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張柏芝“作”死路線圖:過度任性的人,到底在尋求什么?


前段時間,張柏芝發(fā)微博慶祝40歲生日,只不過網(wǎng)友們面對張柏芝的畫風(fēng)苛刻很多,評論里大多在嘲諷她任性到不知天高地厚。


網(wǎng)友大多認為,張柏芝少年出道,擁有一副令人過目不忘的清純面龐,多次得幸運女神垂青,獲得重要角色。然而她在情感上過于任性,把一副好牌打爛了。

拿她和謝霆鋒的感情來說,很多人覺得艷照門是他們最終分手的原因,其實這只是導(dǎo)火索,謝霆鋒曾在采訪中說,結(jié)婚后,張柏芝對他的控制,讓他很難忍受。

謝霆鋒外出拍戲,張柏芝不定時就會有電話打來,天天打電話查崗。限制謝霆鋒拍戲內(nèi)容,不讓他和女演員有過于親密的戲份等。

有一次,謝霆鋒拍戲受傷,張柏芝不僅不關(guān)心,還說“謝霆鋒不賺錢,誰來養(yǎng)我?”讓人傷心。

 
這樣的事情多了,自然把感情硬生生作沒了。

除了明星,普通人也一樣,因為過于任性把自己感情作沒的案例,實在太多了。
 


菁菁是家里的獨生女,從小被爸爸媽媽寵愛,性格有些驕橫。

談戀愛的時候,盡管她脾氣不太好,但男朋友對她還是寵愛有加,很有耐心。結(jié)婚之后,換了好幾個工作,都不順心,有了孩子之后索性不做了。
 
丈夫因為年輕,在單位承擔(dān)的任務(wù)重,越來越忙碌,漸漸很難做到“微信秒回,時常問候”。有時候下班還有不少應(yīng)酬,菁菁漸漸感覺到被冷落和忽視了。

雙方不斷因為這些事情有了矛盾,即使丈夫表達過多次自己對菁菁的真心,她還是時不時就想借此吵架,懷疑丈夫有女人。

她給丈夫的手機安了定位,在家里裝上了攝像頭。甚至把丈夫手機里的異性好友電話、和微信都刪了個精光。

一次吵架的時候,她沖到了丈夫單位,情緒失控地說了很多誣蔑性語言,影響特別不好,丈夫覺得丟面,心情糟糕至極,影響了工作進程,被扣獎金。

菁菁總是為所欲為,丈夫終于無法忍受下去,堅決選擇了離婚。

“我可能是被寵慣了,當(dāng)時根本沒有意識到自己是在無理取鬧,就是覺得對方不夠愛我。其實他顧家對孩子又好,我真的很后悔。”
 
菁菁的婚變,應(yīng)了那句話,小作怡情,大作傷情,甚至傷身。
 
她和很多人一樣,以為對方“是屬于自己的私人財產(chǎn)”,殊不知,天底下沒有人可以永遠忍受你的過度任性。
 
適度任性對于關(guān)系的發(fā)展是有利的。它更多是一種情趣,一種尊重自我的表現(xiàn)。能夠表達我們的需求,調(diào)節(jié)氣氛。

但是,缺乏“度”的一種任性,只能讓身邊人受不了,摧毀一段感情于無形。



過度任性的背后是什么?

表面上看來,任性的人是因為缺乏同理心,不考慮身邊人感受。但其實,過度任性的背后,往往藏著一個傷痕累累的心,也在呼喚愛。


那些看起來很作的愛人們,一種可能只是因為在ta們過去的經(jīng)歷當(dāng)中,曾經(jīng)被深深地忽視過。ta們渴望被看見,被讀懂。

這時,如果ta們有機會碰上一個能夠不斷耐心給予其情感確認的戀人,非常有利于其緊繃的神經(jīng)漸漸松弛下來。
 
另外一種可能的情況常常在于,當(dāng)事人還未從嬰兒“全能自戀”的幻想中長大,還未以成年人的態(tài)度面對這個世界。
 
——被百般寵溺的女兒,做了母親之后依然覺得自己才是那個全家庭最需要關(guān)注的人,一旦感受不到這種關(guān)心,便開始抱怨,甚至和孩子吃醋。

——不知道“家庭責(zé)任”是什么的丈夫,動不動來個情緒不好,離家出走,把一家人折騰得夠嗆,過幾天又像沒事人一樣回家。

還未擺脫“全能自戀”幻想的人,往往認為ta只要起心動念,世界就要圍繞ta轉(zhuǎn),一旦不滿足這種期待,個體就容易感到抓狂和崩潰。



通常,全能自戀的人有這樣的表現(xiàn):

