林子大了，什么鳥都有。
有一種祝福是：嘴巴上是我希望你過(guò)得好，但是你不能比我過(guò)的好。
甭管對(duì)方是誰(shuí)，就是看不慣，干啥啥不行，現(xiàn)實(shí)中這類人很多。
世間萬(wàn)事萬(wàn)物都有自己的立場(chǎng)，站在自己的立場(chǎng)上看起來(lái)天經(jīng)地義的事情，易地而處，可能看起來(lái)并不那么順眼。
生活中似乎總有這樣一類人，喜歡懷著惡意和揣測(cè)的目光去傷害別人：
無(wú)論你發(fā)個(gè)什么內(nèi)容他都有話說(shuō)，但凡是他不喜歡的，他就覺得不正常。
這類人擺著高高在上的姿態(tài)，通過(guò)貶低別人抬高自己，沉浸在自我的世界無(wú)法自拔。
在他們眼里，所有人只有符合自己的想象，才是對(duì)的，否則他們就會(huì)“看不慣”。
當(dāng)他們的價(jià)值觀和別人的價(jià)值觀不一樣時(shí)，他們就用“看不慣”，去要求別人改變，可實(shí)際上，他們只是暴露了自己內(nèi)心容量的狹小。
活出真實(shí)，是許多人內(nèi)心的渴望。
然而，在活出自己的路上卻經(jīng)常面臨阻礙，最常見的就是被挑剔。
即便挑剔之人看起來(lái)總是積極上進(jìn)，樂于幫助他人，既熱心又無(wú)私，但當(dāng)他們?cè)谀愕纳磉叧霈F(xiàn)時(shí)，你還是想要極力避開。
這種心態(tài)是我們進(jìn)化本能的結(jié)果，這種反應(yīng)是心理學(xué)里面講的社會(huì)比較。
社會(huì)比較是每一個(gè)群居的哺乳動(dòng)物都會(huì)掌握的一種必備的生存本能，烙印在我們的大腦神經(jīng)回路之中了。
但如果延續(xù)這種本能不加以控制，長(zhǎng)期而言對(duì)你的身心健康也不是好事。
當(dāng)看不慣別人的時(shí)候，我們?cè)谙胧裁矗?/p>
本質(zhì)無(wú)非就是把自己的思想強(qiáng)加給了他人。
認(rèn)為自己是怎樣看待事物的，別人也就該通過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)看待，實(shí)質(zhì)是為了自己的控制感以及滿足內(nèi)心的滿足感。
當(dāng)一個(gè)人總是看別人不順眼，覺得別人全身都是缺點(diǎn)時(shí)，這些缺點(diǎn)也存在于這人身上。
這在心理學(xué)上叫“投射效應(yīng)”。
見不得別人好的人，自己永遠(yuǎn)也好不了。
越不擅長(zhǎng)的事就越要死磕。
因別人的生活不符合自己的標(biāo)準(zhǔn)，去橫加指點(diǎn)，甚至要求別人應(yīng)該怎么做，這是在要求別人滿足自己，是一種自私的表現(xiàn)。
看不慣的背后，有一顆強(qiáng)求的心。
人性很矛盾，時(shí)而敝帚自珍，時(shí)而偏執(zhí)狹隘，排斥一切“外來(lái)的”人和事。
可同時(shí)，我們得隴望蜀，我們朝三暮四，我們創(chuàng)造了“別人的老婆”、“別人的孩子”等生物。
人性令人費(fèi)解，毫無(wú)邏輯和規(guī)律可言。
人的天性本是趨利避害，可我們卻十分擅長(zhǎng)自虐，貶低他人來(lái)掩蓋自己的痛點(diǎn)，沉醉于此不愿自拔。
每每拿著自己的短板與別人的長(zhǎng)處相交時(shí)，便有一種自虐的動(dòng)力——好似有了一個(gè)巨大目標(biāo)，徹徹底底改造對(duì)方。
有個(gè)詞叫嫉妒，心理學(xué)中它的另一個(gè)名字叫做：自卑。
缺乏心理彈性的人，心里缺乏一首愛和美的曲調(diào)，往往面目可憎。
看不慣那些所謂不能接受的人，這個(gè)人太傻了，那個(gè)人太笨了，這個(gè)人太庸俗了，好像是在虐待別人，而沒有意識(shí)到你在自虐，用別人的好虐自己，而且完勝。
按照弗洛伊德的觀點(diǎn)，這是一種“吃不到葡萄說(shuō)我得不到的就要?dú)纾@樣我心里才更好受”
自卑可能表現(xiàn)為自我攻擊：自責(zé)、壓抑、焦慮、恐懼等。
自卑也可能表現(xiàn)為表現(xiàn)為對(duì)他人的攻擊。
自卑作為一種自我否定和批判，是一種不好的感覺。
有人就會(huì)把這不好的感覺投射給別人，通過(guò)否定、批判攻擊別人從而減輕自己的心理負(fù)擔(dān)。
攻擊自己是痛苦的，所以我們干脆去攻擊別人身上的這個(gè)部分，以回避自己這方面的問題。
人與人之間的交往，有時(shí)就像照鏡子，我們心中的斑點(diǎn)越多，就越容易看到別人身上，那些不完美的地方。
每個(gè)人都有一段需要被治愈的過(guò)往，這段過(guò)往并非無(wú)法觸碰的傷疤，而是需要被溫柔對(duì)待的時(shí)光。
我們不應(yīng)該美化傷痛，但走過(guò)傷痛的你，卻是值得褒獎(jiǎng)的勇士。
接受過(guò)去的傷痛，也就是接納現(xiàn)在不太完美的自己，放下過(guò)去，也就是跟自己握手言和。
正視自己內(nèi)心的傷痛，療愈它，你一定會(huì)遇到一個(gè)更好的自己。
聽過(guò)一句話：“不要冒然評(píng)價(jià)我，你只知道我的名字，卻不知道我的故事。
你只聽聞我做了什么，卻不知道我經(jīng)歷過(guò)什么。”
子非魚，焉知魚之樂？
其實(shí)，沒有誰(shuí)有權(quán)利去評(píng)價(jià)、干涉他人的生活。
著名哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)得好：“我不同意你說(shuō)的話，但我誓死捍衛(wèi)你說(shuō)話的權(quán)利?！?/p>
看不慣別人之前，先把自己的生活過(guò)好。
“ 看不慣”別人也許是自己的錯(cuò)。
接納自己的陰影，才會(huì)成為完整的人
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