前列腺是男性獨(dú)有的器官，也是男性體內(nèi)最大的實(shí)質(zhì)性器官。
它的主要作用是分泌一些激素和前列腺液體，而前列腺液體是精液的組成成分，
當(dāng)前列腺受到損傷以后，會(huì)影響精子的質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)影響到男性排尿的功能，因此在日常一定要重視前列腺的保護(hù)。
但在日常生活中很多男性都不注重前列腺的防護(hù)，經(jīng)常會(huì)做一些損傷前列腺的事情，就比如以下這些。
1、憋尿
前列腺的疾病好發(fā)于冬季，這與天氣寒冷之后很多人不喜歡起夜、經(jīng)常憋尿有很大的關(guān)系。
在低溫的環(huán)境下，前列腺的交感神經(jīng)會(huì)變得異常興奮，會(huì)使前列腺的腺體不斷地收縮，就會(huì)導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)慢性的充血，還會(huì)增加尿道內(nèi)的壓力，加重前列腺淤積的情況，就很容易誘發(fā)前列腺的疾病。
而這時(shí)如果再憋尿，排尿次數(shù)減少以后會(huì)降低新陳代謝的速度，就會(huì)再次加重前列腺的疾病。
2、酗酒
酒精在被人體吸收以后，會(huì)通過血液流入到體內(nèi)的各個(gè)組織中。
前列腺對于酒精的敏感性極高，在受到酒精的刺激以后會(huì)異常的興奮，局部的毛細(xì)血管也會(huì)迅速地?cái)U(kuò)張、充血，就會(huì)使細(xì)胞發(fā)生水腫的情況。血液當(dāng)中酒精的濃度越高，前列腺腫脹的程度就會(huì)越明顯。
如果前列腺長期處于腫脹的狀態(tài)，得不到釋放、松弛，就會(huì)增加發(fā)生前列腺炎的概率。
3、房事不規(guī)律
房事過度頻繁會(huì)造成前列腺充血，就很容易引發(fā)前列腺炎。而過度的壓抑性欲，會(huì)使前列腺發(fā)生淤積，也是會(huì)誘發(fā)炎癥的。
另外體外排精或是中斷房事，都會(huì)影響到前列腺的健康。
4、吃辣
蔥姜蒜、辣椒等都是屬于刺激性的食物，多吃會(huì)引起血管的擴(kuò)張、器官的充血，還會(huì)降低前列腺抵抗疾病的能力。
另外還有可能會(huì)使大量的菌群生長繁殖在前列腺內(nèi)，就會(huì)誘發(fā)急性的前列腺炎，或是加重慢性的前列腺炎。
長期吃辣也是誘發(fā)前列腺炎的一個(gè)因素。
5、久坐
前列腺屬于附屬的性腺，它的形態(tài)就類似于一個(gè)倒置椎體，它的位置在盆底肌肉與膀胱之間，包圍著尿道。
它的位置也決定了男性在坐著的時(shí)候，基本是坐在前列腺上的，所以久坐會(huì)加重前列腺的負(fù)擔(dān)。
當(dāng)前列腺長期受到壓迫時(shí)，就很容易引起充血，引起代謝產(chǎn)物的堆積，就會(huì)使前列腺的腺管受到阻塞，當(dāng)腺體排泄不暢時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)生慢性的前列腺炎。
6、受涼
前列腺內(nèi)有豐富的腎上腺能的受體，它在受涼以后，很容易引起交感神經(jīng)的興奮，就會(huì)導(dǎo)致腺體發(fā)生收縮，增加尿道內(nèi)的壓力，進(jìn)而就會(huì)影響到排尿。
而排尿困難又會(huì)反過來影響到前列腺的健康，這是一個(gè)惡性的循環(huán)。
男性經(jīng)常做以上這些自毀前列腺的行為，就會(huì)增加前列腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此在生活中一定要避免這些行為。
另外在日常還要注意前列腺的保護(hù)，要注意保暖，少吸煙，保持愉悅的心情，還要定期地做有關(guān)前列腺的檢查。
這樣能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問題，及早地給予相關(guān)的治療，對于預(yù)防前列腺的疾病是非常有好處的。
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