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李湘、王岳倫夫妻之間的感情，每過一陣子就會遭受到大家的質(zhì)疑，主要的原因，這幾年頻頻傳出王岳倫“疑似”出軌的照片及視頻。

但是每次風波以后，王岳倫要么說會檢討自己的界限，要么說自己被別人誣陷，再加上李湘每次都選擇力挺、相信老公，使得網(wǎng)友摸不著頭緒，想著這么強勢又有能力的李湘，為什么要一而再再而三的接受這樣的事情發(fā)生呢？

最近《哎呀好身材》節(jié)目開播，吃瓜群眾們不禁想要好好透過實境秀的節(jié)目，好好看看這對夫妻究竟是怎么過他們的日常生活，拿出放大鏡來檢視這對夫妻到底是在自欺欺人，還是真的如他們所說，恩愛如往昔？

還記得2019年4月，鄭秀文得知自己的老公許志安出軌時，沉寂了一會后，很快地打出一篇原諒的文章，沒有選擇離婚，決定繼續(xù)和許志安走下去。

當時，有許多網(wǎng)友送上祝福，同時也期許許志安未來能好好對待鄭秀文，但也有更多的網(wǎng)友對于復合抱持保留態(tài)度，認為出軌者永遠都會是出軌者，他們永遠都不會變。

但真的是如此嗎？

出軌，對于被背叛的一方，絕對是致命的打擊。被背叛的一方，可能原本非常信任自己的伴侶，把自己的全心都交托在對方手上。

但是當被背叛者發(fā)現(xiàn)了原來自己所身處的關系，其實沒有想象中的安全，這對于一個人來說相當于是在他的世界中投下了一顆震撼彈，讓他對于這世界開始產(chǎn)生了多疑的念頭，對于一點風吹草動都感到敏感。這時，他們很可能會出現(xiàn)類似“被害妄想癥”的現(xiàn)象，并且尋找任何可能會傷害到自己的一切蹤跡。

另外，被背叛者也會無法自拔地反復想和出軌有關的事。當然這時候旁人的一句“想開一點”是很簡單的，但是這其實是非常正常的心理機制。在我們經(jīng)歷了一些挫折或是失敗以后，我們都希望再也不要經(jīng)歷這樣的痛苦，所以通過不斷地回想和反思，試圖從中學習、保證以后不再犯同樣的錯誤。

被背叛者可能會反復地刷微信信息，去拼湊所有的證據(jù)，并且后悔自己沒有早點發(fā)現(xiàn)；又或是反復思考伴侶為什麼會出軌。但這個過程會帶來巨大的心理痛苦，讓人陷入抑鬱和折磨。

但痛苦，其實并非只有被背叛者一個人承受。背叛者本身也會因為出軌這件事情，背負著一些壓力。例如，出軌者原本認為自己是個“好人”，然而事實是他們背叛了自己的伴侶。

事實與自我認知的不一致讓他們感到不安：“我不再是個好人了，那我是誰？我是壞人嗎？”許多出軌者會因此備受折磨。

此外，隱瞞出軌事件本身就會帶來很大的心理壓力。

雙重生活并不如想象中的容易，因為背叛者得一面計劃如何出軌，另一方面又要擔心自己的謊言被人拆穿。害怕出軌被自己伴侶知道，這樣的焦慮感非常可怕，以至于許多出軌者在出軌被揭穿甚至會感覺鬆一口氣，因為自己再也不必說謊和隱瞞。

但是在經(jīng)歷另一半出軌時，我們很難一下子就把“同理心”運用在對方身上，畢竟自己也是身受重傷。這里提供了心理學家Spring和Marneffe所提出的療傷三階段：

當雙方情緒都較為穩(wěn)定后，受傷者與不忠方須共同思考兩個問題：

1.兩人都想恢復關係嗎？

想要再走下去的是兩個人共同的想法，還是只有一個人？這時候可以先整理好自己的想法，再和對方好好討論，并且溝通兩個人彼此對于關系的期望以及價值觀，并且清楚知道做了決定以后的代價。

2.如果決定復合，那未來要如何繼續(xù)走下去？

受傷者是因為不甘心或想要懲罰對方所以想要繼續(xù)在一起嗎？不忠的一方是因為罪惡感所以伸出愧疚的手嗎？還是兩個人真的因為清楚自己的感受，決定修復這段破碎的關系，重新給彼此承諾以及原諒。如果兩個人并沒有真心給出原諒，真實地理解這次出軌的意義并且嘗試解決問題，很快地，兩個人的關系又會進入到相互怪罪的惡性循環(huán)中。

在信任被打碎以后，兩個人只能從斷壁殘垣之中，再重新建立一棟屬于你們的家。這段過程并不容易，可能要花上好幾個月、幾年，甚至一輩子來修復。

在這段過程中，可能會又很多對自我的懷疑，過去的創(chuàng)傷時不時又會跳出來打擊自己的自信，但是這時，另一半就是自己的最佳戰(zhàn)友，一同相互扶持的走過種種難關。

出軌，有時候反而是兩人關系的轉(zhuǎn)機。讓兩個人再一次的認識彼此，再一次地許下承諾，面對一面殘破的景象，仍然會說：“我愿意?！?/p>