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脫單心理學(xué):一切的束縛,都來(lái)自于你內(nèi)心深處對(duì)這件事的看法

凡事都有解

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https://www.ximalaya.com/jiaoyu/20251250/291782840 

導(dǎo)語(yǔ):男主之間的戀愛和婚姻,能不能保持一段長(zhǎng)久的戀愛關(guān)系,能不能最后走入婚姻,說(shuō)到底是一個(gè)匹配機(jī)制的問(wèn)題,女少男多,男少女多,誰(shuí)選擇誰(shuí),都會(huì)影響一個(gè)人的擇偶,有的男生就說(shuō)了,女孩市場(chǎng)大,長(zhǎng)得漂亮都會(huì)受歡迎,事實(shí)果真如此嗎?持這種觀點(diǎn),還是男生本身的思維在作祟。

學(xué)員有話說(shuō)

貓老師,你好。我最近在想一個(gè)問(wèn)題。

我大學(xué)的時(shí)候談了一個(gè)女朋友,當(dāng)時(shí)我們都在上海上學(xué),她是在浙江的,我是貴州的,在一起后,覺得相處的也很不錯(cuò)。

即使是這樣,我倆也沒能逃過(guò)畢業(yè)即分手的定律。

畢業(yè)后,她爸媽希望她回家考一個(gè)公務(wù)員,安安穩(wěn)穩(wěn)的,但是我想留在上海打拼,當(dāng)她媽知道我的存在的時(shí)候,給出了強(qiáng)烈的反對(duì)意見,認(rèn)為我一個(gè)小地方來(lái)的窮小子沒辦法給她女兒幸福。

如果我們硬要在一起,也可以,有一個(gè)條件那就是畢業(yè)后馬上在上海買一套房子,這個(gè)條件在當(dāng)時(shí)來(lái)看,根本就不可能。

當(dāng)時(shí)我們分分合合,她最終拗不過(guò)她媽,我們還是分手了。

后來(lái),我就留在了上海,經(jīng)過(guò)幾年的打拼,也算小有成就吧,我成為了一個(gè)部門的經(jīng)理,但是我現(xiàn)在仍然是單身。再也遇不到當(dāng)初那樣的她,找不到那樣美好純真的感覺了。

我覺得男女之間的擇偶權(quán)利真的不對(duì)等。

20歲出頭的女生只要會(huì)化妝會(huì)打扮,走到哪里都有人喜歡,只是她們能不能看上的問(wèn)題,但是同齡的男生在最需要異性伴侶的時(shí)候,擇偶資本卻是最低的。

就像我,在遇到想照顧的人的時(shí)候,卻是最沒有能力的時(shí)候,無(wú)論是經(jīng)濟(jì)上還是個(gè)人能力上,最后只能錯(cuò)過(guò)。

在這之后,加班加點(diǎn)工作,努力力爭(zhēng)上游,但是卻沒有時(shí)間戀愛,要不就是一直單身,要不就是被女生嫌棄沒錢沒地位。

感覺那些有女朋友的不是情場(chǎng)老司機(jī),就是家里有錢的。

像我這樣的人,就算有一天功成名就了,有女生貼上來(lái),精力也不夠了,找不回那種純真戀愛的感覺了,感覺女生在最好的年華里就可以挑選男生,但是男生在同齡的時(shí)候卻只能被挑選。

請(qǐng)問(wèn)你如何看待這種擇偶權(quán)不對(duì)等的現(xiàn)象?

問(wèn)題解答

首先我覺得,我應(yīng)該從根本上糾正你的一個(gè)觀念。

你這個(gè)問(wèn)題是個(gè)偽命題,這個(gè)世界上沒有男女擇偶權(quán)不對(duì)等的問(wèn)題。

我先舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,你有1000塊錢,有一件衣服100元一件,一件衣服1000元一件,你會(huì)怎么選擇呢?

你可以選擇100塊錢的衣服買10件,也可以選擇1000塊錢的衣服只買一件,這個(gè)有不對(duì)等嗎?這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵在于個(gè)人選擇。

我奶奶曾經(jīng)給我講,說(shuō)我要是想找女朋友,鎮(zhèn)上擺菜攤的那么多鄉(xiāng)下妹子,如果他們知道我鎮(zhèn)上還有套房子,他們都會(huì)想做我的老婆的。

話糙理不糙。

這樣的話,作為一個(gè)男生我也有很多選擇啊,是不對(duì)等嗎?不是。

可是我會(huì)在他們里面選嗎?應(yīng)該不會(huì)。

所以,你描述的問(wèn)題不是擇偶對(duì)不對(duì)等的問(wèn)題,而是你自己選不選的問(wèn)題。

在擇偶上,之所以會(huì)呈現(xiàn)出一種難的現(xiàn)象,是因?yàn)槠ヅ錂C(jī)制在發(fā)揮作用。我們每個(gè)人在擇偶的時(shí)候,歸根結(jié)底都是想找一個(gè)更好的人。

可是什么是更好的人?這個(gè)仁者見仁,智者見智。

從你的問(wèn)題中,我提煉出的觀點(diǎn)是,只要女孩子漂亮,會(huì)打扮就是一個(gè)大眾的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。這種看法是有局限性的。

我們不否認(rèn),一個(gè)女孩的外表確實(shí)會(huì)給這個(gè)人加分,但是如果只是徒有其表,不會(huì)居家過(guò)日子,沒有內(nèi)涵,又有幾個(gè)男生會(huì)愿意和她談戀愛,最后結(jié)婚呢?

