹,過(guò)程是一致的,內(nèi)容不太一樣,將她這么多年內(nèi)心的怨氣、痛苦、悲痛和壓抑都表達(dá)了出來(lái)。

又設(shè)置了一把空椅子,代表嬸嬸,讓妹妹表達(dá)了對(duì)媽媽的感受,她很內(nèi)疚和自責(zé),媽媽這么年輕就去世了,她還沒(méi)有盡孝,沒(méi)有好好地陪伴媽媽,自己這么多年一直忙著做生意,忙著賺錢,媽媽卻就這樣突然患病走了,現(xiàn)在日子好了,媽媽都沒(méi)享福,一輩子過(guò)的這么苦,嚎啕大哭,悲不自已,她哭得撕心裂肺的,我讓她充分的表達(dá)了自己的內(nèi)疚自責(zé)和思念。

在這個(gè)過(guò)程中,妹妹一直圍著那個(gè)掃帚不斷的轉(zhuǎn)圈,速度很快,身份也不斷的在奶奶、媽媽和自己三者之間不斷地轉(zhuǎn)換,直到所有的能量都宣泄出來(lái)之后,一直壓在心里的話都說(shuō)出來(lái),整個(gè)儀式完成后,她大叫一聲,暈倒在地上,因?yàn)閶饗鹚篮?,妹妹幾天幾夜粒米不進(jìn),又徹夜未眠,進(jìn)入到“癲狂”的狀態(tài),身體和精神都虛脫了,直接暈了過(guò)去。

大家趕緊把妹妹抱起來(lái)先休息了一會(huì),去照顧好她。

我說(shuō):“現(xiàn)在好了,沒(méi)事了。”

然后和所有人仔細(xì)解釋了一下具體的原因以及處理的原理,他們似乎都聽懂了。

我說(shuō):“世上本沒(méi)有精神病,這都是因?yàn)闃O度痛苦不能承受引發(fā)的,妹妹這不是精神病,這屬于心理學(xué)里的應(yīng)激反應(yīng),因?yàn)樘厥獾膹?qiáng)烈的刺激,人在極度痛苦之下,在精神和心理極度虛弱的情況之下,自己的心理承受不住了,讓妹妹原來(lái)的心理平衡被打破了,陷入到瞬間崩潰的狀態(tài),原有壓抑的能量噴涌而出,將所有的痛苦、委屈、憤怒、怨恨和悲傷都一股腦的沖出來(lái),完全承受不了,意識(shí)進(jìn)入了混亂的狀態(tài),但是周圍的人都不懂她的痛苦,以為她瘋了,所以給她一個(gè)宣泄的環(huán)境,一個(gè)抱持的氛圍,一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì),當(dāng)這些混亂的能量通過(guò)引導(dǎo)流出來(lái),又得到周圍人的回應(yīng)后,這個(gè)部分就過(guò)去了,所以就沒(méi)事了,謝謝大家的陪伴,現(xiàn)在該做什么就去做吧。”(因?yàn)閶饗鹕仙竭€有很多事務(wù)要安排,核心家人都在這里。)

妹妹休息了一會(huì)就醒過(guò)來(lái)了,喝了點(diǎn)水,整個(gè)人平靜而又虛弱,仿佛忘記了剛才發(fā)生過(guò)什么了,在親人的摻扶下悲痛的送媽媽上山下葬。

五、尾聲

這件事情之后,因?yàn)楦髯院苊?,雖然都在同一個(gè)城市,卻幾年沒(méi)有見面,這次過(guò)年,妹妹和弟弟來(lái)給我爸媽拜年,正好又見面了,其中談到了這件事情,妹妹說(shuō)她都不記得了,當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么都忘記了,后來(lái)用了兩三年的時(shí)間才從媽媽的去世的事情里恢復(fù)過(guò)來(lái),因?yàn)樘奶蹕寢屃?。說(shuō)著說(shuō)著眼淚又下來(lái)了。同時(shí)她的生意也做得越來(lái)越有起色了,為她高興,臨行前還抱了抱她。

我特意征詢了她的意見,說(shuō):“我想把這件事情寫下來(lái),讓你也明白當(dāng)時(shí)到底發(fā)生了什么,也會(huì)對(duì)世人有益,因?yàn)楹芏嗳税l(fā)生這樣的事情時(shí)沒(méi)有被理解到,沒(méi)有很好的被對(duì)待,后來(lái)都進(jìn)了精神病院,被當(dāng)做“精神病”對(duì)待,有些人因此毀了一生,希望人間可以少一些這樣的悲劇?!?/p>

妹妹聽了沉吟了一會(huì),說(shuō):“可以。”

我說(shuō):“寫好后,我會(huì)發(fā)給你看的?!?/p>

愿每一個(gè)心靈在痛苦時(shí)都可以被溫柔以待,

愿每一份痛苦都有人能理解和感同身受,

愿愛在世間流動(dòng),

愿心理學(xué)的健康知識(shí)可以良好的傳播。

閱讀延伸:

1、阿蘇心理學(xué)文章合集

2、阿蘇10多年自我分析合集

3、心理咨詢道與術(shù)系列講座

作者介紹:阿蘇,一枚普通的心理咨詢師,學(xué)習(xí)心理學(xué)20年,獨(dú)立執(zhí)業(yè)14年,咨詢時(shí)長(zhǎng)110000多個(gè)小時(shí),以心理咨詢?yōu)榻K生事業(yè),在心理咨詢的道路上行走了20年時(shí)光。

2015年度壹心理最佳專欄作者,北京晚報(bào)"心理行者"專欄作家。

北京鳳凰心理咨詢中心創(chuàng)始人(2007-2011年),長(zhǎng)沙阿蘇心理工作室創(chuàng)始人(2011-至今),在東西方智慧中默默求索,體悟心理咨詢之道,融合心理咨詢之術(shù),將心理學(xué)的感悟活成自己的人生。

如須預(yù)約咨詢,敬請(qǐng)閱讀 阿蘇|心理咨詢:陪伴你閱讀你自己

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