1) 對批評的反應(yīng)是憤怒。

2) 喜歡指使他人,要他人為自己服務(wù)。

3) 過分自高自大,對自己的才能夸大其辭,希望受人特別關(guān)注。

4) 堅信他關(guān)注的問題是世上獨有的,不能被某些特殊的人物了解。

5) 認為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán)。

6) 渴望持久的關(guān)注與贊美。

7) 缺乏同情心。

8) 有很強的嫉妒心。

9) 親密關(guān)系困難(婚姻關(guān)系,親子關(guān)系等)。


許多陷入這種情況的人,外在表現(xiàn)得就和“任性”的孩子一樣,不斷提出并不理性的需求,當(dāng)伴侶滿足不了的時候,會迎來變本加厲的指責(zé)和麻煩。
 
歸根結(jié)底,是這樣的人,沒有絲毫同理心可言。只關(guān)注自己的需求和利益,不顧他人感受。

一旦ta在過往的經(jīng)歷當(dāng)中,“作(任性)-獲取利益”的模式已經(jīng)形成。在親密關(guān)系當(dāng)中,就也容易無邊界地任性。
 
任性要有度

我們并不提倡一個人過度懂事,敢于維護自己的利益,任性一些有利于活得更輕松。但是,任性需要邊界,需要度。

1.有邊界的任性,需要從行為上負起成人責(zé)任。
 
愛情常常讓人感覺邊界消融,彼此成為一體。這種感覺很美好。

但我們還是需要時時提醒自己,只有個體盡其所能發(fā)展得好,關(guān)系才更容易順暢。

而個體發(fā)展得穩(wěn)定、良好的一個重要的前提,是我們?yōu)樽约旱那榫w和事情負責(zé)。
 
我們渴望別人寵我們,愛我們是可以理解的,但最應(yīng)該寵我們愛我們的,是我們自己,我們是自己生命和情緒的第一責(zé)任人。



能為自己負起多大責(zé)任,就會享有多大的自由。
 
與其把過多的精力放在控制和渴求對方上,倒不如好好在自己的一畝三分地耕耘,如果真的不堪,至少還有離開的能力。
 
2.有邊界的任性,需學(xué)會換位思考,培養(yǎng)同理心
 
不少夫妻和我們抱怨,伴侶婚前通情達理,不知道為什么婚后就變成了苛刻而厲害的人。對自己對孩子都顯示出一副理所當(dāng)然的態(tài)度,很不能理解人。
 
這個時候,我們通常會建議主動尋求幫助的一方開始改變。

當(dāng)他們經(jīng)過學(xué)習(xí)和成長,放下那些任性和成見,站在對方的角度考慮問題的時候,事情常常展現(xiàn)出驚人的變化。

有的人發(fā)現(xiàn),當(dāng)伴侶開始展現(xiàn)出理解自己而積極的一面,雙方關(guān)系也開始出現(xiàn)更深的鏈接。

比如,做一件事之前,先考慮一下,如果別人對你做了同樣的事,你會有怎樣的感受。如果能設(shè)身處地考慮到,這種做法會為對方帶來不好感受,就避免自己做出這樣的事。

當(dāng)然如果是小小的撒嬌任性,不會造成對方難過,只是利于感情升溫的事,就另當(dāng)別論了。
 
能換位思考,有很好的同理心,意味著你這個人的心力是比較高的。內(nèi)在豐富而穩(wěn)定,才有可能很好理解他人。雖然這并不容易,但確實是有路徑可學(xué)的。
 
面對世界時,我們需要保持自己的個性棱角,但同時在展現(xiàn)個性的時候,也需要保持邊界,以免傷及到最親密的人。

---

注:全能自戀、自戀性暴怒、實體自戀、虛體自戀都是美國心理學(xué)家科胡特的術(shù)語,他的理論叫自體心理學(xué),是精神分析的第三個發(fā)展階段。
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