還有,你說(shuō),當(dāng)你小有成就后,你身邊的男生都是單身的,這種說(shuō)法也是不對(duì)的。

在我身邊,不到30歲正在談戀愛或者已經(jīng)結(jié)婚的人很多啊,為什么你要用你自己的眼光將這些信息都拒之門外呢?

我們?cè)賮?lái)打一個(gè)比方,可能數(shù)據(jù)不太準(zhǔn)確如果說(shuō)這世界上80%的人都是窮人,那你就一定要把自己劃到這個(gè)范圍嗎?

你還可以說(shuō)20% 的人是富人,那為什么你不去努力呢?你完全可以通過(guò)自己的努力,成為那20% 的人。

就拿談戀愛來(lái)說(shuō),只要男生敢去追敢去撩,基本沒幾個(gè)的單身的,都會(huì)遇到自己喜歡的人。我們?cè)倏茨切﹩紊淼?,絕大多數(shù)都是前怕狼后怕虎的,要不覺得自己不好,要么覺得女生不好。

你還有一個(gè)觀點(diǎn),讓我非常不認(rèn)同,你說(shuō)當(dāng)你有經(jīng)濟(jì)能力了,但是卻沒有精力戀愛了。

如果你說(shuō)的沒有精力,是指身體上,那你完全可以通過(guò)鍛煉讓自己保持在一個(gè)很好的狀態(tài),再說(shuō)30歲都不到,你說(shuō)自己沒有精力了,真的是提前步入老年期了嗎?

如果你指的是精神上沒有精力,那我只能說(shuō),你對(duì)那個(gè)女孩也不夠喜歡,如果你喜歡一個(gè)人,你會(huì)想跟她一起做很多事情,吃飯,看電影,逛圖書館,看展覽,很多事情可以做,你跟我說(shuō)沒有精力,所以你在戀愛這件事情上本身也沒投入什么精力。

綜合你的觀點(diǎn),我覺得你應(yīng)該從兩方面去調(diào)整。

01

思維上不要畫地為牢


我們這位男學(xué)員,吃這種觀點(diǎn),說(shuō)到底還是自己的思維有了局限。

他一直在給自己設(shè)限,要不就說(shuō)自己年輕的時(shí)候沒實(shí)力,要么就說(shuō)自己有實(shí)力的時(shí)候沒精力,找不到當(dāng)年的感覺,他之所以不開心,有這種負(fù)面的想法,是因?yàn)樗研腋5亩x下的很狹隘。

只有在適齡的時(shí)候,有經(jīng)濟(jì)實(shí)力,遇到自己喜歡的人,在一起,這才是他的幸福,這幾個(gè)因素缺一不可,哪怕只有一個(gè)因素對(duì)不上,都不能算作幸福。

在思維上給自己畫地為牢,在現(xiàn)實(shí)中也會(huì)步履維艱,負(fù)能量爆棚。

因?yàn)槟闾幱谝环N負(fù)面的情緒來(lái)看待事情,只看得到負(fù)面東西,長(zhǎng)此以往,只會(huì)是一個(gè)惡性循環(huán)。

其實(shí)這位學(xué)員說(shuō)的很多東西我都能進(jìn)行反駁,說(shuō)實(shí)話,不到30歲的男人說(shuō)出這種話,在我看來(lái),都有點(diǎn)無(wú)病呻吟的感覺。

你才30歲,就有一種看破紅塵找不到感覺的樣子,你讓30歲以上的男人怎么想?

你的負(fù)面情緒,都是來(lái)自于你內(nèi)心深處根深蒂固的錯(cuò)誤思維。

像你這種情況的人很多,為什么人家的生活過(guò)得很好呢?因?yàn)槟銈兊目捶ú煌?/p>

同樣的一件事A,我們的思維是B,我們對(duì)這件事的反應(yīng)是C,因?yàn)樗季SB的不同,會(huì)導(dǎo)致反映C的不同。

所以要想扭轉(zhuǎn)目前的局面,我們需要再思維B上下功夫,所以從現(xiàn)在開始,停止抱怨,停止怨天尤人,停止自怨自艾。

生活還要很多值得開心的事,就算你目前還是單身,這也預(yù)示著,你仍然有機(jī)會(huì)遇到喜歡的人。

02

去行動(dòng) 才是改變的關(guān)鍵


曾經(jīng)在一本書上看到過(guò)這樣一句話,你坐在家里等,有兩樣?xùn)|西是永遠(yuǎn)不會(huì)找上門的,一個(gè)是真愛,一個(gè)是賺錢的門路。

在轉(zhuǎn)變思維后,我們需要做的就是付出行動(dòng),不要找借口,去行動(dòng),去實(shí)踐。

比如你說(shuō)怕有喜歡的女孩后,時(shí)間精力不夠了,那你去鍛煉身體啊,讓自己的身體素質(zhì)保持在一個(gè)好的狀態(tài)。

古人也早已通曉實(shí)踐的重要性,紙上得來(lái)終覺淺,絕知此事要躬行。

你不去實(shí)踐,只會(huì)空想,那就不是真正的改變。

如果你總是否定自己的能力,總是否定自己能改變一切的可能性,將你的人生可能性降到了最低。

停止空想,去改變的話,我相信你會(huì)打開新世界的大門。

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