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好好說話搞好關系不生氣

最近聽姐妹們訴,這春天一到,人就容易上火氣,上火這個好辦哈,喝付引火湯唄。而是容易上肝火,跟老公說個小事兒,動不動的也能吵個爆。

老公不會說話,把自己氣個倒仰。

兒子也生氣,一點點小事你倆吵吵吵,有話不會好好說?

這樣啊,那,推薦看看蔡康永寫的《說話之道》吧。X寶,當當,卓越,京東,等等,網(wǎng)店書店都有售噠。

這書是2010年出版的了哈,快十年了,好多人都看過,不過咧,我還是想推薦一下下。

蔡康永是臺灣的電視節(jié)目主持人、作家、設計師、演員、編劇、導演。好多個身份哈,其實呢,我想說的是,在我看來,蔡康永像一個“關系大師”。

他在主持節(jié)目的時候,說話用詞,遣詞造句,就很注意拿捏分寸。他在《奇葩說》的節(jié)目里面,看待問題和分析問題時,常常是從“關系”的角度,而不是“個體”的角度。

《說話之道》這本書呢,就是從“關系”這個中心,用“說話”來作為切入點,構造一個場景,傳達了他對關系的理解,和相關的實操示范。

蔡康永在這本書的序言中說:

透過研究說話,你會比較根本地搞清楚自己和別人的關系,搞清楚自己在想什么、別人在想什么,以及最有趣的--搞清楚自己到底是一個什么樣的人。

書不長,兩小時就能看完了。內(nèi)容挺多,都是些個小故事。就從清清淡淡的生活中的小故事,就像是劇本的場景一樣,一個一個的,展示了一些問題,應該如何來應對和思考。

生活中,每個人說的話,都會影響自己和他人的關系。有些話,有時,是沒有必要說的。

1
不該說的話不要說

有個姐妹訴說,家里的洗衣機舊了,不能洗衣很干凈,打算換臺洗衣機。跟媽媽商量這個事兒,媽媽隨口說了一句:舊的還能用啊,就要換新的,你給錢啊?

妹子倒沒在意誰給錢,也是隨口就應:嗯,我來買,免得為了錢吵架。

這后半句,是有口無心地順嘴跟上的,說得輕,幾乎是自己輕聲的自言自語。

可是,說者無心,聽者難無意哇。媽媽果然就為了這后半句的話,生氣了,不開心了,不高興了,郁悶了,傷心了,難受了……

哎喲,后面這句話,有必要說么?說么?真的忍不住,好歹放在肚子里面好不好?話到嘴邊,也要打個轉啊,能不吐出來的,不要吐出來!

想一想,自己的生活中,有沒有出現(xiàn)過“要是我沒說這句話……”或者“完蛋,我又說錯話了……”,等等,這樣的情況?

說話之先,如果可以先打個腹稿,把一個回答,先想三個句子,然后,對比一下,挑選那個最不傷人的說出去,也許,一切都會不一樣一些?

但這需要自己有一顆柔軟的心,才行。

有一顆“不想傷人,也能解決問題”這樣的心,才行的。

好啦,就當我們已經(jīng)有這顆心了,我們現(xiàn)在,只是,需要學習說話。

2
說話要分場合和對象

有些人呢,不太會說話,也沒有學習過說話。

我當年愛好狂多,拜師學習的時候,師父反復叮囑:你們跟我學這些中國傳統(tǒng)知識啊,幾天就能學到很多,可是要學說話呢,可能要跟我學三年。這比學什么都重要訥,重要!

當年那是不懂,后來明白了啦,這不分場合,想說啥個說啥個,可能,真的,沒事也能生出吵架的事兒來。

不分人呢,問題更大!畢竟,有些話,是不能逮誰都能說的。

3
說話要將心比心

有時候,我們覺得自己很堅強,內(nèi)心強大到可以抵擋一些風和雨的侵襲。但是,跟我們一起交流的對方,也許,不具備這樣的心呢?

此時,我們是否要換位思考一下,考慮到一顆弱小的心臟,是希望受到呵護的?是希望被溫柔對待的?

換位思考,仔細地用心思考和在生活中通過實踐之后,可以發(fā)現(xiàn),通過接觸了解、內(nèi)心揣摩,和學習著組織語言,慢慢的,就能發(fā)現(xiàn)《紅樓夢》里的那副對聯(lián),是真理。

世事洞明皆學問,

人情練達即文章 。

放在我們?nèi)巳松娴默F(xiàn)實生活中來看,其實,這副對聯(lián),和我們學會說話,都在指向“為人處世情商高的重要性”。

是啊,只有情商高了,世事洞察了,才能人情練達,說話不傷人,還能辦妥事,搞好人際關系,談笑風生。

說話,就有這么重要:要么,促成快樂;要么,終結快樂。

請移步點擊:生氣多了損健康

請移步點擊:70%的患病者跟情緒有關

請移步點擊:養(yǎng)生先養(yǎng)心,調(diào)適心情太重要。

4
應該說的是正語

多年的生活經(jīng)歷讓我們體會到:錯誤的語言,會造成很多問題。

比如說,從小的時候,老師教導說不要說謊。因為,說了一個謊,不得不用更多的謊言去遮蓋這個謊言,直至成為一個不被人信任的人。自己的信用崩盤。

比如說,說工作伙伴的壞話,造成了他的麻煩,可自己也在同事們的眼中,成了一個背后會做小動作的小人。

比如說,說話不經(jīng)大腦,冒犯了客戶或朋友,背離了自己的初衷。

當意識到這么多的不妥之后,我們也會考慮到,要說什么樣的話,才是正確的話?

那就是跟以上的話,相反的,正能量的那些。

比如:真實的,不是虛假的。提升的,不是惡毒或者刻薄的。和善的,不是粗魯或嚴厲的。中肯的,不是無用的或者無聊的。

如果,能切實地實施這些之后,也許,會發(fā)現(xiàn),生活悄悄地有了改變,也許,跟親朋好友的關系和睦了,跟伴侶家人的關系和諧了,甚至于,沒有整天閑扯,虛度了光陰,卻什么事也沒有辦成。

提升情商是一個難度略高一點的事,但學會好好說話,也許,不是太難。來,試著做做看?

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